Đau khớp vai về đêm là bệnh gì? Nhận biết và cách khắc phục
Bà con thân mến, dạo gần đây lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con khắp nơi...
3 bài tập yoga chữa đau khớp vai: Thông kinh lạc, dịu cơn đau
Chào bà con thân mến! Đau khớp vai là tình trạng nhiều người gặp phải, nhất là khi thường xuyên...
Nguyên nhân, dấu hiệu viêm chóp xoay vai và hướng cải thiện
Chào bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình dạo gần đây hay than phiền về cái bả...
Điều trị viêm khớp vai: Đừng lạm dụng tiêm giảm đau làm dính khớp
Bà con thân mến! Mấy nay lão nhận được nhiều lời tâm sự, có người bảo: "Lão ơi, tôi đau...
Đau nhức bả vai lan xuống tay: Chuyện không chỉ ở cái khớp, cái cơ
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con thức dậy với một bên bả vai đau nhức, cảm giác...
4 bài tập dưỡng thân giúp phục hồi chức năng khớp vai
Chào bà con thân mến, lão lại cùng bà con hàn huyên chuyện sức khỏe đây. Có bao giờ bà...
Viêm quanh khớp vai: Đừng để cánh tay cứng nhắc làm khổ đau dai dẳng
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được nhiều lời tâm sự của bà con, nhất là những...
Khớp vai cứng nhắc, khó giơ tay? Cải thiện nhờ 4 bài tập hiệu quả
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được nhiều lời than phiền từ bà con khắp nơi về...
Vai đau cứng đơ, khó nhấc tay: Lão Tuấn chỉ 4 bài tập mở khớp tại nhà
Chào bà con thân mến! Mấy hôm nay trời trở gió, sương muối về đêm nhiều, lão lại nhận được...
Cách điều trị viêm gân khớp vai: Lời khuyên vàng giúp gân cốt dẻo dai
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con về cái...
Người dùng 604
đã hỏi 23/02/2026
Xơ Vữa Động Mạch Ăn Bí Đỏ Được Không
Lão giải đáp rằng: Mạch máu mà đã xơ vữa rồi thì ai cũng lo, chỉ sợ ăn uống sai một chút là mỡ máu lại dâng lên, mạch càng hẹp thêm. Nhiều người...Xem thêm
Người dùng 1173
đã hỏi 26/05/2026
Ăn Mướp Đắng Có Hết Đau Xương Khớp Không
Lão giải đáp rằng: Cái vị đắng của mướp đắng đúng là nhiều bà con nghe tới đã nhăn mặt rồi. Có người cố ăn vài miếng là bỏ ngang vì vừa khó nuốt...Xem thêm
Người dùng 1255
đã hỏi 06/06/2026
Thường Xuyên Ăn Hạt Mít Luộc Cho Nhuận Tràng Có Sao Không
Lão giải đáp rằng: Mùa hè đến, nhìn nồi hạt mít luộc bốc khói thơm bùi là nhiều bà con cũng thích nhâm nhi vài chục hạt cho vui miệng. Có người còn ăn...Xem thêm
Người dùng 464
đã hỏi 12/01/2026
Huyết Áp Cao Ăn Đậu Đen Ngâm Giấm Có Sao Không
Lão giải đáp rằng: Huyết áp cao sống chung đã mệt, ăn uống gì cũng phải dè chừng, sợ nhất là dùng nhầm thứ tưởng lành mà lại làm huyết áp vọt lên. Nhiều...Xem thêm
Người dùng 850
đã hỏi 14/04/2026
Địa Cốt Bì Có Trị Ngứa Và Nóng Trong Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều khi trong người cứ âm ỉ khó chịu, da thì ngứa râm ran, còn bên trong lại có cảm giác nóng bức như “lửa âm ỉ trong xương” –...Xem thêm
Người dùng 290
đã hỏi 25/11/2025
Bị Bệnh Về Tuyến Giáp Có Ăn Được Củ Cải Không
Lão giải đáp rằng: Bà con hỏi “Bị tuyến giáp có phải kiêng ăn củ cải không?”, lão nghe là biết ngay nhiều người đang lúng túng y chang nhau. Thấy củ cải bổ,...Xem thêm
Người dùng 192
đã hỏi 31/10/2025
Đắp Gừng Muối Vào Cổ Tay Giảm Đau Nhức Được Không
Lão giải đáp rằng: Đau cổ tay tưởng chỉ là do làm việc nhiều, ai ngờ càng để lâu càng tê, mỏi, co duỗi khó khăn. Nhiều bà con mách nhau bó GỪNG +...Xem thêm
Người dùng 1286
đã hỏi 10/06/2026
Uống Nấm Linh Chi Có Bị Mất Ngủ Không
Lão giải đáp rằng: Đêm nằm trằn trọc mãi không ngủ được thì chỉ cần nghe ai nhắc tới nấm linh chi là nhiều bà con lại lo ngay: uống vào có làm tỉnh...Xem thêm
Người dùng 1119
đã hỏi 22/05/2026
Củ Mài Nên Dùng Thế Nào Để Bổ Thận
Lão giải đáp rằng: Có những bà con ăn củ mài cả tháng mà người vẫn mệt, lưng gối lạnh, đêm tiểu nhiều, sức khỏe chẳng khá lên bao nhiêu. Nhưng cũng có người...Xem thêm
Người dùng 964
đã hỏi 04/05/2026
Nghệ Đen Có Hỗ Trợ Chữa Mất Ngủ Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều đêm trằn trọc, nằm xoay bên này lại trở bên kia, mắt thì mỏi mà đầu cứ tỉnh như sáo… lúc đó ai mách gì liên quan đến ăn...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
