4 bệnh lý liên quan trực tiếp đến hội chứng ruột kích thích

Bà con thân mến!

Lão thấy nhiều bà con mình dạo này hay than phiền về cái bụng. Lúc thì đau lâm râm, lúc lại quặn thắt, đi ngoài khi lỏng khi táo, ăn uống chẳng còn thấy ngon lành gì. Đi khám khắp nơi, làm đủ xét nghiệm, nội soi thì bác sĩ bảo “đại tràng bình thường”, chỉ là “hội chứng ruột kích thích” thôi. Nhưng cái nỗi khổ “ăn vào là chạy”, hay bụng dạ cứ óc ách không yên thì vẫn cứ đeo đẳng mãi. Bà con gửi thư hỏi Lão: Hội chứng ruột kích thích liên quan bệnh lý nào? Liệu nó có phải là mầm mống của những căn bệnh nguy hiểm khác hay không?

Hội chứng ruột kích thích liên quan bệnh lý nào dưới góc nhìn Y học cổ truyền?

Để giải đáp thắc mắc của bà con về việc hội chứng ruột kích thích liên quan bệnh lý nào, Lão xin được chia sẻ từ cái lý của Đông y. Bụng dạ con người ta không tách rời khỏi hệ thống ngũ tạng. Khi cái đại tràng “kích thích”, nó thường là hệ quả hoặc có liên quan mật thiết đến các tình trạng bệnh lý sau:

• Rối loạn chức năng Can Tỳ (Stress, lo âu kéo dài): Trong Đông y, Can (gan) chủ về sơ tiết, điều đạt khí cơ; Tỳ (lách/hệ tiêu hóa) chủ về vận hóa thức ăn. Khi bà con lo nghĩ quá nhiều, giận dữ hay căng thẳng, Can khí sẽ bị uất kết rồi “phạm” sang Tỳ (gọi là Can Tỳ bất hòa). Điều này dẫn đến tình trạng đau bụng đi ngoài ngay khi căng thẳng. Vậy nên, bệnh lý này liên quan trực tiếp đến hệ thần kinh và tâm lý.
• Bệnh lý về dạ dày (Vị quản thống): Thực tế, hệ tiêu hóa là một đường ống thống nhất. Nhiều bà con bị trào ngược dạ dày hay viêm loét dạ dày cũng thường đi kèm hội chứng ruột kích thích. Khi “Vị” không thu nạp tốt, thức ăn xuống đại tràng vẫn còn “sống” (chưa được tiêu hóa kỹ), gây áp lực và làm ruột bị kích ứng.
• Thận dương hư: Với những bà con lớn tuổi, hội chứng ruột kích thích thường liên quan đến chứng Thận dương hư, gây ra cảnh “ngũ canh tả” (đi ngoài vào sáng sớm). Thận hỏa không đủ để sưởi ấm Tỳ thổ, khiến bụng lạnh, dễ đau và đi lỏng.
• Loạn khuẩn đường ruột: Dù không phải bệnh lý thực thể lớn, nhưng việc mất cân bằng hệ vi sinh khiến niêm mạc ruột nhạy cảm hơn bình thường. Đây là yếu tố thường xuyên song hành với các triệu chứng ruột kích thích.

“Y lý phương Đông luôn coi trọng sự hài hòa. Một cái bụng không yên thường là tiếng kêu cứu của một tâm hồn đang quá tải hoặc một tạng phủ đang suy yếu. Chữa bệnh là phải chữa cả người, chứ không chỉ chữa cái bụng.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Cảnh báo: Đừng nhầm lẫn với các bệnh lý thực thể nguy hiểm

Lão dặn rồi, dù hội chứng ruột kích thích là một rối loạn chức năng, lành tính nhưng bà con tuyệt đối không được chủ quan. Rất nhiều người nhầm lẫn triệu chứng của nó với các bệnh lý nguy hiểm khác. Hãy lưu ý nếu thấy các dấu hiệu sau thì cần đi thăm khám chuyên sâu ngay:

• Viêm loét đại tràng mãn tính: Khác với ruột kích thích, viêm loét thường có tổn thương thực thể trên niêm mạc, bà con có thể đi ngoài ra máu hoặc chất nhầy thường xuyên.
• Polyp hoặc Ung thư đại trực tràng: Đây là nỗi lo lớn nhất. Nếu bà con sụt cân nhanh, thiếu máu, hoặc thói quen đi ngoài thay đổi đột ngột ở tuổi sau 50, chớ có đổ tại “ruột kích thích” mà phải đi tầm soát ngay.
• Bệnh Crohn: Một dạng viêm ruột sâu hơn, thường kèm theo sốt và mệt mỏi kéo dài.

Lão dặn bà con, cái quan trọng nhất là việc bà con biết lắng nghe cơ thể mình. Nếu chỉ đơn thuần là co thắt do ăn uống, tâm lý, bà con hoàn toàn có thể cải thiện bằng lối sống thuận tự nhiên.

Lời khuyên của Lão để “vỗ về” chiếc bụng nhạy cảm

Để xoa dịu những cơn co thắt, giúp đại tràng ổn định, Lão có vài lời dặn bà con áp dụng ngay tại nhà:

1. Ăn uống có chọn lọc: Tránh xa các đồ ăn sống lạnh (gỏi, nộm, nước đá), đồ cay nóng và các chất kích thích. Nên ăn chín, uống sôi, ưu tiên các món thanh đạm, dễ tiêu.
2. Giữ tâm thế bình thản: Can hòa thì Tỳ mới an. Bà con nên tập thiền, đi bộ nhẹ nhàng hoặc tập thở để giảm bớt áp lực lên hệ thần kinh đường ruột.
3. Xoa bụng dưỡng sinh: Mỗi sáng khi thức dậy, bà con hãy xoa tay cho ấm rồi xoa bụng quanh rốn theo chiều kim đồng hồ khoảng 50-100 lần. Việc này giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ nhu động ruột hoạt động nhịp nhàng.
4. Dùng các loại thảo dược tự nhiên: Gừng ấm, lá mơ lông, hay mộc hoa trắng đều là những vị thuốc Nam quý giá giúp kiện tỳ, chỉ tả rất tốt cho bà con.

Bà con nhớ nhé, hội chứng ruột kích thích không chỉ là câu chuyện của riêng cái đại tràng. Nó liên quan mật thiết đến lối sống, tâm trạng và sự suy yếu của các tạng phủ bên trong. Đừng để những cơn đau làm khổ cái thân, làm mệt cái trí. Sống thuận tự nhiên, giữ tâm an lạc chính là liều thuốc tiên giúp bà con sống khỏe ngay tại nhà.

Nếu bà con còn băn khoăn về tình trạng bụng dạ của mình, hoặc muốn Lão tư vấn kỹ hơn về việc hội chứng ruột kích thích liên quan bệnh lý nào trong trường hợp cụ thể của mình, hãy cứ nhắn tin cho Lão. Lão và đội ngũ cộng sự luôn sẵn lòng lắng nghe và đồng hành cùng bà con.

Bà con có thể liên hệ trực tiếp với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc gọi đến số điện thoại 0972 606 773 để được hỗ trợ kịp thời nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc