Điều trị thoái hóa khớp gối cải thiện nhờ “Trong uống – Ngoài trị”

Chào bà con,

Lão đã dành hơn nửa đời người gắn bó với những thang thuốc Nam, chứng kiến biết bao cảnh ngộ. Nhưng có lẽ, hình ảnh làm lão xót xa nhất vẫn là những cụ già, những người trụ cột gia đình, vốn dĩ là chỗ dựa cho con cháu, nay mỗi bước đi lại trở thành một gánh nặng đau đớn. Cái khớp gối vốn là bộ phận chịu lực lớn nhất của cơ thể, khi đã thoái hóa thì chẳng khác nào “bánh xe khô dầu”, mỗi lần dịch chuyển là một lần nghiến ken két, đau đến tận tâm can.

Nhiều bà con tìm đến lão than rằng: “Thôi thì cái số già nó thế, trời bắt tội thì chịu”. Nhưng lão nói thật, y học cổ truyền mình có cái hay là chữa vào gốc, dưỡng vào thân. Nếu bà con hiểu đúng cái lý của bệnh, biết cách bồi bổ đúng chỗ thiếu, giải trừ đúng chỗ tắc, thì dù tuổi cao, đôi chân vẫn có thể bước đi vững chãi, ung dung hưởng phúc cùng con cháu.

Y lý sâu xa của chứng thoái hóa khớp gối dưới góc nhìn Đông y

Trong Đông y, thoái hóa khớp gối thuộc phạm vi chứng “Tý”. Chữ “Tý” nghĩa là bế tắc. Khi khí huyết trong cơ thể không lưu thông được đến vùng đầu gối, các khớp không được “tưới tắm” bởi tân dịch, lâu dần sẽ trở nên khô khốc, xơ hóa và mọc gai đôi. Lão thường ví vùng khớp gối như một cái cây, nếu rễ (là tạng Thận) yếu, nước (là huyết) không tưới đến cành lá (là gân xương) thì cây héo rũ là chuyện đương nhiên.

• Thận chủ cốt tủy: Thận yếu thì xương cốt giòn, dễ gãy, sụn khớp dễ bào mòn.
• Can chủ cân: Gan yếu thì gân co cứng, không còn độ đàn hồi, khiến bà con đi lại khập khiễng, khó khăn.
• Tỳ chủ cơ nhục: Tỳ hư khiến cơ bắp quanh gối lỏng lẻo, không còn lực để nâng đỡ sức nặng cơ thể.

Lão luôn tâm niệm: “Chữa bệnh xương khớp mà chỉ chăm chăm vào cái khớp là hỏng. Phải làm cho Thận khí vượng lên, Can huyết dồi dào thì cái đầu gối mới tự khỏe, tự dẻo dai được.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Phương pháp “Trong uống Ngoài trị” – Chữa từ gốc để phục hồi toàn diện

Để điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả, lão luôn áp dụng nguyên tắc phối hợp nhịp nhàng giữa thuốc uống bên trong và trị liệu bên ngoài. Thuốc uống có tác dụng bồi bổ tạng phủ, thông kinh hoạt lạc, còn trị liệu tại chỗ giúp giải tỏa ngay những điểm ứ trệ, giúp bà con dễ chịu tức thì.

Về thuốc uống, lão gia giảm các vị thuốc quý như Tang ký sinh để bổ can thận, Ngưu tất để dẫn thuốc xuống chân, Đỗ trọng để mạnh gân cốt. Tùy vào thể trạng mỗi người (người thiên về lạnh, người thiên về nóng) mà lão sẽ điều chỉnh liều lượng cho phù hợp. Không bao giờ có chuyện “một đơn cho tất cả”, bởi mỗi người là một cơ địa riêng biệt.

Song song với đó, bà con cần kết hợp các biện pháp trị liệu cổ truyền:

• Châm cứu, điện châm: Giúp kích thích các huyệt đạo quanh gối như Độc tỵ, Tất nhãn, Dương lăng tuyền… để khơi thông dòng chảy khí huyết.
• Xoa bóp bấm huyệt: Làm mềm các khối cơ bị co cứng lâu ngày, giúp khớp gối lấy lại biên độ vận động tự nhiên.
• Thủy châm: Đưa trực tiếp tinh chất thảo dược vào huyệt vị để nuôi dưỡng khớp nhanh chóng hơn trong những trường hợp đau nặng.

Lời dặn của lão về cách dưỡng khớp tại gia để tránh biến chứng

Lão thường bảo học trò: “Thuốc tốt mới được năm phần, năm phần còn lại nằm ở cách bà con giữ gìn, ăn uống hàng ngày”. Bà con đừng nghĩ cứ uống thuốc là xong, cái khớp gối cần được nâng niu mỗi giờ, mỗi phút. Dưới đây là những điều lão mong bà con ghi nhớ và thực hiện ngay tại nhà:

1. Chườm ấm mỗi tối: Dùng lá lốt, ngải cứu rang cùng muối hạt, bọc vào khăn vải rồi chườm lên đầu gối khoảng 20 phút trước khi đi ngủ. Hơi ấm của dược liệu sẽ giúp tán hàn, thông mạch, sáng ra bà con sẽ thấy gối đỡ cứng hẳn.
2. Ăn uống thuận tự nhiên: Nên bổ sung các món ăn giàu chất nhầy và canxi tự nhiên như đậu nành, xương hầm thuốc bắc, hoặc các loại rau xanh đậm. Hạn chế tối đa rượu bia, thịt đỏ và đồ ăn quá mặn vì chúng khiến tình trạng viêm khớp nặng thêm.
3. Vận động thông minh: Đừng thấy đau mà nằm lỳ một chỗ, nhưng cũng đừng đi bộ quá nhiều. Bà con nên tập bài tập “đạp xe trên không” khi nằm hoặc co duỗi gối nhẹ nhàng khi ngồi ghế. Đó là cách để dịch khớp được luân chuyển đều đặn.

Lão tin rằng, cơ thể con người có khả năng tự phục hồi rất kỳ diệu, chỉ cần chúng ta biết cách “đánh thức” nó bằng những phương pháp đúng đắn của ông cha để lại.

Cảnh báo về việc tự ý dùng thuốc giảm đau bừa bãi

Một điều lão rất lo lắng là hiện nay nhiều bà con cứ đau là ra hiệu thuốc mua vài viên giảm đau về uống. Uống vào thì thấy hết đau ngay, nhưng đó chỉ là “đánh lừa” cảm giác. Dùng lâu ngày sẽ gây hại dạ dày, hại gan thận, và nguy hiểm nhất là làm cho khớp bị mục, giòn, thậm chí gây bại liệt. Hãy nhớ, cái đau là tín hiệu kêu cứu của cơ thể, đừng dập tắt nó bằng hóa chất mà hãy chữa trị nó bằng cái tâm và y lý đúng đắn.

Nếu bà con thấy đầu gối có tiếng kêu lục cục, đứng lên ngồi xuống khó khăn, hay đau nhức mỗi khi trái gió trở trời, đừng chần chừ thêm nữa. Càng để lâu, sụn khớp càng mòn, việc điều trị sẽ càng mất thời gian và tiền bạc.

Bà con nào đang gặp khó khăn trong việc đi lại, hay đã chữa nhiều nơi không khỏi, hãy chia sẻ rõ tình trạng bệnh, hình ảnh kết quả chụp chiếu (nếu có) để lão xem xét và đưa ra hướng tư vấn cụ thể nhất cho từng người qua Zalo 0972.606.773 hoặc trao đổi trực tiếp với Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc