Cách Dùng Cây Rẻ Quạt Trị Viêm Họng Hiệu Quả

Rát họng, nuốt vướng, nói vài câu đã khàn đi… nhiều bà con lúc này mới cuống cuồng tìm đến mấy vị thuốc quanh nhà cho nhanh đỡ. Cây rẻ quạt đúng là vị quen, dùng đúng thì dịu họng nhanh, nhưng dùng sai cách lại dễ kích ứng, thậm chí nóng rát thêm.

Trong Đông y, rẻ quạt là vị thuốc có tính hơi hàn, vị đắng, đi vào kinh phế, có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, tán kết ở vùng họng. Nhưng cái hay của nó không nằm ở việc dùng nhiều hay ít, mà là dùng đúng cách – đúng thể bệnh thì mới an toàn mà nhanh hiệu quả.

Cách đơn giản, dễ áp dụng nhất mà Lão vẫn hay dặn bà con là dùng tươi, nhai trực tiếp. Lấy 1 đoạn thân rễ rẻ quạt nhỏ, rửa sạch, giã dập nhẹ rồi ngậm hoặc nhai chậm, nuốt nước, bỏ bã. Ngày làm 2–3 lần. Cách này giúp tinh chất tiếp xúc trực tiếp vùng họng, giảm đau rát khá nhanh.

Nếu bà con thấy họng đau nhiều, khàn tiếng, có đờm vàng thì có thể phối hợp rẻ quạt với cam thảo. Lấy rẻ quạt khoảng 6–8g, cam thảo 4g, sắc với 300ml nước còn 150ml, chia uống 2 lần trong ngày. Cam thảo có tác dụng điều hòa, làm dịu niêm mạc, giảm cái tính đắng gắt của rẻ quạt nên dùng sẽ “êm họng” hơn.

Một cách khác nhẹ nhàng hơn là ngâm rẻ quạt với mật ong. Rẻ quạt thái lát mỏng, cho vào lọ, đổ mật ong ngập, để 5–7 ngày là dùng được. Mỗi lần ngậm 1–2 lát rồi nuốt từ từ. Cách này hợp với người viêm họng kéo dài, hay ho khan, khản tiếng.

Tuy nhiên, Lão cũng phải nhắc kỹ, rẻ quạt không phải ai dùng cũng hợp. Người thể hàn, hay lạnh bụng, đi ngoài lỏng, hoặc phụ nữ mang thai thì nên thận trọng. Dùng quá liều hoặc nhai nhiều có thể gây kích ứng niêm mạc, cảm giác nóng rát ngược lại.

Viêm họng cũng có nhiều kiểu: do lạnh, do vi khuẩn, do trào ngược… nên nếu chỉ trông vào mỗi rẻ quạt thì khó mà dứt điểm được. Nó chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng nhanh thôi, còn muốn khỏi hẳn phải điều chỉnh từ gốc, từ cơ địa, từ tạng phế và tỳ vị.

Nếu bà con đang đau họng kéo dài, dùng mãi không dứt, tốt nhất nên đi khám chuyên khoa tai mũi họng hoặc y học cổ truyền để xác định rõ nguyên nhân. Nếu ở xa, bà con có thể chụp họng, mô tả triệu chứng kỹ hơn rồi gửi qua Zalo 0972606773, Lão xem giúp và hướng dẫn cụ thể cho phù hợp từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc