Đau sưng khớp gối – đừng để “gối bạc” hóa “gối tàn”

Bà con thân mến,

Lão thấy dạo này nhiều bà con mình than phiền chuyện khớp gối đau nhức, lúc đầu chỉ là hơi tê tê, sưng nhẹ mỗi khi đổi trời. Nhưng cứ dần dà, thành ra bước đi tập tễnh, leo cầu thang cũng khó, đứng lâu một chút là nhói buốt đến tận óc. Có người chủ quan, cho rằng “già rồi ai mà chẳng thế”, đến khi khớp gối sưng đỏ, co duỗi khó khăn, mới tá hỏa đi viện thì đã muộn. Câu chuyện đau sưng khớp gối không còn là chuyện của riêng người già, mà giờ đây, người trẻ làm việc văn phòng, ít vận động cũng bắt đầu gặp phải.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Đông y nhìn nhận thế nào về đau sưng khớp gối?

Trong y học cổ truyền, khớp gối là nơi “hội tụ của cân cốt, gân mạch”, nơi mà khí huyết phải lưu thông mạnh mẽ để nuôi dưỡng gối vận hành linh hoạt. Nếu phong – hàn – thấp – nhiệt xâm nhập, cộng thêm khí huyết suy yếu, thì dễ dẫn đến chứng “tý chứng” – tức là đau, tê, sưng tại khớp.

Đau sưng khớp gối thường thuộc vào các thể bệnh:

• Thể phong thấp hàn tý: Thường đau tăng khi trời lạnh, gối lạnh buốt, co duỗi khó.
• Thể thấp nhiệt tý: Gối sưng nóng, da vùng khớp ửng đỏ, ấn đau nhiều, kèm theo mệt mỏi.
• Thể khí huyết ứ trệ: Gối đau dai dẳng, cứng khớp, có tiếng lục cục khi vận động, thường gặp ở người sau chấn thương hoặc thoái hóa lâu ngày.

Lão dặn rồi, không nên chỉ nhìn cái biểu hiện bên ngoài mà bỏ qua cái gốc bên trong. Muốn trị đau gối, phải thông khí huyết, khu phong trừ thấp, kiên gân cốt.

Nhận biết sớm để tránh khớp gối tàn phế

Bà con nhớ nhé, đau sưng khớp gối nếu không chữa đúng cách dễ dẫn đến:

1. Hạn chế vận động – đi lại khó khăn, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.
2. Thoái hóa khớp – dẫn đến hẹp khe khớp, mất dịch khớp, xơ cứng khớp.
3. Biến dạng khớp – chân vòng kiềng, lệch trục khớp gối, cần can thiệp ngoại khoa.

Chính vì vậy, ngay khi có biểu hiện đau, sưng, cứng, nhói khi co duỗi gối, bà con nên sớm đi khám để tìm ra căn nguyên và điều trị đúng thể bệnh.

Giải pháp Đông y hỗ trợ cải thiện đau sưng khớp gối

Theo kinh nghiệm lâm sàng của Lão, tùy theo từng thể bệnh và thể trạng người bệnh mà có thể ứng dụng các pháp điều trị sau:

• Khu phong, tán hàn, trừ thấp: Với thể hàn tý, cần ấm tạng, thông lạc. Dùng độc hoạt, khương hoạt, quế chi, tế tân…
• Thanh nhiệt, lợi thấp, giảm viêm: Với thể thấp nhiệt, phối ngũ hoàng bá, thương truật, ý dĩ, mã đề…
• Hoạt huyết hóa ứ, bổ can thận: Với thể huyết ứ – thận hư, cần dùng đương quy, hồng hoa, tang ký sinh, đỗ trọng…

Lão thường dặn bà con: Đông y không vội, nhưng nếu đúng thuốc, đúng thể, đúng người – thì cái gối tưởng như đã “lụn” vẫn có thể hồi phục vận động dẻo dai như thuở nào.

Song song đó, bà con nên chú ý tập các bài dưỡng sinh nhẹ nhàng như Thái cực quyền, xoa bóp vùng khớp mỗi tối, và tuyệt đối tránh để lạnh khớp.

Lời căn dặn từ Lão

Thưa bà con, khớp gối là gốc vận động. Có người nói già rồi khớp hỏng là chuyện thường – nhưng lão thì không nghĩ vậy. Nếu biết chăm, biết dưỡng, biết dùng đúng thuốc – thì 70 cũng chưa là già, khớp vẫn co duỗi êm như lụa.

Nếu bà con chưa tiện ghé khám, có thể gửi hình ảnh khớp sưng, phim chụp, kết quả xét nghiệm qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp qua Messenger Lão Tuấn để được tư vấn bước đầu.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc