Thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống là một trong những bệnh lý phổ biến nhất liên quan đến xương khớp, thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Theo thời gian, các đốt sống, đĩa đệm và khớp cột sống bị mòn, biến dạng – sinh ra đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống.

Nguyên nhân gây đau vai gáy nhức đầu, biến chứng và giải pháp
Dấu hiệu đau mỏi vai gáy hoa mắt chóng mặt cảnh báo bệnh gì?
Bị thoái hóa cột sống vẫn có thể tập gym, nhưng phải tập đúng cách, vừa sức và theo hướng dẫn chuyên môn để không làm tổn thương thêm cột sống
Thoái hóa cột sống có nên chạy bộ không? Cần lưu ý những gì?
Các bài tập yoga giúp cải thiện thoái hóa cột sống lưng
Cây xương rồng chữa thoái hóa cột sống: Dùng sao cho đúng?
Các bài tập thể dục hiệu quả cho người bị thoái hóa cột sống
Thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi được không? Chữa sao cho đúng?
Lợi ích cách chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng diện chẩn
Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả, giảm đau cổ vai gáy