Đau cổ tay siêu âm được không? Nhận biết tổn thương gân cơ

Bà con thân mến! Có bà con đến khám hỏi Lão rằng: “Lão ơi, tôi bị đau âm ỉ ở vùng cổ tay, đi lại cử động rất khó khăn thì đau cổ tay siêu âm được không hả Lão?”. Cái khớp cổ tay tuy nhỏ, nhưng lại là nơi vận động nhiều nhất, từ việc cuốc đất, băm băm chặt chặt ở nhà quê cho đến việc gõ bàn phím của mấy đứa nhỏ làm văn phòng trên thành phố. Thấu hiểu nỗi băn khoăn ấy, hôm nay Lão ngồi lại đây để chia sẻ ngọn ngành cho bà con hiểu rõ về phương pháp này dưới góc nhìn y học.

Bị đau cổ tay siêu âm được không và câu trả lời từ chuyên gia

Để trả lời thẳng vào thắc mắc của bà con: Bị đau cổ tay hoàn toàn siêu âm được, thậm chí đây còn là một phương pháp kiểm tra rất tốt, nhanh chóng và an toàn. Nhiều bà con cứ nghĩ nhắc đến siêu âm là chỉ dành cho ổ bụng hay phụ nữ mang thai, nhưng thực tế hiện nay, siêu âm khớp, đặc biệt là siêu âm mô mềm vùng cổ tay, đang được y học ứng dụng rất rộng rãi.

Phương pháp này sử dụng sóng siêu âm để dựng lại hình ảnh các cấu trúc bên trong cổ tay một cách rõ nét. Khác với chụp X-quang chỉ nhìn thấy phần xương cứng, siêu âm giúp các bác sĩ nhìn thấu được các tổn thương ở mô mềm – vốn là nguyên nhân hàng đầu gây ra các cơn đau nhức nhối ở vùng khớp này.

Những tổn thương nào ở cổ tay có thể phát hiện qua siêu âm?

Khi bà con đi kiểm tra, hình ảnh siêu âm có thể bóc tách và chỉ rõ những bất thường nằm sâu dưới da:

• Viêm bao gân và dây chằng: Cổ tay là nơi hội tụ của rất nhiều hệ thống gân cơ điều khiển ngón tay. Khi vận động quá mức, các gân này bị ma sát dẫn đến sưng viêm, tụ dịch. Siêu âm sẽ thấy rõ độ dày bất thường của bao gân.
• Hội chứng ống cổ tay: Đây là căn bệnh cực kỳ phổ biến ở người làm việc văn phòng hoặc người lao động chân tay. Dây thần kinh giữa chạy qua ống cổ tay bị chèn ép gây ra tình trạng tê bì, đau nhức các ngón tay. Qua hình ảnh siêu âm, bác sĩ sẽ đo được kích thước dây thần kinh có bị sưng phồng lên hay không.
• U nang bao hoạt dịch: Nhiều bà con sờ thấy một cục u nhỏ, cứng hoặc mềm ở mu bàn tay hay mặt trước cổ tay. Siêu âm sẽ xác định chính xác đây là khối dịch lành tính hay u cục bất thường để có hướng xử lý.
• Tràn dịch khớp cổ tay: Khi khớp bị viêm nhiễm hoặc chấn thương, dịch khớp sẽ tràn ra nhiều hơn bình thường. Siêu âm là công cụ nhạy bén nhất để phát hiện những ổ dịch dù là nhỏ nhất.

“Y học hiện đại mang lại cái nhìn trực quan sinh động bên ngoài, còn Y học cổ truyền lại thấu suốt cái khí huyết, tạng phủ bên trong. Biết kết hợp hài hòa hai yếu tố này thì việc đẩy lùi bệnh tật cho bà con mới vẹn tròn, viên mãn.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Góc nhìn Y học cổ truyền về chứng đau khớp cổ tay

Bà con mình đi siêu âm để biết cấu trúc mô mềm bên trong bị tổn thương thế nào, đó là cái ngọn. Còn dưới góc nhìn của Nam y, Lão lại thấy cái gốc rễ sâu xa hơn. Đông y gọi chứng đau cổ tay thuộc phạm vi chứng Tý (nghĩa là tắc nghẽn, không thông). Do cơ thể bà con có phần khí huyết suy giảm, tạng can tạng thận suy yếu dẫn đến hàng rào bảo vệ cơ thể lỏng lẻo.

Khi gặp điều kiện thuận lợi như thời tiết thay đổi, làm việc quá sức, các tà khí bên ngoài như Phong (gió), Hàn (lạnh), Thấp (ẩm ướt) sẽ thừa cơ xâm nhập vào kinh lạc ở cổ tay. Tà khí tích tụ lâu ngày làm kinh lạc bị bế tắc, khí huyết không thể lưu thông để nuôi dưỡng gân cơ, xương khớp. Cổ nhân có câu: “Thông bất thống, thống bất thông” – nghĩa là khí huyết lưu thông thì không đau, một khi đã đau tức là khí huyết đang bị ứ trệ, tắc nghẽn.

Chính vì vậy, muốn cải thiện tận gốc, bên cạnh việc xác định tổn thương cơ học bằng hình ảnh siêu âm, bà con cần phải được sơ thông kinh lạc, trừ phong, tán hàn, trừ thấp và bổ dưỡng lại tạng phủ từ bên trong cơ thể.

Lời khuyên chăm sóc và cải thiện đau cổ tay tại nhà cho bà con

Khi chớm xuất hiện các cơn đau nhức ở cổ tay, bà con chưa cần quá hoảng hốt. Hãy chủ động thực hiện các biện pháp chăm sóc dưỡng sinh tại nhà sau đây để giúp xoa dịu khớp cổ tay:

1. Dành thời gian cho khớp nghỉ ngơi: Hãy tạm ngừng các công việc đòi hỏi cổ tay phải cử động liên tục hoặc mang vác nặng. Bà con có thể dùng nẹp cổ tay cố định nhẹ nhàng khi ngủ hoặc khi làm việc để giảm bớt áp lực lên các gân cơ.
2. Chườm ấm bằng thảo dược dân gian: Nếu cổ tay đau nhức âm ỉ, không có dấu hiệu sưng nóng đỏ, bà con hãy lấy một nắm lá lốt, ngải cứu đem sao vàng với chút muối hạt, bọc vào khăn vải rồi chườm nhẹ lên cổ tay. Hơi ấm cùng tinh dầu thảo dược sẽ giúp giãn mạch, tán hàn, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.
3. Tập vận động nhẹ nhàng: Tránh việc để cổ tay bất động quá lâu gây cứng khớp. Bà con hãy thực hiện động tác xoay cổ tay nhẹ nhàng, duỗi thẳng bàn tay rồi dùng tay kia kéo ngược các ngón tay về phía lòng mình, giữ trong 10-15 giây để kéo giãn hệ thống gân cơ.
4. Chế độ ăn uống dưỡng sinh: Bà con nên bổ sung các thực phẩm giàu omega-3 như cá, các loại hạt và rau xanh để hỗ trợ kháng viêm tự nhiên. Hạn chế ăn các món muối chua, đồ ăn quá nhiều dầu mỡ hoặc sử dụng rượu bia vì chúng dễ kích hoạt phản ứng viêm làm cơn đau dữ dội hơn.

Bà con nhớ nhé, siêu âm cổ tay là một bước đệm công nghệ rất tốt giúp chúng ta nhìn rõ ngọn ngành tổn thương cơ học. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau nhức kéo dài, tê bì lan xuống các ngón tay hoặc sưng đau dữ dội, bà con tuyệt đối không được chủ quan tự ý mua thuốc giảm đau về uống kẻo hại gan, hại dạ dày.

Nếu bà con đang gặp phải những cơn đau cổ tay dai dẳng, cử động khó khăn mà chưa biết rõ tình trạng của mình ra sao, hãy chụp lại hình ảnh vùng cổ tay bị đau hoặc gửi kết quả siêu âm, chụp chiếu trước đó qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp cho Lão qua Messenger Lão Tuấn. Lão sẽ xem xét cặn kẽ và tư vấn hướng cải thiện phù hợp nhất cho từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc