Đau nửa đầu hoa mắt chóng mặt: Cảnh báo bệnh lý và cách trị từ gốc

Bà con thân mến!

Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con về cái chứng “đau nửa đầu, cứ hễ đứng lên ngồi xuống là hoa mắt, chóng mặt”. Có người bảo Lão: “Lão ơi, tôi cứ ngỡ do thời tiết, hay tại mình già rồi nên nó thế”. Nhưng bà con ạ, cái đầu là nơi hội tụ của bách mạch, là “chỗ ở” của thần minh. Một khi nó đã lên tiếng bằng những cơn đau nhức nhối hay những vòng xoay cuồng quay trước mắt, thì đó không đơn thuần chỉ là chuyện nắng mưa của trời đất, mà là lời cầu cứu từ bên trong cơ thể chúng ta.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Đau nửa đầu hoa mắt chóng mặt: Khi cơ thể đã chạm ngưỡng suy kiệt

Nhiều bà con cứ chủ quan, thấy đau thì ra hiệu thuốc mua viên giảm đau, thấy chóng mặt thì nằm nghỉ một lát. Nhưng Lão dặn này, nếu tình trạng này lặp đi lặp lại, đó là dấu hiệu của sự suy nhược trầm trọng. Có thể do bà con lo nghĩ quá nhiều làm hao tổn tâm huyết, hoặc do ăn uống thất thường khiến tỳ vị hư yếu, không sinh ra đủ khí huyết để nuôi dưỡng não bộ.

Bà con hãy hình dung, cơ thể mình như một cái cây. Nếu bộ rễ (là tạng phủ) không được chăm sóc, nhựa sống (là khí huyết) không luân chuyển được lên ngọn (là đầu não), thì lá héo, cành khô là điều tất yếu. Đau nửa đầu lúc này chính là biểu hiện của “bất thông tắc thống” (không thông suốt thì gây đau). Những lúc hoa mắt, tối sầm mặt mày là khi huyết không đủ để nhu dưỡng thị giác, khiến bà con đứng không vững, nhìn vật hóa hai.

“Thân thể là một khối thống nhất, cái đau ở đầu thường bắt nguồn từ cái yếu ở tạng. Muốn đầu thanh thản, trước hết phải dưỡng cho tạng tâm, tạng can được an yên.”

Nỗi lo từ những bệnh lý tiềm ẩn nơi não bộ và tim mạch

Không chỉ là suy nhược thông thường, đau nửa đầu hoa mắt chóng mặt còn là “hồi chuông cảnh báo” cho nhiều bệnh lý nguy hiểm mà bà con không được phép lơ là:

• Thiếu máu não (Thiểu năng tuần hoàn não): Đây là tình trạng phổ biến nhất. Khí huyết lưu thông kém, không đủ oxy và dưỡng chất nuôi não. Bà con sẽ thấy đau đầu âm ỉ, mệt mỏi, đôi khi thấy tê bì chân tay. Nếu để lâu, nguy cơ đột quỵ là rất cao.
• Rối loạn tiền đình: Khi hệ thống tiền đình bị tổn thương, bà con sẽ cảm thấy mọi vật quay cuồng, buồn nôn, mất thăng bằng. Trong Đông y, đây thường do đàm hỏa vượng lên chèn ép kinh mạch.
• Đau đầu vận mạch (Migraine): Những cơn đau giật thắt theo nhịp mạch đập, thường ở một bên đầu, kèm theo sợ ánh sáng, sợ tiếng động. Bệnh này hay gặp ở người phải lao tâm khổ tứ nhiều.
• Bệnh lý tim mạch và huyết áp: Huyết áp quá cao hay quá thấp đều khiến áp lực máu lên não không ổn định, gây nên những cơn hoa mắt đột ngột.

Lão từng gặp những trường hợp bà con bị u não mà cứ ngỡ cảm mạo thông thường. Khối u âm thầm phát triển, chèn ép dây thần kinh gây đau đầu dữ dội về đêm và sáng sớm. Thế nên, hễ thấy đau đầu kèm theo nôn mửa hoặc giảm thị lực, bà con phải đi thăm khám ngay, chớ có trì hoãn.

Đạo trị bệnh: Muốn trị dứt phải tìm về gốc rễ

Dưới góc nhìn của một người làm nghề thuốc Nam hơn 40 năm, Lão luôn tâm niệm: “Chữa bệnh phải chữa từ gốc”. Đối với chứng đau nửa đầu hoa mắt chóng mặt, không thể chỉ dùng thuốc cắt cơn đau tức thời mà phải điều hòa toàn bộ cơ thể.

Y học cổ truyền tập trung vào việc bồi bổ can thận, kiện tỳ vị để tăng cường sinh hóa khí huyết. Khi khí huyết dồi dào, thông suốt, thì “thanh dương thoát ra ở thượng khiếu”, đầu óc sẽ tự khắc minh mẫn, nhẹ nhàng. Lão thường gia giảm các vị thuốc quý như Đương quy, Xuyên khung để hành huyết; Thiên ma, Câu đằng để bình can tức phong; hay các vị thuốc bổ khí như Nhân sâm, Hoàng kỳ tùy theo thể trạng từng người.

Lòng dặn lòng: Cách sống khỏe ngay tại nhà cho bà con

Ngoài việc dùng thuốc, Lão luôn nhắc bà con phải chú trọng đến việc “dưỡng thân”. Sức khỏe của mình, mình phải là người giữ đầu tiên:

1. Chế độ nghỉ ngơi: Đừng làm việc quá sức, đừng thức quá khuya. Giấc ngủ là lúc cơ thể tái tạo máu huyết. Thiếu ngủ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đau đầu.
2. Ăn uống thuận tự nhiên: Hạn chế các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê. Tăng cường rau xanh, các loại hạt và thực phẩm bổ máu như gan, thịt đỏ (vừa phải), các loại đậu.
3. Tập luyện dưỡng sinh: Những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, thái cực quyền hay đơn giản là các động tác xoa bóp vùng đầu, cổ, gáy mỗi sáng sẽ giúp máu lưu thông lên não tốt hơn.
4. Giữ tâm thế bình thản: “Nộ thương can” (giận dữ hại gan). Bà con hãy tập cách buông bỏ muộn phiền, giữ cho tâm luôn an tĩnh thì khí huyết mới điều hòa.

“Nghề thuốc với Lão không chỉ là bốc thuốc thang, mà là hướng dẫn bà con cách sống sao cho thuận với trời đất, để bệnh không có cửa mà vào.”

Bà con ạ, cái đau nửa đầu không đáng sợ, đáng sợ là khi chúng ta thờ ơ với nó. Đừng để đến khi đôi chân không còn vững, đôi mắt không còn sáng mới bắt đầu lo lắng. Lão ở đây, cộng đồng này ở đây, luôn sẵn lòng lắng nghe và chia sẻ cùng bà con những nhọc nhằn về bệnh tật.

Nếu bà con vẫn còn băn khoăn về những cơn chóng mặt hay đau nhức nửa đầu của mình, đừng ngần ngại gửi tin nhắn cho Lão. Bà con có thể chụp lại kết quả khám hoặc mô tả kỹ triệu chứng để Lão xem xét và tư vấn rõ ràng hơn qua Zalo 0972.606.773 hoặc trao đổi trực tiếp tại Messenger Lão Tuấn. Lão sẽ cố gắng phản hồi sớm nhất để bà con được an lòng.

Chúc bà con luôn thân khỏe, tâm an!

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc