Trật khớp thái dương hàm có tự khỏi không?

Bà con thân mến,

Lão thấy dạo gần đây nhiều bà con nhắn hỏi: “Trật khớp thái dương hàm có tự khỏi không, Lão ơi?” – nghe thì tưởng chuyện nhỏ, nhưng lại gây bao phiền toái từ ăn uống đến giấc ngủ, chưa kể để lâu có thể sinh ra lệch mặt, nhức đầu mãn tính, ảnh hưởng cả khí huyết, thần sắc.

Vậy nên hôm nay, Lão xin dành chút thời gian chia sẻ thật kỹ lưỡng, để bà con hiểu rõ căn nguyên, biết cách xử lý đúng đắn, tránh rước họa vào thân.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vì sao bị trật khớp thái dương hàm?

Trong Y học cổ truyền, khớp thái dương hàm là nơi hội tụ của kinh Dương minh Đại trường và kinh Thiếu dương Đởm – giữ vai trò liên kết giữa đầu, mặt và hệ tiêu hóa trên. Khi khí huyết ở vùng này bị ứ trệ, do ngoại tà (phong – hàn – thấp xâm nhập), hay do nội nhân như stress, nghiến răng, thói quen nhai lệch… thì dễ gây mất cân bằng khí cơ, dẫn đến lệch trục khớp, gây trật khớp thái dương hàm.

Lão thường dặn bà con: “Đừng xem thường cái há miệng lệch, cái nhai đau bên – vì đó có thể là dấu hiệu khí huyết vùng mặt đang bị rối loạn đấy.”

Trật khớp thái dương hàm có tự khỏi không?

Thưa bà con, câu trả lời là: phần lớn KHÔNG tự khỏi được nếu không có tác động điều chỉnh phù hợp.

Lý do là vì khi đã bị trật, cấu trúc khớp bị sai vị trí, các dây chằng quanh khớp cũng bị căng giãn lệch. Nếu không can thiệp, cơ thể sẽ hình thành phản xạ “bù trừ”, khiến các cơ quanh hàm co cứng, làm tình trạng nặng thêm theo thời gian. Chưa kể, khí huyết ở vùng này ngày càng kém lưu thông, gây thêm đau nhức, ù tai, nhức đầu, ảnh hưởng ăn uống, thẩm mỹ và cả tinh thần.

Tây y thường dùng nẹp khớp hoặc tiêm giãn cơ, giảm đau – tuy nhiên chỉ kiểm soát triệu chứng, không điều chỉnh được khí huyết và cơ chế tự hồi phục của khớp.

Giải pháp từ Y học cổ truyền: chỉnh khí cơ – thông kinh hoạt lạc

Lão hay kết hợp các phương pháp sau để giúp bà con cải thiện tình trạng trật khớp thái dương hàm:

• Châm cứu: tác động vào các huyệt như Thính cung, Giáp xa, Hạ quan, Ế phong… để điều hòa khí cơ, giảm co cứng cơ khớp hàm.
• Xoa bóp bấm huyệt: nắn chỉnh nhẹ nhàng vùng khớp, làm mềm cơ quanh hàm, giúp khớp quay lại vị trí đúng.
• Thuốc thang: dùng bài thuốc thang gia giảm theo thể trạng mỗi người, tập trung hoạt huyết, thông kinh lạc, trừ thấp tiêu ứ, bổ can thận – để phục hồi tận căn nguyên.

Bà con nhớ, không nên tự ý nắn khớp hoặc dùng mẹo truyền miệng chưa qua kiểm chứng – dễ làm tổn thương thêm hoặc gây sai lệch nặng hơn.

Dưỡng sinh hỗ trợ – ai cũng có thể tự làm tại nhà

• Bấm huyệt Giáp xa – Hạ quan mỗi sáng: mỗi điểm bấm giữ 10–15 giây, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.
• Ăn thực phẩm bổ can thận: như cháo hạt sen, canh lá đinh lăng, chè kỷ tử – để nuôi dưỡng cân cơ, gân xương.
• Tránh há miệng quá to, ăn thức ăn quá cứng, đặc biệt trong giai đoạn đang điều trị.

Lời lão dặn

Bà con ơi, cái khớp hàm nhỏ mà lại ảnh hưởng lớn đến cả cuộc sống. Ai đang bị trật khớp, đừng chủ quan nghĩ vài hôm sẽ tự hết. Cũng đừng chần chừ đến khi lệch mặt, nhức đầu, ăn uống không nổi mới đi chữa – lúc đó sẽ mất nhiều thời gian hơn.

Gặp biểu hiện bất thường, bà con nên đi thăm khám sớm để được điều chỉnh đúng cách. Đừng quên, Đông y có cách làm mềm tự nhiên, giúp cơ thể phục hồi theo lẽ trời đất, không xâm lấn mà lại bền vững lâu dài.

Với những bà con ở xa, không tiện đi lại, có thể liên hệ với Lão qua các kênh dưới đây – gửi ảnh vùng tổn thương, mô tả biểu hiện, lưỡi, mạch… để Lão bắt mạch từ xa, tư vấn bước đầu.

👉 Gửi thông tin qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn trực tiếp qua Messenger Lão Tuấn để được hỗ trợ sớm nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc