Đau thần kinh tọa: Dùng lá lốt vườn nhà sao cho đúng để dứt tê bì?

Chào bà con thân mến! Hôm nay, Lão muốn ngồi lại chia sẻ cùng bà con về một nỗi khổ mà Lão tin là không ít người đang phải gánh chịu. Đó là cái đau của chứng thần kinh tọa – cái đau mà Đông y chúng tôi gọi là “Tọa cốt phong”. Nó không chỉ khiến cái chân tê bại, cái lưng nhức mỏi, mà nó còn “hành” cả cái tâm, khiến bà con ăn không ngon, ngủ không yên, đi đứng cứ phải tập tễnh, dò dẫm từng bước một.

Lá lốt – Vị thuốc Nam quý giá chữa đau thần kinh tọa ngay trong vườn nhà

Bà con biết không, trong dân gian, lá lốt (hay còn gọi là Tất bát) thường chỉ được coi là loại rau gia vị cho món chả, món canh. Nhưng với người làm thuốc như Lão, mỗi chiếc lá xanh mướt ấy lại chứa đựng linh hồn của đất Việt, là một vị thuốc có khả năng “ôn trung, tán hàn, hạ khí, chỉ thống” (giảm đau) cực kỳ nhạy bén. Đối với chứng đau thần kinh tọa, nhất là khi thời tiết trở trời, mưa ẩm làm chân tay tê bại, lá lốt đóng vai trò như một luồng hơi ấm, len lỏi vào các kinh mạch để xua tan khí lạnh đang ứ trệ.

Sở dĩ lá lốt chữa đau thần kinh tọa hiệu quả là nhờ các hoạt chất kháng viêm tự nhiên giúp xoa dịu sự chèn ép lên dây thần kinh. Khi khí huyết được lưu thông, vùng thắt lưng và hông sẽ giảm bớt áp lực, từ đó những cơn đau nhức buốt lan xuống bàn chân cũng dần thuyên giảm. Lão luôn nhắc nhở học trò rằng: “Cây thuốc Nam quanh ta mang linh hồn của đất Việt, biết dùng đúng cách thì chính là kho báu cho sức khỏe”.

“Chữa bệnh là cứu người, giữ nghề là giữ đạo. Lão luôn mong bà con hiểu rằng, cơ thể con người là một chỉnh thể, muốn hết đau thì phải biết cách thuận theo tự nhiên, dùng thảo dược để dưỡng thân tâm.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Cách dùng lá lốt chữa đau thần kinh tọa hiệu quả và an toàn

Để bà con không còn lúng túng khi sử dụng, Lão xin hướng dẫn chi tiết mấy cách làm đơn giản mà Lão đã đúc rút qua mấy chục năm hành y:

• Sắc nước uống để “ấm trong”: Bà con dùng khoảng 15-30g lá lốt tươi (hoặc 5-10g lá khô), rửa sạch, sắc với 2 bát nước cho đến khi còn lại nửa bát. Uống khi còn ấm sau bữa ăn tối. Cách này giúp ôn ấm tỳ vị, hỗ trợ trừ phong thấp từ bên trong cơ thể.
• Rượu rễ lá lốt để “trị ngoài”: Rễ lá lốt có dược tính rất mạnh. Bà con lấy rễ rửa sạch, phơi khô, sao vàng rồi đem ngâm với rượu trắng nồng độ cao trong khoảng 1 tháng. Mỗi tối trước khi đi ngủ, bà con dùng rượu này xoa bóp nhẹ nhàng từ vùng thắt lưng xuống chân. Sức nóng của rượu và rễ lá lốt sẽ giúp kinh mạch được đả thông nhanh chóng.
• Chườm nóng lá lốt với muối hạt: Đây là mẹo giúp giảm đau tức thì rất hay. Bà con giã nát lá lốt tươi, đem sao nóng cùng một nắm muối hạt trên chảo. Sau đó, bọc hỗn hợp vào miếng vải sạch và chườm lên vùng cột sống thắt lưng hoặc nơi đau nhức nhất. Hơi nóng cùng tinh dầu lá lốt sẽ giúp giãn cơ, giảm sự chèn ép lên dây thần kinh tọa.
• Ngâm chân thảo dược: Một nắm lá lốt, vài lát gừng già đập dập và chút muối hạt đun sôi để ấm. Việc ngâm chân mỗi tối không chỉ giúp đôi chân bớt tê bì mà còn tác động vào các huyệt đạo quan trọng dưới gan bàn chân, giúp bà con ngủ ngon giấc hơn.

Những điều Lão dặn bà con khi dùng lá lốt chữa bệnh

Dùng thuốc Nam cái quý nhất là sự kiên trì và dùng đúng đối tượng. Bà con cần lưu ý cho Lão mấy điểm sau để việc điều trị không bị phản tác dụng:

1. Lòng kiên nhẫn: Thuốc Nam không cho tác dụng tức thì như thuốc Tây, nhưng nó bền và lành. Bà con nên dùng đều đặn trong 2-3 tuần để cảm nhận khí huyết chuyển biến rõ rệt.
2. Người bị nóng trong (nhiệt): Những ai đang bị nhiệt miệng, táo bón nặng hoặc sốt cao thì nên hạn chế uống nước lá lốt vì tính ấm của nó dễ gây thêm nhiệt cho cơ thể.
3. Chế độ sinh hoạt: Đừng ỷ lại vào thuốc mà mang vác quá nặng hay ngồi sai tư thế. Khi đau, hãy nằm nghỉ trên giường bằng phẳng, tránh nằm đệm quá mềm gây võng cột sống, làm tình trạng chèn ép thần kinh nặng thêm.
4. Giữ ấm: Đau thần kinh tọa cực kỳ sợ lạnh. Bà con nhớ luôn giữ ấm vùng thắt lưng, nhất là khi đêm về hoặc những ngày mưa gió trở trời.

“Gốc có vững thì cây mới bền, khí huyết có thông thì trăm bệnh mới tan.”

Lão mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp bà con tự tin hơn trong việc chăm sóc sức khỏe ngay tại vườn nhà. Đừng để cái đau làm mình nản lòng, chỉ cần chúng ta sống thuận tự nhiên, tin vào tinh hoa y học dân tộc thì bệnh tật sẽ sớm đẩy lùi.

Nếu bà con đã dùng nhiều cách mà tình trạng tê buốt vẫn không thuyên giảm, hãy để Lão và các cộng sự trực tiếp thăm khám, tư vấn cho bà con một liệu trình riêng biệt qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn. Sức khỏe của bà con là tâm nguyện lớn nhất đời Lão.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc