Hen Phế Quản Nên Uống Gì Cho Cải Thiện

Cứ mỗi đợt thời tiết thay đổi, nhiều bà con lại khổ sở vì cơn ho rát cổ, thở rít từng cơn, đêm mất ngủ vì tức ngực, khó thở – đó chính là biểu hiện của HEN PHẾ QUẢN. Bệnh này theo Tây y là do viêm mạn tính đường thở, gây co thắt phế quản, có thể do dị ứng, thời tiết, khói bụi hay di truyền. Đông y gọi là “suyễn”, do đàm thấp, phế hư, thận hư mà khí không thông, nên phát ra cơn hen. Để ổn định bệnh, không chỉ dựa vào thuốc Tây mà còn cần điều dưỡng và dùng thảo dược cho đúng cách để làm mạnh gốc phế – thận, long đờm, giảm co thắt.

Trong Tây y, hen phế quản được kiểm soát bằng thuốc giãn phế quản, corticoid hít và thuốc kháng viêm. Tuy nhiên, thuốc chỉ giúp giảm triệu chứng tạm thời. Còn Đông y hướng đến điều trị từ gốc: bổ phế – kiện tỳ – nạp khí về thận. Bà con có thể dùng một số thảo dược quen thuộc như lá hẹ, cam thảo, tỳ bà diệp, la hán quả, xuyên bối mẫu, mạch môn, tang bạch bì… Đây là những vị có tác dụng hóa đàm, tuyên phế, chỉ khái (giảm ho), dưỡng âm, giúp đường thở thông thoáng.

Lão hay dặn bà con: khi phát cơn hen, đừng vội uống quá nhiều vị cay nóng hay xông gừng tỏi, vì dễ kích thích niêm mạc phế quản. Thay vào đó, nên nấu nước hẹ tươi với cam thảo uống ấm, hoặc hãm trà tỳ bà diệp – la hán quả, mỗi ngày 1–2 lần giúp giảm đờm, dịu cổ, dễ thở hơn. Với người hen mạn, nên kết hợp thêm món cháo bách hợp – mạch môn – hạt sen, vừa dưỡng phổi vừa giúp ngủ ngon. Ăn nhạt, tránh rượu bia, khói thuốc, và giữ ấm vùng ngực – cổ, nhất là khi trở trời.

Hen phế quản nếu điều trị sớm, kết hợp Đông – Tây y đúng cách thì hoàn toàn có thể kiểm soát ổn định lâu dài, không phát cơn, phổi khỏe trở lại. Quan trọng là bà con đừng chủ quan, phải chữa từ gốc, dưỡng phế – bổ thận – thông khí huyết để phổi khỏe, hơi thở vững vàng.

Nếu ở xa hoặc muốn Lão xem thêm tình trạng cụ thể, bà con có thể gửi mô tả triệu chứng, ảnh phim phổi hay đơn thuốc cũ qua Zalo 0972606773 để được Lão tư vấn kỹ hơn, chọn hướng điều trị phù hợp thể tạng và mức độ hen hiện tại nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc