Viêm loét đại tràng sụt cân: Cách ổn định tiêu hóa từ gốc

Chào bà con thân mến! Lão thấy dạo gần đây, nhiều bà con tìm đến lão than phiền về cái bụng không yên, ăn vào là đau, đi ngoài lỏng nát, mà đáng lo nhất là người cứ gầy rộc đi, sụt cân không kiểm soát. Bà con đừng coi thường, cái bụng nó là “bể chứa” dưỡng chất của cả cơ thể, bụng có yên thì người mới khỏe được. Cái chứng viêm loét đại tràng này, nếu để nó “hành” lâu ngày dẫn đến sụt cân thì không chỉ là chuyện gầy béo đâu, mà là dấu hiệu cho thấy cơ thể bà con đang dần suy kiệt từ bên trong đấy.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vì sao viêm loét đại tràng lại khiến bà con gầy sút đi trông thấy?

Bà con cứ tưởng tượng, đại tràng như một hệ thống lọc và hấp thu nước, dưỡng chất cuối cùng. Khi bị viêm loét, nó giống như một đoạn ống bị hư hỏng, rò rỉ. Trong Đông y, Tỳ vị được coi là “hậu thiên chi bản”, là nguồn sống nuôi dưỡng toàn thân. Khi đại tràng bị tổn thương:

• Khả năng hấp thu suy giảm: Thức ăn vào không được chuyển hóa thành tinh hoa nuôi cơ thể mà bị “tống” ra ngoài quá nhanh qua những lần đi tiêu lỏng, khiến bà con thiếu hụt dưỡng chất trầm trọng.
• Viêm nhiễm tiêu hao năng lượng: Cơ thể phải dồn “chính khí” để chống chọi với các ổ viêm loét, làm tiêu hao năng lượng nhiều hơn bình thường. Cứ thế, cơ bắp và mỡ thừa bị đem ra “đốt” sạch để bù vào, khiến người cứ héo mòn dần.
• Tâm lý lo âu, ăn không ngon: Vì cái bụng đau âm ỉ, vì nỗi lo sụt cân mà bà con mất ăn mất ngủ. “Tâm chủ thần minh”, tâm không an thì Tỳ càng yếu, tạo thành một vòng luẩn quẩn khó thoát.

“Chữa bệnh phải chữa từ gốc, dưỡng người phải dưỡng từ tâm. Cái đại tràng nó đau là cái ngọn, cái Tỳ vị hư suy mới là cái gốc khiến người gầy sụt.”

Làm thế nào để bà con giữ cân và sống khỏe cùng viêm loét đại tràng?

Lão dặn rồi, không nên chỉ nhìn cái biểu hiện bên ngoài mà hoảng sợ. Để cải thiện tình trạng sụt cân, bà con cần phối hợp giữa việc ổn định ổ viêm và bồi bổ cơ thể một cách khéo léo:

• Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì ăn 3 bữa lớn làm áp lực lên đại tràng, bà con hãy chia thành 4-6 bữa nhỏ. Điều này giúp hệ tiêu hóa làm việc nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo nạp đủ năng lượng.
• Ưu tiên thực phẩm dễ tiêu, giàu đạm lành tính: Bà con nên dùng các loại như cá đồng, thịt lợn nạc, đậu phụ, trứng. Hãy nấu chín kỹ, ninh nhừ hoặc làm dạng súp, cháo để đại tràng không phải “gồng mình” co bóp quá mức.
• Tránh xa những thứ “kỵ”: Trong lúc bụng đang yếu, tuyệt đối không đụng vào rau sống, hoa quả quá chua, đồ cay nóng hay rượu bia. Những thứ này chẳng khác nào “đổ thêm dầu vào lửa”, làm vết loét thêm loét, tiêu chảy thêm nặng.
• Dùng sổ tay theo dõi: Bà con hãy ghi chép lại những gì mình ăn. Nếu món nào vào mà bụng êm thì giữ, món nào vào mà đau ngay thì phải gạch tên ngay khỏi thực đơn.

Bà con nhớ nhé, mỗi cơ địa một khác, không có bài thuốc nào là “vạn năng” cho tất cả mọi người. Việc sử dụng các mẹo dân gian hay bài thuốc Nam cần phải đúng liều, đúng lượng và đúng thể bệnh thì mới có hiệu quả bền lâu.

Lời căn dặn của Lão Tuấn dành cho bà con

Viêm loét đại tràng là một hành trình điều trị cần sự kiên trì. Đừng vì thấy sụt cân mà nóng lòng dùng các loại thuốc “tăng cân cấp tốc”, chúng chỉ làm tích nước, hại gan thận thêm thôi. Hãy thuận theo tự nhiên: ăn đúng, ngủ đủ, giữ tâm thế lạc quan. Khi cái bụng đã ổn, dưỡng chất được hấp thu đều đặn, cân nặng sẽ tự khắc quay trở lại. Lão luôn ở đây, sẵn lòng lắng nghe và đồng hành cùng bà con trên con đường tìm lại sức khỏe.

Nếu bà con còn băn khoăn về tình trạng tiêu hóa hay cân nặng của mình, đừng ngần ngại nhắn tin cho lão. Bà con có thể gửi hình ảnh lưỡi, kết quả xét nghiệm hoặc mô tả kỹ triệu chứng qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn để lão tư vấn kịp thời nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc