Điều trị thoái hóa khớp gối bằng đông y phục hồi như thế nào?

Chào bà con thân mến,

Dạo gần đây, mỗi lần ngồi ở phòng khám, lão lại nghe không biết bao nhiêu lời than thở: “Lão ơi, cái đầu gối tôi nó cứ như đi mượn, mỗi lần đứng lên ngồi xuống là nghe lục khục, đau thấu xương thấu thịt”. Có bà con còn bảo lão rằng đã uống đủ loại thuốc giảm đau, thậm chí là tiêm thẳng vào khớp để mong đi lại được bình thường, nhưng rồi đâu lại đóng đấy, thuốc hết tác dụng thì cơn đau lại quay về, có khi còn nặng nề hơn trước.

Lão nghe mà xót, bởi khớp gối là cái trụ đỡ của cả cơ thể, nó mà rệu rã thì sinh hoạt khó khăn, tinh thần cũng vì thế mà suy sụp. Bà con cần hiểu rằng, thoái hóa khớp gối không đơn thuần là sự bào mòn của thời gian, mà là tiếng kêu cứu từ bên trong cơ thể. Nếu chúng ta chỉ lo “cắt” cơn đau ở ngọn mà quên mất việc bồi đắp cái gốc, thì chẳng khác nào cây héo lá mà chỉ lo tưới ngọn, gốc rễ mục ruỗng thì sớm muộn cây cũng đổ.

Điều trị thoái hóa khớp gối bằng đông y: Phục hồi từ gốc rễ tạng phủ

Trong y lý cổ truyền, khớp gối đau nhức thuộc phạm vi chứng Tý. Lão vẫn thường giảng giải cho học trò và bà con rằng: “Thông thì bất thống, thống thì bất thông”. Khi khí huyết trong cơ thể lưu thông kém, kinh lạc bị tắc nghẽn do ngoại tà (phong, hàn, thấp) xâm nhập hoặc do tạng phủ suy yếu, cái đau sẽ phát ra ở khớp.

“Chữa khớp gối bằng đông y không phải là việc dùng thuốc để ức chế cảm giác đau, mà là hành trình đánh thức khả năng tự phục hồi của cơ thể, nuôi dưỡng lại từng sợi gân, mẩu xương từ sâu bên trong.”

Cái gốc của xương khớp nằm ở ba tạng chính: Can (gan), Thận và Tỳ. Thận chủ cốt (xương), Thận khỏe thì xương chắc; Can chủ cân (gân), Can huyết dồi dào thì gân mới dẻo dai; Tỳ vị là nguồn sinh hóa khí huyết, Tỳ khỏe thì mới có dưỡng chất nuôi cơ thể. Khi tuổi tác cao hoặc làm việc quá sức, ba tạng này suy yếu khiến dịch khớp khô cạn, sụn khớp bị bào mòn. Bởi vậy, muốn khớp gối hết đau, lão không chỉ dùng vị thuốc trừ phong, tán hàn mà quan trọng nhất là phải bồi bổ Can Thận, kiện Tỳ để nuôi lại sụn khớp.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Hành trình trị liệu “Trong uống – Ngoài châm”

Để giúp bà con thoát khỏi cảnh “khớp gối đi mượn”, lão thường áp dụng liệu trình kết hợp đa phương pháp. Đông y gọi đây là nội công ngoại kích, giúp hiệu quả tác động toàn diện và rút ngắn thời gian phục hồi.

• Thuốc thang thảo dược: Đây là linh hồn của quá trình điều trị. Lão dựa vào thể trạng từng người để gia giảm các vị thuốc quý như Đỗ trọng, Ngưu tất, Đương quy, xuyên khung… Thuốc vào cơ thể giúp thông kinh hoạt lạc, bổ sung tinh tủy cho xương khớp, giúp tiêu viêm tự nhiên mà không gây hại dạ dày hay gan thận.
• Châm cứu và Cứu ngải: Những cây kim nhỏ tác động vào các huyệt đạo như Độc tỵ, Tất nhãn, Dương lăng tuyền… giúp giải phóng sự chèn ép thần kinh, giảm co thắt cơ xung quanh khớp gối, kích thích cơ thể sản sinh chất giảm đau nội sinh.
• Xoa bóp bấm huyệt: Dùng đôi bàn tay tác động lực vừa đủ giúp lưu thông máu tại chỗ, tăng cường tưới máu đến nuôi dưỡng vùng sụn khớp bị tổn thương, giúp khớp trở nên linh hoạt hơn.

Lão luôn dặn bà con, dùng đông y là phải kiên trì. Thuốc nam không thể cho tác dụng ngay lập tức như thuốc tây, nhưng mỗi ngày một chút, nó thấm dần, nuôi lại gân cốt, khi đã khỏe là khỏe từ bên trong, không còn lo phụ thuộc vào thuốc.

“Lão làm thuốc bao năm, điều lão tâm niệm nhất không phải là bán được bao nhiêu thang thuốc, mà là thấy bà con tự đứng vững trên đôi chân của mình, đi lại an yên, không còn phải nhăn mặt vì đau đớn.”

Lời dặn của Lão về chế độ dưỡng sinh tại nhà

Bên cạnh việc dùng thuốc theo đơn của lão, bà con cần phải “giữ gìn” ngay trong sinh hoạt hằng ngày. Một cái nhà muốn bền thì móng phải chắc, nhưng cũng cần người ở biết bảo trọng. Với người thoái hóa khớp gối, lão có mấy lời dặn thế này:

1. Tránh áp lực quá mức: Bà con tuyệt đối không nên ngồi xổm, không nên leo cầu thang quá nhiều hoặc mang vác vật nặng. Những hành động này chẳng khác nào “bồi” thêm đòn đau vào cái khớp vốn đã rệu rã.
2. Giữ ấm khớp: Khớp gối rất sợ lạnh. Về đêm hoặc khi trời trở gió, bà con nên dùng khăn ấm chườm nhẹ hoặc đi tất dài để giữ nhiệt, tránh để hàn tà xâm nhập làm dịch khớp đông cứng, gây đau nhức tê buốt.
3. Vận động thông minh: Không phải đau là nằm một chỗ. Lão khuyến khích bà con nên tập các bài tập nhẹ nhàng như đạp xe chậm, đi bộ dưới nước hoặc các bài tập co duỗi chân tại chỗ để “bôi trơn” khớp, tránh cứng khớp.
4. Ăn uống điều độ: Nên ưu tiên các thực phẩm giàu collagen tự nhiên như nước ninh xương, rau xanh đậm, các loại hạt… Hạn chế tối đa các loại thịt đỏ và đồ ăn quá mặn vì chúng dễ gây tích nước, làm sưng viêm khớp nặng hơn.

Bà con ạ, nghề y với lão là cái đạo, là sự sẻ chia. Lão không mong gì hơn là kiến thức của mình giúp bà con bớt đau, thêm khỏe. Thoái hóa khớp gối là quy luật, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm nó lại, sống chung với nó một cách nhẹ nhàng nếu biết cách yêu thương đôi chân mình đúng cách bằng tinh hoa y học dân tộc.

Nếu bà con còn đang phân vân về tình trạng đau nhức của mình, hay đã chữa nhiều nơi mà chưa thuyên giảm, đừng ngần ngại chia sẻ với lão. Chỉ cần bà con tin tưởng, lão sẽ luôn đồng hành tận tâm.

Bà con có thể gửi tình trạng bệnh, hình ảnh khớp hoặc kết quả thăm khám cho lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp tại Messenger Lão Tuấn để được lão tư vấn kỹ lưỡng nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc