Báo động mất ngủ thường xuyên tăng nguy cơ đột quỵ cao
Chào bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình dạo này hay than phiền về chuyện khó ngủ,...
Cảnh báo 4 hệ lụy khôn lường do mất ngủ trầm trọng gây ra
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình thường tặc lưỡi bảo: "Già rồi, khó ngủ là chuyện...
Mất ngủ nhiều ngày có sao không? Các hệ lụy đến sức khỏe
Bà con thân mến! Mấy hôm nay, Lão nhận được không ít lời tâm sự từ bà con khắp nơi,...
Rối loạn giấc ngủ ở người trẻ: Thức đêm trắng mắt, hệ lụy lâu dài
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão tiếp nhận không ít những dòng tin nhắn, những cuộc gọi từ...
4 hệ lụy hậu quả của mất ngủ tàn phá sức khỏe trầm trọng
Bà con thân mến! Giấc ngủ vốn là báu vật trời ban, là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ...
Nhận biết chứng mất ngủ tê bì chân tay và giải pháp cải thiện
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, qua những buổi trò chuyện và thăm khám cho bà con gửi...
Nguyên nhân gây khó ngủ về đêm, hệ lụy và giải pháp khắc phục
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình dạo này hay than phiền rằng cứ đặt lưng xuống...
Thận trọng chứng thiếu ngủ gây đau đầu, làm gì để cải thiện?
Chào bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình dạo này hay than thở rằng cứ hễ đêm...
Tại sao mất ngủ gây mệt mỏi dai dẳng, cần cải thiện thế nào?
Chào bà con thân mến, lão thấy nhiều bà con mình dạo này cứ than phiền rằng đêm nằm trằn...
Đêm mất ngủ có nên dùng thuốc an thần? Tránh lạm dụng hại lắm!
Bà con thân mến! Mấy đêm nay, miền Bắc mình trở gió, sương đêm buông xuống lành lạnh. Giờ này...
Người dùng 826
đã hỏi 10/04/2026
Lá Lựu Có Chữa Khỏi Vết Ghẻ Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều người bị ghẻ, ngứa rát khó chịu, gãi mãi không dứt nên cứ nghe đâu có mẹo là thử, nhất là mấy cách dân gian như giã lá cây...Xem thêm
Người dùng 663
đã hỏi 12/03/2026
Đau Cột Sống Kéo Dài Có Nguy Hiểm Không
Lão giải đáp rằng: Cái chuyện đau cột sống kéo dài này, Lão phải dặn thật lòng là nó không hề đơn giản đâu bà con ạ. Nếu chỉ là mỏi mệt tức thời...Xem thêm
Người dùng 1233
đã hỏi 04/06/2026
Dùng Bồ Công Anh Có Tốt Cho Xương Khớp Không
Lão giải đáp rằng: Đầu gối mới nhức vài hôm mà leo cầu thang nghe lục khục, sáng ngủ dậy bước xuống giường thấy chân tay cứng như bị bó lại, nhiều bà con...Xem thêm
Người dùng 659
đã hỏi 09/03/2026
Pha Vừng Đen Với Mật Ong Và Sữa Yến Mạch Ăn Sáng Được Không
Lão giải đáp rằng: Sáng dậy nhiều người hay tìm một thứ gì đó vừa nhẹ bụng, vừa có chút dinh dưỡng để bắt đầu ngày mới. Có người ăn bát cháo loãng, có...Xem thêm
Người dùng 1300
đã hỏi 12/06/2026
Thoái Hóa Khớp Gối Có Nên Đi Bộ Không
Lão giải đáp rằng: Mỗi lần đứng lên ngồi xuống thấy khớp gối lạo xạo, đi vài bước đã nhói đau, nhiều bà con bắt đầu ngại vận động vì sợ khớp mòn nhanh...Xem thêm
Người dùng 653
đã hỏi 06/03/2026
Bị Mỡ Máu Cao Ăn Sữa Chua Được Không
Lão giải đáp rằng: Mỡ máu cao nhiều khi chẳng đau đớn gì rõ ràng, nhưng đi xét nghiệm về thấy con số cholesterol tăng vọt là trong lòng đã thấp thỏm. Ăn gì...Xem thêm
Người dùng 176
đã hỏi 29/10/2025
Dùng Rau Diếp Cá Trị Mụn Tại Nhà
Lão giải đáp rằng: Mặt nổi mụn dai dẳng thì khổ lắm: sưng đỏ, rát, sẹo thâm bám dai như “vết bùn”, soi gương là nản. Từ bài nói về diếp cá – thứ...Xem thêm
Người dùng 351
đã hỏi 15/12/2025
Bị Mỡ Máu Có Ăn Được Bắp (Ngô) Không
Lão giải đáp rằng: Mỡ máu cao rồi, ra chợ thấy bắp thơm thơm lại lăn tăn không biết có nên ăn hay không, đó là cái lo rất đời thường. Nhiều bà con...Xem thêm
Người dùng 201
đã hỏi 04/11/2025
Dùng Sung Tươi Tốt Như Sung Phơi Khô Không
Lão giải đáp rằng: Quả sung đúng là thứ quanh vườn mà quý như thuốc. Nhiều bà con hỏi “dùng sung tươi có được không”, bởi thấy người khác phơi khô uống tốt cho...Xem thêm
Người dùng 1143
đã hỏi 23/05/2026
Uống Kim Tiền Thảo Lợi Tiểu Nên Dùng Lá Tươi Hay Khô
Lão giải đáp rằng: Đi tiểu ít, người cứ nặng nề khó chịu, bụng dưới căng tức thì nhiều bà con hay nghĩ ngay tới kim tiền thảo để hỗ trợ lợi tiểu, thanh...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
