Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Quản trị viên Lão Tuấn - Tinh hoa y học dân tộc 04/12/2025 lúc 11:06
Tưởng là loài cây mọc hoang ven đường, ai ngờ cây đại bi lại là mẹo dân gian quý giúp hỗ trợ xương khớp cực hay mà nhiều bà con chưa biết tới 👇

Mẹo dân gian dùng cây đại bi chữa xương khớp

Bà con thân mến,

Lão thấy dạo gần đây, nhiều bà con mình đến thăm khám than đau nhức xương khớp, đặc biệt là khi trở trời hay vào mùa lạnh. Có người đi châm cứu, có người uống thuốc, nhưng cũng không ít người muốn tìm lại những mẹo dân gian lành tính, gần gũi như thời ông bà ta ngày trước. Hôm nay, Lão kể cho bà con nghe về một loài cây tưởng chừng đơn sơ, mọc hoang ngoài bờ rào, góc vườn – vậy mà lại có thể giúp hỗ trợ rất tốt cho những ai đang bị xương khớp dày vò: cây đại bi.

“Lão hay dặn học trò: muốn trị xương khớp phải hiểu rõ cơ chế phong – hàn – thấp – nhiệt xâm nhập vào gân cốt. Nhưng có những mẹo dân gian nếu biết vận dụng đúng lúc, đúng chỗ, lại là cánh tay đắc lực hỗ trợ rất tốt cho việc điều trị.”
Ảnh đại diện
Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Đại bi là cây gì? Tại sao dân gian lại quý?

Đại bi còn có tên gọi khác là từ bi, trần bi, là loài cây thân thảo, lá có mùi thơm đặc trưng, được dân gian dùng trong cả nấu ăn, xông giải cảm lẫn trị bệnh. Trong Đông y, đại bi có vị cay, tính ấm, quy vào hai kinh can và tỳ. Tác dụng chính là hành khí, tán hàn, hoạt huyết, giảm đau – rất thích hợp trong các chứng đau do phong hàn, đặc biệt là ở xương khớp.

“Người xưa có câu: ‘Lạnh vào xương, đau đến tận tim’. Cây đại bi nếu dùng đúng cách, có thể giúp xoa dịu cơn đau và hỗ trợ kháng viêm khá hiệu quả.”

Mẹo dân gian dùng cây đại bi chữa xương khớp
Mẹo dân gian dùng cây đại bi chữa xương khớp

Dân gian dùng đại bi chữa đau xương khớp ra sao?

Lão kể bà con nghe vài cách làm đơn giản nhưng hiệu quả, bà con có thể áp dụng ngay tại nhà:

  • Đắp lá đại bi: Hái một nắm lá tươi, rửa sạch, giã nát rồi sao nóng với ít muối hột. Sau đó bọc vào khăn mỏng, đắp lên chỗ đau nhức. Có thể dùng khăn ấm chườm ngoài cho giữ nhiệt lâu hơn.
  • Xông hơi bằng lá đại bi: Kết hợp đại bi với lá lốt, lá ngải cứu, sả… đun sôi nồi nước lớn rồi trùm mền xông cả người. Sau khi xông, lau khô, giữ ấm thân thể. Cách này phù hợp khi trời lạnh, người đau nhức lan tỏa toàn thân.
  • Ngâm rượu đại bi: Dùng lá tươi, rửa sạch, để ráo rồi ngâm với rượu trắng trong 7–10 ngày. Mỗi ngày lấy rượu này xoa bóp vào vùng đau khớp, sẽ thấy dễ chịu hơn. Không nên uống nếu chưa có chỉ định vì tính cay và nóng có thể gây kích ứng niêm mạc.

Bà con nhớ nhé: Cách làm này không thay thế cho điều trị bài bản, nhưng có thể hỗ trợ giảm triệu chứng, đặc biệt trong các thể bệnh nhẹ, hoặc giai đoạn ổn định.

Lão từng kê đơn cho nhiều bà con bị khớp gối tê cứng, lưng đau ê ẩm, dùng thêm các phương pháp dân gian như đắp lá, kết hợp điều trị bằng thuốc thang, hiệu quả cải thiện thấy rõ sau vài tuần. Nếu đau nhức kéo dài, hay tái phát, hoặc có sưng nóng đỏ thì bà con nên đi khám để được kê đơn phù hợp.

👉 BÀI THUỐC XƯƠNG KHỚP

Lưu ý khi dùng cây đại bi

Lá đại bi có tính cay nóng, người bị nhiệt, hay chảy máu cam, loét dạ dày – tá tràng, phụ nữ có thai, hoặc người cơ địa dị ứng với tinh dầu không nên dùng. Ngoài ra, không nên lạm dụng rượu ngâm lá để uống mà chỉ nên dùng ngoài da. Cần thận trọng khi dùng cho người già yếu, trẻ nhỏ.

Lão hay nhắc bà con: Dù là thảo dược quen thuộc nhưng mỗi người một cơ địa. Dân gian có câu: “Thuốc đắng giã tật”, nhưng phải biết dùng đúng mới hóa lành.

Nếu bà con bị đau khớp lâu năm, dùng mẹo dân gian không thuyên giảm, vận động khó khăn – thì nên để Lão xem lưỡi, bắt mạch, xem khí huyết lưu thông ra sao. – Có thể đến Khám và Chữa Bệnh Y học cổ truyền để Lão chẩn mạch kỹ hơn, kê thuốc gia giảm theo tạng người, giúp bà con đỡ đau và khỏe lại từ gốc.

Lời căn dặn từ Lão

Lão hay nói: “Cây cỏ quanh nhà cũng là thuốc, nếu biết nhìn bằng con mắt của người làm nghề.” Nhưng bà con mình cần nhớ, không phải cứ thảo dược là lành – phải đúng người, đúng lúc, đúng cách mới hiệu quả. Nếu tự dùng mà không thấy cải thiện, thì nên tìm đến thầy thuốc để được bắt mạch và tư vấn kỹ hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Nếu bà con đang bị đau nhức khớp gối, mỏi lưng, tê bì tay chân… mà không biết nên bắt đầu từ đâu, hãy gửi hình ảnh hoặc mô tả rõ triệu chứng qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn để Lão xem qua, rồi sẽ có hướng dẫn cụ thể cho bà con.

Chia sẻ bài viết mạng xã hội:
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn

Lão gửi gắm đôi điều:

Đông y trị bệnh là khai thông khí huyết, điều hòa âm dương, dưỡng tạng phủ cho vững – có gốc mạnh thì ngọn mới bền!