Thoát vị đĩa đệm có tự lành không? Lời hồi đáp từ tâm của Lão Tuấn

Bà con thân mến! Lão đã từng tiếp nhận không biết bao nhiêu bà con tìm đến với vẻ mặt âu lo, tay xoa xoa cái lưng đau mỏi, rồi hỏi lão một câu thế này: “Lão ơi, cái bệnh thoát vị đĩa đệm này nó có tự lành được không, hay là tôi phải sống với nó cả đời?”. Câu hỏi ấy, lão nghe mà thấy thương cái nỗi khổ tâm của bà con vô cùng. Thực lòng, ai chẳng mong cơ thể mình tự chữa lành, tự phục hồi để không phải đụng đến dao kéo hay uống thuốc quanh năm suốt tháng.

Thoát vị đĩa đệm không đơn thuần chỉ là một cái tên bệnh, mà nó là tiếng kêu cứu của cột sống sau bao năm tháng gánh vác nhọc nhằn. Hôm nay, bằng kinh nghiệm hơn 40 năm trong nghề y, lão sẽ cùng bà con tháo gỡ cái nút thắt này, để bà con hiểu rõ tường tận gốc rễ vấn đề, từ đó mới có cái tâm thế vững vàng mà trị bệnh.

Thoát vị đĩa đệm có tự lành không – Góc nhìn từ y lý và thực tế

Bà con ạ, để trả lời câu hỏi thoát vị đĩa đệm có tự lành không, lão phải nói thật lòng: Cái khối thoát vị đã lòi ra khỏi vị trí ban đầu, ép vào dây thần kinh thì nó không thể tự “chui” ngược lại hoàn toàn như chưa từng có chuyện gì xảy ra. Tuy nhiên, cơ thể con người chúng ta là một bộ máy kỳ diệu. Trong nhiều trường hợp, khối thoát vị có thể tự co nhỏ lại, hoặc khô đi (hiện tượng tiêu biến tự nhiên), từ đó giảm áp lực lên dây thần kinh.

Trong Đông y, lão không gọi đó là “tự lành” theo nghĩa phục hồi nguyên trạng, mà gọi là quá trình “phục hồi công năng”. Khi khí huyết được lưu thông, tạng thận được bồi bổ, cơ thể sẽ có đủ năng lượng để tự điều chỉnh, giảm viêm và bao bọc lấy vùng tổn thương. Cơn đau sẽ dịu dần, vận động trở nên linh hoạt. Như vậy, dù đĩa đệm không trở về như thời đôi mươi, nhưng bà con vẫn có thể chung sống hòa bình, sinh hoạt khỏe mạnh mà không cần lo lắng quá mức.

“Cơ thể người là vị bác sĩ tốt nhất, thuốc thang chỉ là người dẫn đường. Khi ta biết cách khơi thông dòng chảy khí huyết, bệnh tật ắt sẽ tự lui bước.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Tại sao đĩa đệm lại khó phục hồi hoàn toàn?

Bà con cần hiểu rõ cái đĩa đệm nó giống như một cái gối giảm chấn giữa các đốt sống. Cấu tạo của nó bên ngoài là bao xơ dai chắc, bên trong là nhân nhầy. Điểm đặc biệt là đĩa đệm không có mạch máu nuôi dưỡng trực tiếp, nó nhận chất dinh dưỡng thông qua quá trình thẩm thấu khi chúng ta vận động.

• Sự thẩm thấu chậm chạp: Chính vì không có mạch máu trực tiếp, nên khi bị tổn thương, quá trình đưa dưỡng chất đến để sửa chữa diễn ra rất chậm.
• Áp lực không ngừng: Hằng ngày bà con đi đứng, làm lụng, cột sống vẫn phải chịu tải. Cái vết thương chưa kịp khép lại đã phải gánh thêm sức nặng, nên việc tự lành là một thử thách rất lớn.
• Tuổi tác và sự thoái hóa: Theo thời gian, tạng Thận (chủ cốt tủy) suy yếu, tinh huyết không đủ để nuôi dưỡng xương khớp, khiến bao xơ trở nên giòn, dễ rách.

Những yếu tố quyết định khả năng phục hồi của bà con

Mặc dù không thể khẳng định là lành 100%, nhưng mức độ cải thiện bệnh phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố mà bà con hoàn toàn có thể chủ động được. Lão thường dặn bà con phải lưu tâm những điều sau:

1. Kích thước và vị trí khối thoát vị: Nếu khối thoát vị nhỏ, chưa gây chèn ép tủy sống hoàn toàn, khả năng cơ thể tự thích nghi và giảm đau là rất cao.
2. Chế độ vận động: Bà con đừng nghĩ đau là phải nằm im một chỗ. Nằm quá lâu khiến khí huyết ngưng trệ, cơ bắp teo tóp, bệnh càng nặng thêm. Nhưng vận động quá sức, mang vác nặng thì lại là “đổ thêm dầu vào lửa”.
3. Tâm thế trị bệnh: Cái này quan trọng lắm bà con ơi. Tư tưởng không thông thì bình tông cũng nặng. Nếu cứ lo âu, stress, mạch máu sẽ co thắt, cản trở lưu thông máu đến vùng thoát vị.
4. Bồi bổ tạng phủ từ sớm: Thay vì đợi đến lúc đau không đi nổi mới chạy chữa, việc dưỡng thận, dưỡng can từ sớm sẽ giúp đĩa đệm dẻo dai hơn.

Bà con đừng quá phụ thuộc vào những viên thuốc giảm đau tây y. Nó chỉ giống như việc bà con lấy tấm bạt che đi cái hố trước mặt để không nhìn thấy nó, chứ cái hố vẫn còn đó, thậm chí ngày càng sâu thêm do tác dụng phụ của thuốc làm hại gan, thận.

Lời khuyên của Lão để giúp cột sống “tự chữa lành” tốt hơn

Để hỗ trợ cơ thể trong hành trình phục hồi này, lão mong bà con hãy thực hiện những thói quen giản đơn nhưng vô cùng hiệu quả ngay tại nhà:

• Uống đủ nước: Đĩa đệm chứa phần lớn là nước. Thiếu nước, đĩa đệm xẹp xuống, dễ bị tổn thương hơn.
• Tư thế đúng là “vàng”: Khi ngồi, khi đứng, hay khi cúi xuống lấy vật nặng, bà con phải giữ cho cột sống thẳng. Đừng để cái thói quen xấu hằng ngày phá hủy nỗ lực chữa bệnh.
• Chườm nóng thảo dược: Sử dụng lá lốt, ngải cứu rang muối chườm lên vùng đau sẽ giúp giãn cơ, thông kinh lạc, đưa máu đến nuôi dưỡng vùng thoát vị tốt hơn.
• Dinh dưỡng thuận tự nhiên: Ưu tiên các thực phẩm giàu canxi, omega-3 và các loại rau xanh. Tránh xa rượu bia, thuốc lá vì chúng là kẻ thù số một của mạch máu và xương khớp.

“Chữa bệnh không dùng thuốc không có nghĩa là không làm gì, mà là dùng chính đôi tay, lối sống và thảo dược quanh mình để đánh thức năng lượng tự chữa lành vốn có.”

Bà con đừng quá bi quan khi nghe tin mình bị thoát vị. Bệnh này tuy khó lành hẳn nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát được. Điều quan trọng là bà con phải kiên trì, không được nôn nóng. Có người hỏi lão: “Sao chữa mãi chưa khỏi?”, lão chỉ cười bảo: “Bà con dùng cái lưng ấy mấy chục năm mới hỏng, thì cũng cho nó vài tháng để phục hồi chứ!”.

Hãy nhớ rằng, sức khỏe là một hành trình, không phải là đích đến. Mỗi ngày bà con bớt đau một chút, vận động linh hoạt hơn một chút, đó đã là một thành công lớn rồi. Lão luôn ở đây, đồng hành cùng bà con, lắng nghe và chia sẻ để cùng nhau tìm lại những ngày tháng sống khỏe, sống vui.

Nếu bà con còn băn khoăn về tình trạng thoát vị đĩa đệm có tự lành không hay đang gặp phải những cơn đau lưng dai dẳng chưa tìm được lối thoát, đừng ngần ngại nhắn tin cho lão. Lão sẽ trực tiếp tư vấn dựa trên tình trạng cụ thể của bà con qua Zalo 0972.606.773 hoặc bà con có thể gọi trực tiếp đến số điện thoại 0972 606 773 để lão giải đáp tường tận hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc