Giải pháp điều trị khó ngủ kinh niên hiệu quả bền vững từ gốc
Chào bà con thân mến! Mấy đêm nay trời trở gió, lão ngồi bên bàn trà, lật giở lại mấy...
3 mẹo cải thiện mất ngủ giúp ngon giấc tự nhiên mỗi đêm
Chào bà con gần xa! Lão thấy nhiều bà con mình dạo này cứ than thở rằng đêm nằm chập...
Khó ngủ tim đập nhanh: Đêm an giấc, tim bình yên
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con khắp nơi...
Dấu hiệu rối loạn giấc ngủ tuổi trung niên và cách cải thiện
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con khi...
4 hệ lụy nghiêm trọng rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi
Bà con thân mến, dạo gần đây Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của các cụ, các bác...
Căn nguyên chứng thiếu ngủ đau đầu và giải pháp cải thiện
Chào bà con thân mến! Bà con thân mến, dạo gần đây Lão nhận được rất nhiều lời nhắn gửi...
4 giải pháp điều trị mất ngủ kéo dài từ gốc tạng phủ
Bà con thân mến! Mấy đêm nay có bà con nào nằm gác tay lên trán, nhìn lên trần nhà...
Cần cảnh giác trước 4 biến chứng mất ngủ mạn tính
Bà con thân mến! Trong Đông y lý giải rằng, giấc ngủ được điều phối bởi sự cân bằng giữa...
Giải pháp điều trị mất ngủ kinh niên giúp cân bằng chính khí
Bà con thân mến! Trong hơn 40 năm hành nghề, lão gặp không ít trường hợp tìm đến vì chứng...
6 nguyên nhân mất ngủ ở người già theo các thể bệnh
Chào bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình khi bước sang cái tuổi xế chiều, đáng lẽ...
Người dùng 1259
đã hỏi 08/06/2026
Rau Ngổ Có Chữa Được Ngứa Da Do Nấm Không
Lão giải đáp rằng: Da ngứa gãi suốt ngày, nhất là lúc trời nóng hoặc ra mồ hôi nhiều, nhiều bà con cứ nghĩ đơn giản là dị ứng ngoài da rồi tự kiếm...Xem thêm
Người dùng 299
đã hỏi 27/11/2025
Ăn Chuối Sáp Luộc Có Giúp Ngủ Ngon Không
Lão giải đáp rằng: Chuối sáp luộc – nghe tưởng đơn giản, vậy mà nhiều bà con vẫn băn khoăn không biết ăn như vậy có tốt không. Lão nói ngay cho bà con...Xem thêm
Người dùng 1193
đã hỏi 28/05/2026
Ăn Bông Cải Xanh Có Tốt Cho Khớp Xương Hơn Không
Lão giải đáp rằng: Bữa cơm nào cũng có đĩa rau xanh mướt mắt thì cơ thể nhẹ nhàng hơn hẳn bà con ạ. Nhất là những người ngoài 40 tuổi, sáng ngủ dậy...Xem thêm
Người dùng 335
đã hỏi 10/12/2025
Ăn Chè Đậu Đen Có Tốt Như Uống Nước Đậu Rang Không
Lão giải đáp rằng: Lão hiểu cái tâm của bà con khi hỏi câu này, vì nhiều người thấy nước đậu đen rang hợp thì mới đâm ra băn khoăn: “Nếu ăn thành chè,...Xem thêm
Người dùng 344
đã hỏi 11/12/2025
Nên Dùng Cây Diệp Hạ Châu Trắng Hay Tía
Lão giải đáp rằng: Bà con nhiều khi nhìn cây Diệp hạ châu mà phân vân: “Ủa, sao có lúc xanh tía, lúc lại trắng xanh? Không biết khác nhau chỗ nào, uống loại...Xem thêm
Người dùng 38
đã hỏi 18/09/2025
Trật Khớp Gối Chân Đi Không Vững
Lão giải đáp rằng: Bà con hỏi lão rằng: “Đang đi bộ thì gối trật một cái, giờ chân đi không vững, phải làm sao để dễ đi lại hơn?”. Nghe vậy, lão nghĩ...Xem thêm
Người dùng 570
đã hỏi 04/02/2026
Bị Đau Xương Khớp Ăn Tép(Tôm Nhỏ) Được Không
Lão giải đáp rằng: Đang đau nhức xương khớp mà ăn uống kiêng khem quá cũng khổ lắm bà con ạ. Nhiều người cứ nghe đau khớp là sợ ngay mấy món tôm tép,...Xem thêm
Người dùng 701
đã hỏi 23/03/2026
Thoát Vị Đĩa Đệm Và Thoái Hóa Khớp Gối Nên Làm Gì
Lão giải đáp rằng: Có những lúc lưng đỡ đau rồi mà cái tê từ mông lan xuống chân, kéo dài ra sau đùi khiến đi đứng cứ nặng nề, bước chân không còn...Xem thêm
Người dùng 423
đã hỏi 02/01/2026
Mỡ Máu Cao Ăn Lòng Đỏ Trứng Được Không
Lão giải đáp rằng: Có mỡ máu rồi, bữa ăn hằng ngày nhìn cái gì cũng phải ngó trước ngó sau một chút, nhất là những món quen miệng như trứng. Nhiều bà con...Xem thêm
Người dùng 837
đã hỏi 13/04/2026
Nấu Nước Lá Tắm Chữa Dị Ứng Thời Tiết Được Không
Lão giải đáp rằng: Cứ đến mùa chuyển gió là da lại ngứa ngáy, nổi mẩn, người lúc nào cũng khó chịu như có kiến bò dưới da – cái cảnh này nhiều bà...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
