Trẻ bị rối loạn giấc ngủ: Hiểu để cùng con ngủ ngon an lành
Bà con thân mến! Có câu: "Cơm nuôi thân, ngủ dưỡng thần". Với người lớn chúng ta, một đêm mất...
Cách hít thở chữa mất ngủ: 5 phép dưỡng tâm, an thần cực dễ làm
Bà con thân mến! Có câu: "Ăn được ngủ được là tiên", nhưng thực tế Lão thấy nhiều bà con...
Triệu chứng mất ngủ về đêm: Cảnh báo bệnh gì và cách chữa tận gốc
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con nằm trằn trọc, nghe tiếng kim đồng hồ tích tắc mà...
Cách chữa mất ngủ cho người trung niên: Ngủ ngon, sâu giấc từ gốc
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con nằm trăn trở cả đêm, nghe tiếng kim đồng hồ tích...
Mất ngủ uống nước ép gì? 8 loại thức uống giúp bà con ngủ ngon sâu giấc
Chào bà con thân mến! Lão là Lê Hữu Tuấn đây. Đêm qua bà con ngủ có ngon giấc không?...
Mất ngủ tuổi trung niên ở phụ nữ: Cách trị dứt điểm từ gốc
Bà con thân mến! Bước vào cái tuổi "xế chiều" của thanh xuân, người phụ nữ như đóa hoa đã...
Cách dễ ngủ cho người mất ngủ: Lão Tuấn mách bà con ngủ ngon sâu giấc
Bà con thân mến! Sau một ngày dài làm việc, lao động mệt nhoài, giấc ngủ chính là món quà...
Bấm huyệt chữa mất ngủ: Tuyệt chiêu giúp bà con ngủ ngon tức thì
Bà con thân mến! Có đêm nào bà con nằm trăn trở, mắt thao láo nhìn trần nhà, tai nghe...
Mất ngủ ở giới trẻ: Nguyên nhân và cách chữa trị tận gốc tại nhà
Chào bà con gần xa! Dạo gần đây, Lão nhận được không ít lời nhắn nhủ từ các bạn trẻ,...
Thực phẩm gây mất ngủ: 8 cái tên bà con cần tránh để ngủ ngon
Chào bà con thân mến! Lại là Lão Tuấn đây. Những ngày gần đây, có nhiều bà con nhắn tin...
Người dùng 1246
đã hỏi 05/06/2026
Khúc Khắc Đỏ Nấu Nước Uống Có Hết Ngứa Da Không
Lão giải đáp rằng: Da ngứa ngáy kéo dài nhiều ngày đúng là khó chịu lắm bà con ạ. Có người gãi đến trầy cả da, đêm ngủ không yên, càng nóng người càng...Xem thêm
Người dùng 681
đã hỏi 14/03/2026
Thoát Vị Đĩa Đệm Bổ Sung Gì
Lão giải đáp rằng: Với người bị THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, điều quan trọng không phải cứ bổ thật nhiều là tốt, mà phải bổ đúng thứ cơ thể cần. Thường Lão khuyên bà...Xem thêm
Người dùng 778
đã hỏi 03/04/2026
Lá Đinh Lăng Nấu Nước Uống Có Giảm Dị Ứng Không
Lão giải đáp rằng: Ở quê mình, cây đinh lăng trồng quanh nhà như một thứ “cây thuốc vườn” quen thuộc, có việc gì trong người là lại hái vài lá về dùng. Nhưng...Xem thêm
Người dùng 541
đã hỏi 29/01/2026
Nước Lá Dâu Tằm Có Cải Thiện Giấc Ngủ Không
Lão giải đáp rằng: Tối nằm trằn trọc, mắt nhắm mà đầu óc cứ quay như chong chóng, nhiều bà con mới nghĩ tới mấy thứ lá quanh vườn cho lành. Lá dâu tằm...Xem thêm
Người dùng 454
đã hỏi 08/01/2026
Ăn Lá Mơ Lông Bị Sưng Môi Chát Lưỡi Có Phải Dị Ứng Không
Lão giải đáp rằng: Ăn lá mơ hấp trứng thì thấy ngon lành, bụng dạ dễ chịu, vậy mà chỉ cần nhai sống vài lá đã thấy môi sưng, lưỡi chát, miệng rát lên....Xem thêm
Người dùng 468
đã hỏi 13/01/2026
Ăn Củ Dền Có Hại Gan Không?
Lão giải đáp rằng: Đọc những dòng kiểu “ăn củ dền hại gan” là nhiều bà con giật mình ngay, nhất là người đang muốn bồi bổ cơ thể, mát gan giải nhiệt. Lão...Xem thêm
Người dùng 356
đã hỏi 15/12/2025
Bị Sỏi Thận Có Uống Vừng Đen Đậu Đen Được Không
Lão giải đáp rằng: Uống nước đậu đen – vừng đen nhìn thì lành, nhưng với người đang mang sỏi thận, trong lòng bao giờ cũng có cái lấn cấn. Uống vào có lợi...Xem thêm
Người dùng 796
đã hỏi 07/04/2026
Tinh Dầu Đinh Hướng Có Giảm Ngứa Không
Lão giải đáp rằng: Ngứa ngáy khó chịu, càng gãi càng rát, nhiều lúc chỉ mong có thứ gì đó bôi vào cho dịu ngay – nên khi cầm lọ tinh dầu thơm như...Xem thêm
Người dùng 306
đã hỏi 02/12/2025
Cách Nấu Nước Tía Tô Trị Trào Ngược Dạ Dày
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con cứ bị cái cảm giác nóng rát ngang ngực, ợ hơi ợ chua sau bữa ăn là lại chạy đi tìm lá tía tô để nấu uống,...Xem thêm
Người dùng 1163
đã hỏi 26/05/2026
Chùm Ngây Có Chữa Được Thận Hư Không
Lão giải đáp rằng: Cái cảnh người lúc nào cũng mệt rũ, mặt phù nhẹ buổi sáng, tiểu đêm nhiều, ăn uống kém mà lưng dưới cứ âm ỉ khó chịu… nhiều bà con...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
