Nấu Nước Đậu Đen Lá Dứa Cho Muối Hay Đường
Bà con hỏi lão: “Nước lá dứa đậu đen có cho muối chứ không cho đường hả bác?” – nghe tưởng chuyện nhỏ, mà thật ra là cả một nguyên tắc dùng thuốc trong bếp đó nhé. Câu trả lời là CÓ – NÊN CHO CHÚT MUỐI, KHÔNG NÊN CHO ĐƯỜNG.
Trong Đông y, đậu đen là vị thuốc bổ thận, lợi thủy, giúp thanh lọc cơ thể. Lá dứa lại có tính bình, giúp thơm miệng, làm mát, an thần nhẹ. Khi bà con nấu hai vị này chung, nếu cho chút muối hột vào, sẽ giúp cân bằng âm dương: muối dẫn thuốc vào kinh Thận, làm tăng tác dụng bổ thận – lợi tiểu – thải độc. Còn nếu cho đường, đặc biệt là đường trắng, lại dễ sinh thấp, sinh nhiệt, làm đậu đen mất công dụng thanh lọc, người dễ đầy bụng, mệt mỏi hơn.
Tây y thì giải thích đơn giản hơn: muối biển cung cấp điện giải, giúp quá trình trao đổi nước trong cơ thể ổn định, nhất là khi bà con hay ra mồ hôi, làm việc nặng hoặc đang bồi bổ cơ thể. Đường thì lại khiến tăng đường huyết, tăng nguy cơ tích mỡ, nên không hợp để uống hằng ngày.
Bà con chỉ cần nhớ: nấu ấm nước đậu đen lá dứa, cho vào vài hạt muối nhỏ thôi là vừa – đừng mặn, đừng ngọt. Uống đều vài ngày, cơ thể sẽ thấy nhẹ nhõm, lưng bớt mỏi, tiểu tiện thông, da dẻ sáng hơn. Người tỳ vị yếu thì nên uống ấm, tránh uống lạnh kẻo đau bụng. Phụ nữ mang thai hoặc người huyết áp thấp nên hỏi kỹ thầy thuốc trước khi dùng thường xuyên.
Bà con nào thấy người nặng nề, tiểu ít, lưng mỏi, thử làm cách này xem – “thuốc” ở ngay trong bếp nhà mình thôi. Nếu dùng mà vẫn thấy phù, mệt, hoặc tiểu vàng kéo dài, có thể gửi hình lưỡi, màu nước tiểu qua Zalo 0972606773 để lão xem giúp, dặn kỹ hơn cho hợp thể trạng từng người nhé.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Dạ thưa Lão, trong bài trước Lão có nhắc “Thận là gốc tiên thiên – yếu thì tóc bạc, trí nhớ kém, xương đau”, vậy nếu đã bị suy thận cấp 3, người bệnh thường mệt mỏi, tay chân đau nhức, ăn vào buồn ngủ, trí nhớ giảm sút thì…
Hiện nay tôi 75 tuổi đi tiểu nhiều lần ngày và đêm (trên 10 lần) nếu buồn không đi kịp sẽ mất kiểm soát, mong bs chỉ giúp
Tôi tự nhiên đau mỏi vai gáy.tay đưa ngang khó khăn vì đau nhức và mỏi. kèm theo mất ngủ và hay tiểu đêm. là do bị gì cả nhà cùng bs
Câu chủ đề: Lão ơi, đọc bài chia sẻ về nước rau mùi giúp thận khỏe, ngủ ngon mà Lão đăng, tôi có thắc mắc, vậy với người đang bị tiểu đường, hoặc là mắc chứng viêm cầu thận, suy thận mạn thì liệu có nên uống rau mùi hay…
Bs ơi, đọc bài chia sẻ về nước rau mùi giúp ngủ ngon, bổ thận, giảm tiểu đêm mà thấy hay quá, nhưng nếu cháu đang uống thuốc tuyến giáp hằng ngày thì liệu có dùng thêm nước rau mùi được không hay phải kiêng ạ?
Thưa Lão, đọc bài chia sẻ về nước rau mùi giúp bổ thận, giảm tiểu đêm và ngủ ngon, Lão cho con hỏi là ngoài cách uống rau mùi thì còn có món ăn hay thảo dược dân gian nào khác có thể hỗ trợ bổ thận và giúp giấc…
Bác ơi, đọc bài lão chia sẻ về chuyện nhìn màu nước tiểu buổi sáng để biết thận khỏe yếu, tôi thấy của mình lúc nào cũng trong veo, không có bọt, vậy có phải là dấu hiệu thận tốt không hay lại tiềm ẩn bệnh gì ạ?
Nước tiểu hơi vàng nhưng có chút bọt có sao không? Đêm dạy đi tiểu 2 lần nước tiểu ít bác sĩ xem có sao tôi 74 tuổi
Bác sĩ ơi! nước tiểu buổi sáng của con màu vàng nhạt mà có bọt vậy thận con có bị bệnh không vậy. Bác sĩ, con xin Bác sĩ chỉ dẫn giúp con với, con cảm ơn bác sĩ ạ!
Đọc bài Lão chia sẻ về việc nhìn màu nước tiểu buổi sáng để đoán sức khỏe thận, nay em thấy nước tiểu của mình đục có cặn nhưng đi xét nghiệm nhiều nơi bác sĩ đều bảo thận không sao, vậy rốt cuộc tình trạng này là vì đâu…
