Uống rượu xong bị trào ngược dạ dày: Đừng chủ quan kẻo hại tỳ vị!

Bà con thân mến,

Trong những ngày lễ tết hay dịp hội ngộ bạn cũ, chén rượu thường là đầu câu chuyện. Thế nhưng, đằng sau những giây phút hàn huyên ấy, không ít bà con lại phải gánh chịu nỗi khổ mang tên trào ngược dạ dày sau khi uống rượu. Cảm giác nóng rát như lửa đốt ở vùng thượng vị, dịch chua dâng lên tận cổ, kèm theo chứng ợ hơi, buồn nôn khiến ăn không ngon, ngủ không yên. Lão từng gặp nhiều bà con đến khám với vẻ mặt mệt mỏi, than phiền rằng: “Lão ơi, chỉ nhấp vài ly mà bụng dạ cứ như có giông bão, nôn nao không dứt”.

Lão thấu hiểu cái nỗi khổ ấy. Với Lão, dạ dày không chỉ là nơi chứa thức ăn, mà là “bể chứa” của nguồn sống. Khi trào ngược xảy ra, đó là tiếng cầu cứu của cơ thể báo hiệu tỳ vị đang bị tổn thương nghiêm trọng bởi hỏa khí của rượu.

Vì sao trào ngược dạ dày sau khi uống rượu lại trở thành nỗi ám ảnh?

Trong y lý cổ truyền, dạ dày (vị) và tỳ thuộc về hành Thổ, giữ vai trò “vận hóa” và “thông giáng”. Rượu bản tính đại nhiệt, mang tính hỏa rất mạnh. Khi rượu vào cơ thể, hỏa khí này thiêu đốt dịch vị, làm can khí uất kết. Can (thuộc Mộc) một khi quá vượng sẽ khắc phạt Tỳ Thổ, khiến vị khí không thể đi xuống theo đúng chiều tự nhiên mà bị đẩy ngược lên trên, gây ra hiện tượng ợ chua, nóng rát.

Hơn nữa, rượu còn làm giãn cơ vòng thực quản – cái “cửa ngõ” ngăn cách dạ dày và thực quản. Khi cửa ngõ này lỏng lẻo, axit và thức ăn chưa tiêu hóa hết dễ dàng dội ngược lên, gây tổn thương niêm mạc. Bà con cần nhớ rằng, nếu tỳ vị vốn đã yếu, lại thêm tác động của rượu bia kéo dài, thì tình trạng trào ngược dạ dày sau khi uống rượu sẽ không còn là triệu chứng nhất thời mà dần chuyển thành bệnh lý mãn tính, khó điều trị dứt điểm.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Các thể bệnh trào ngược dạ dày thường gặp ở người dùng rượu

Mỗi người mỗi tạng, mỗi cơ địa khác nhau nên biểu hiện bệnh cũng không ai giống ai. Lão chia ra các thể bệnh chính để bà con dễ nhận biết:

• Thể Can khí phạm vị: Đây là thể phổ biến nhất ở những người hay căng thẳng, uống rượu khi đang bực bội. Triệu chứng là trào ngược kèm theo đau tức hai bên sườn, hay thở dài, ợ hơi liên tục và rất dễ nổi nóng.
• Thể Tỳ vị hư hàn: Gặp ở những người vốn bụng dạ yếu, uống rượu lạnh hoặc dùng kèm đồ ăn sống lạnh. Biểu hiện là trào ngược nhưng kèm theo cảm giác lạnh bụng, thích ấm, đại tiện thường lỏng nát, người mệt mỏi, chân tay lạnh.
• Thể Thực tích (Tích trệ đồ ăn): Do uống rượu cùng lúc với quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, đạm cao vượt quá sức tải của dạ dày. Bà con sẽ thấy bụng chướng căng, ợ lên có mùi thức ăn cũ (ợ thối), miệng đắng và rất sợ mùi thức ăn.

Lão thường dặn học trò và bà con rằng: “Chữa bệnh phải chữa từ gốc, dưỡng người phải dưỡng từ tâm”. Đừng chỉ lo dập tắt cái ngọn nóng rát lúc đó mà quên mất việc bồi bổ tạng phủ bên trong.

Mẹo giảm nhẹ tình trạng trào ngược tại nhà cho bà con

Khi gặp cơn trào ngược dạ dày sau khi uống rượu, bà con có thể áp dụng một số phương pháp dưỡng sinh đơn giản sau để điều hòa vị khí:

• Dùng trà gừng ấm: Gừng tươi (sinh khương) có tác dụng ôn trung, giáng nghịch rất tốt. Hãy nhâm nhi một ly trà gừng mật ong ấm sau khi uống rượu để làm dịu dạ dày và giúp vị khí đi xuống.
• Bấm huyệt Nội quan: Huyệt này nằm ở mặt trong cổ tay, cách chỉ cổ tay khoảng 2 thốn (khoảng 3 ngón tay). Day bấm huyệt này nhẹ nhàng giúp an thần, giáng nghịch, giảm ngay cảm giác buồn nôn và nóng rát.
• Kê cao gối khi nằm: Nếu sau khi uống rượu mà thấy trào ngược, bà con nên nằm nghiêng bên trái và kê cao phần thân trên. Tư thế này giúp ngăn axit dạ dày dội ngược thực quản hiệu quả.
• Uống nước bột sắn dây: Sắn dây tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc rượu và trung hòa axit dịch vị rất tốt cho người đang bị nóng trong.

Tuy nhiên, các mẹo trên chỉ là giải pháp tình thế. Để giải quyết triệt để, bà con cần một bài thuốc có khả năng phục hồi chức năng tỳ vị, sơ can giải uất và tái tạo niêm mạc dạ dày từ sâu bên trong.

Lời dặn của Lão về lối sống dưỡng sinh

Lão vẫn hay nói: “Thân khỏe thì tâm mới an”. Để không còn phải đối mặt với tình trạng trào ngược dạ dày sau khi uống rượu, bà con cần học cách sống thuận tự nhiên. Hãy hạn chế rượu bia hết mức có thể. Nếu bắt buộc phải dùng, tuyệt đối không được để bụng đói. Trước khi uống, nên ăn một bát cháo loãng hoặc uống một chút sữa để bảo vệ niêm mạc dạ dày.

Bên cạnh đó, hãy tập thói quen ăn uống đúng giờ, tránh ăn quá no vào buổi tối và giữ cho tinh thần luôn thư thái. Bởi lẽ, cái “can khí” mà uất kết thì bệnh dạ dày chẳng bao giờ khỏi hẳn được. Hãy coi cơ thể mình như một khu vườn, cần được tưới tắm và chăm sóc mỗi ngày chứ đừng đợi đến khi cây héo úa mới lo tìm thầy tìm thuốc.

“Giữ nghề là giữ đạo, chữa bệnh là cứu người. Lão mong bà con hiểu rằng, sức khỏe là vốn quý nhất, đừng vì vài chén rượu vui nhất thời mà đánh đổi lấy sự bình yên của tạng phủ về sau.”

Nếu bà con đang khổ sở vì những cơn trào ngược dai dẳng, dù đã dùng nhiều cách mà không thuyên giảm, hãy để Lão xem xét kỹ lưỡng hơn về mạch tượng và căn nguyên bệnh tình của từng người.

Bà con có thể chụp ảnh lưỡi, mô tả rõ triệu chứng và gửi cho Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp tại Messenger Lão Tuấn để được Lão tư vấn hướng điều trị phù hợp nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc