Thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi không? Sự thật từ Lão Tuấn
Chào bà con, lão lại gặp bà con trong một buổi chiều nhâm nhi chén trà đắng, ngẫm về những...
Dùng cây xương rồng chữa thoái hóa cột sống: Mẹo hay mà nguy hiểm
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được nhiều lời hỏi thăm của bà con về việc dùng...
Thoái hóa cột sống lưng nguy hiểm với các biến chứng khó lường
Bà con thân mến, Dạo gần đây, Lão tiếp nhận không ít bà con tìm đến trong tình trạng cái...
Thoái hóa cột sống: Chạy bộ là thuốc bổ hay liều thuốc độc?
Chào bà con, lão thấy dạo gần đây trên các hội nhóm, bà con truyền tai nhau rầm rộ phong...
4 bài tập thoái hóa đốt sống cổ tại nhà giúp thông kinh hoạt lạc
Chào bà con thân mến! Lão thường bảo với học trò rằng: "Cái cổ là cái trục của trời đất...
Thoái hóa đốt sống cổ: Đừng để gáy cứng, tay tê mới tìm cách chữa
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão tiếp nhận không ít bà con tìm đến than phiền về cái...
Thoái hóa đốt sống lưng L4 L5: Đừng để đôi chân rệu rã mới lo tìm gốc bệnh
Chào bà con thân mến! Lão ngồi đây, nhấp ngụm trà đắng mà lòng cứ đau đáu khi nhớ về...
Cột sống rệu rã vì thoái hóa, thử ngay 4 bài tập yoga phù hợp
Bà con thân mến, lão thấy dạo gần đây nhiều người hay than thở rằng: "Lưng đau nhức, cúi xuống...
Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng Diện chẩn sao cho đúng để dứt đau?
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được nhiều lời tâm sự của bà con, nhất là những...
4 cách chữa thoái hóa đốt sống lưng dưỡng gân bền cốt
Chào bà con thân mến, lão là Tuấn đây. Dạo gần đây, nhiều bà con gọi điện, nhắn tin cho...
Người dùng 163
đã hỏi 23/10/2025
Đau Từ Vai Dọc Xuống Gót Chân Đắp Hạt Tiêu – Muối Được Không
Lão giải đáp rằng: Đọc xong bài “rượu tiêu – muối” trước, nhiều bà con nhắn hỏi Lão: “Em bị đau từ vai chạy xuống mông, lan dọc chân đến tận gót, dùng bài...Xem thêm
Người dùng 726
đã hỏi 26/03/2026
Trẻ Hay Ra Mồ Hôi Trộm Lúc Ngủ Thì Nên Làm Gì
Lão giải đáp rằng: Đêm đang ngủ ngon mà áo lưng ướt sũng, gối cũng ẩm, nhiều cha mẹ sờ vào người con mà giật mình lo lắng. Nhất là khi trẻ vẫn ngủ...Xem thêm
Người dùng 1043
đã hỏi 12/05/2026
Dùng Ngũ Gia Bì Thế Nào Để An Thần
Lão giải đáp rằng: Có những đêm nằm mãi không ngủ được, đầu óc cứ căng như dây đàn, người thì mệt mà mắt lại thao láo tới gần sáng. Đông y gọi đó...Xem thêm
Người dùng 219
đã hỏi 07/11/2025
Nên Dùng Vỏ Bưởi Chua Hay Ngọt Khi Nấu Nước Uống
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con hay hỏi Lão rằng: uống vỏ bưởi chua hay vỏ bưởi ngọt thì tốt hơn? Câu này tưởng nhỏ, mà lại liên quan đến cách ta dưỡng...Xem thêm
Người dùng 496
đã hỏi 19/01/2026
Bì Bò Trâu Có Tốt Như Bì Lợn Không
Lão giải đáp rằng: Có những món ăn tưởng chỉ để đổi bữa cho vui miệng, vậy mà lại gắn với sức khỏe xương khớp từ lúc nào không hay. Bì lợn là một...Xem thêm
Người dùng 368
đã hỏi 17/12/2025
Vỏ Chanh Ngâm Rượu Cần Sao Vàng Không
Lão giải đáp rằng: Có nhiều bà con khi làm rượu xoa bóp từ vỏ chanh thì hay lăn tăn đúng một chỗ này: không biết nên sao vàng hay để tươi mà ngâm....Xem thêm
Người dùng 943
đã hỏi 28/04/2026
Uống Sâm Giảm Mất Ngủ Nên Dùng Sâm Nào
Lão giải đáp rằng: Có những đêm nằm trằn trọc, mắt nhắm rồi mà đầu óc vẫn quay cuồng, người thì mệt rũ nhưng giấc ngủ cứ lẩn tránh… nghe ai mách “uống sâm...Xem thêm
Người dùng 291
đã hỏi 25/11/2025
Ăn Củ Cải Đường Có Tốt Như Củ Cải Trắng Không
Lão giải đáp rằng: Bà con hỏi “củ cải đường ăn không bị đắng có tốt không?”, nghe mà Lão lại nhớ cảnh nhiều nhà kho củ cải cả rổ, chọn được mấy củ...Xem thêm
Người dùng 381
đã hỏi 20/12/2025
Bị Trào Ngược Dạ Dày Uống Trà Gừng Lá Lốt Được Không
Lão giải đáp rằng: Đang đau dạ dày, nhất là có trào ngược, ăn uống gì cũng phải dè chừng, bà con nhấp miếng nước ấm cũng thấy nóng rát lên cổ họng, khó...Xem thêm
Người dùng 1084
đã hỏi 18/05/2026
Uống Trà Mật Ong Pha Gì Để Ngủ Ngon Hơn
Lão giải đáp rằng: Tối nằm trằn trọc, mắt thì díp lại mà đầu óc cứ quay như cối xay lúa, nhiều bà con lúc đó mới pha cốc trà mật ong mong dễ...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
