Cảnh báo 4 hệ lụy khôn lường do mất ngủ trầm trọng gây ra
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình thường tặc lưỡi bảo: "Già rồi, khó ngủ là chuyện...
Mất ngủ nhiều ngày có sao không? Các hệ lụy đến sức khỏe
Bà con thân mến! Mấy hôm nay, Lão nhận được không ít lời tâm sự từ bà con khắp nơi,...
Rối loạn giấc ngủ ở người trẻ: Thức đêm trắng mắt, hệ lụy lâu dài
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão tiếp nhận không ít những dòng tin nhắn, những cuộc gọi từ...
4 hệ lụy hậu quả của mất ngủ tàn phá sức khỏe trầm trọng
Bà con thân mến! Giấc ngủ vốn là báu vật trời ban, là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ...
Nhận biết chứng mất ngủ tê bì chân tay và giải pháp cải thiện
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, qua những buổi trò chuyện và thăm khám cho bà con gửi...
Nguyên nhân gây khó ngủ về đêm, hệ lụy và giải pháp khắc phục
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình dạo này hay than phiền rằng cứ đặt lưng xuống...
Thận trọng chứng thiếu ngủ gây đau đầu, làm gì để cải thiện?
Chào bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình dạo này hay than thở rằng cứ hễ đêm...
Tại sao mất ngủ gây mệt mỏi dai dẳng, cần cải thiện thế nào?
Chào bà con thân mến, lão thấy nhiều bà con mình dạo này cứ than phiền rằng đêm nằm trằn...
Đêm mất ngủ có nên dùng thuốc an thần? Tránh lạm dụng hại lắm!
Bà con thân mến! Mấy đêm nay, miền Bắc mình trở gió, sương đêm buông xuống lành lạnh. Giờ này...
3 cách trị mất ngủ ban đêm lành tính, giúp ngủ tự nhiên
Bà con thân mến! Đã bao đêm rồi bà con phải nằm trằn trọc, mắt nhắm mà tâm không lặng,...
Người dùng 1228
đã hỏi 04/06/2026
Lá Đinh Lăng Chữa Viêm Khớp Gối Có Hiệu Quả Không
Lão giải đáp rằng: Đầu gối đau âm ỉ, ngồi xuống đứng lên nghe lục cục, sáng ngủ dậy bước vài bước là cứng khớp… nhiều bà con cứ nghĩ tuổi già thì phải...Xem thêm
Người dùng 653
đã hỏi 06/03/2026
Bị Mỡ Máu Cao Ăn Sữa Chua Được Không
Lão giải đáp rằng: Mỡ máu cao nhiều khi chẳng đau đớn gì rõ ràng, nhưng đi xét nghiệm về thấy con số cholesterol tăng vọt là trong lòng đã thấp thỏm. Ăn gì...Xem thêm
Người dùng 1266
đã hỏi 08/06/2026
Cháo Tía Tô Hành Tăm Có Giải Độc Dị Ứng Hải Sản Không
Lão giải đáp rằng: Người đang bị dị ứng hải sản mà thấy ngứa râm ran, nổi mề đay, bụng cồn cào hay người bứt rứt khó chịu thì thường cuống lắm, cứ có...Xem thêm
Người dùng 42
đã hỏi 19/09/2025
Rượu Nhãn Ngâm Bao Lâu, Uống Thế Nào
Lão giải đáp rằng: Bà con thân mến, sau khi Lão chia sẻ về hạt nhãn bổ thận, mạnh gân cốt, có bà con nhắn hỏi: “Ngâm rượu bao lâu mới uống được và...Xem thêm
Người dùng 609
đã hỏi 24/02/2026
Bị Suy Thận Ăn Tiết Lợn Được Không
Lão giải đáp rằng: Thận đã yếu mà ăn uống không kiêng khem, nhiều khi chỉ một bát tiết canh hay đĩa tiết luộc cũng làm cơ thể nặng nề thêm. Bà con bị...Xem thêm
Người dùng 225
đã hỏi 08/11/2025
Nấu Củ Dền Cà Rốt Lấy Nước Uống Hàng Ngày Được Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều chị em sau khi nghe lão nói về súp củ dền cà rốt liền hỏi: “Bác ơi, em nấu củ dền với cà rốt lấy nước uống suốt ngày...Xem thêm
Người dùng 583
đã hỏi 10/02/2026
Bị Gout Ăn Cá Nục Được Không
Lão giải đáp rằng: Cơn đau gút nó khổ ở chỗ ăn gì cũng phải dè chừng, lỡ miệng một bữa là khớp sưng nóng đỏ lên, đi đứng không yên. Nhiều bà con...Xem thêm
Người dùng 3
đã hỏi 29/08/2025
Đau khớp gối khi đứng lâu
Lão giải đáp rằng: Lão khuyên bà con đi chụp chiếu. Với các triệu chứng đau khớp gối, có tiếng kêu khi cử động thì khả năng cao là do thoái hóa khớp gối....Xem thêm
Người dùng 120
đã hỏi 14/10/2025
Người Cao Huyết Áp Có Nên Uống Tía Tô Gừng Không
Lão giải đáp rằng: Người cao huyết áp nghe đến tía tô và gừng thì e dè cũng phải. Hai vị này vốn cay, thơm, dễ làm ấm người – mà bệnh cao huyết...Xem thêm
Người dùng 50
đã hỏi 23/09/2025
Đang Uống Thuốc Tuyến Giáp Có Nên Dùng Nước Rau Mùi Không
Lão giải đáp rằng: Bà con có hỏi: “Bs cháu đang uống thuốc tuyến giáp có uống được nước rau mùi không?”. Lão trả lời ngay: KHÔNG NÊN uống nước rau mùi khi đang...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
