Nên Dùng Vỏ Bưởi Chua Hay Ngọt Khi Nấu Nước Uống

Nhiều bà con hay hỏi Lão rằng: uống vỏ bưởi chua hay vỏ bưởi ngọt thì tốt hơn? Câu này tưởng nhỏ, mà lại liên quan đến cách ta dưỡng gan, giảm mỡ, thanh lọc cơ thể mỗi ngày đấy.
Thực ra, cả hai loại đều có ích, nhưng NÊN DÙNG VỎ BƯỞI NGỌT là chính. Vỏ bưởi ngọt (như bưởi Năm Roi, bưởi Diễn) chứa nhiều tinh dầu limonene dịu nhẹ, vị the đắng vừa phải, dễ uống, ít kích thích dạ dày hơn. Trong Đông y, loại này thiên về kiện tỳ, tiêu đàm, lợi tiểu, phù hợp với người bị GAN NHIỄM MỠ, MỠ MÁU CAO, HUYẾT ÁP DAO ĐỘNG.
Vỏ bưởi chua (như bưởi chua rừng, bưởi đắng) thì tính mạnh, vị đắng gắt hơn, công năng tán khí, phá trệ rõ hơn – dùng tốt khi đầy trướng, ăn không tiêu, hoặc người béo phì có mỡ tích tụ nhiều. Nhưng nếu lạm dụng, nhất là với người tỳ vị yếu, huyết áp thấp hay phụ nữ có thai thì dễ sinh hoa mắt, chóng mặt, lạnh bụng.
Trong Tây y, các nghiên cứu cũng chỉ ra: tinh dầu từ vỏ bưởi ngọt có hoạt chất naringenin giúp giảm men gan, cải thiện chuyển hóa mỡ xấu; còn acid mạnh trong bưởi chua có thể kích ứng dạ dày nếu uống lúc đói. Vậy nên, nếu uống hằng ngày, bà con cứ chọn vỏ bưởi ngọt, nấu loãng, thêm chút gừng hoặc mật ong cho dễ chịu – vừa thơm, vừa ấm bụng.
Lão dặn thêm: người huyết áp thấp, dạ dày yếu chỉ nên uống 1 ly nhỏ sau ăn 30 phút; ai đang dùng thuốc Tây điều trị mỡ máu, tiểu đường thì nên hỏi bác sĩ, vì vỏ bưởi có thể làm thay đổi chuyển hóa thuốc trong gan.
Nếu bà con muốn pha chuẩn hơn, giữ được hương tinh dầu mà không đắng gắt, Lão sẽ chia công thức nấu chi tiết kèm cách phối thêm vài vị mát gan, lợi mật – chỉ cần nhắn chữ “MỠ MÁU” cho Lão qua Zalo là Lão gửi ngay.
Ai đang bị gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao hay hay mệt nặng sau bữa ăn, có thể gửi thông tin, hình ảnh bưởi mình đang dùng, hoặc triệu chứng qua Zalo 0972606773 để Lão xem kỹ rồi dặn liều cho hợp tạng nhé.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Tôi thấy nhiều người bảo vỏ bưởi phơi héo rồi sao vàng hạ thổ hãm nước uống giúp giảm mỡ máu, mát gan, đẹp da, không biết cách làm này có thật sự tốt và nên uống thế nào cho an toàn hả bác?
Em bị đau dạ dày, nghe nói nước vỏ bưởi giúp tiêu mỡ, đẹp da và mát gan lắm, nhưng không biết người dạ dày yếu như em có uống được không thầy ơi?
Em đang uống thuốc hạ mỡ máu mà thấy nhiều người bảo nước vỏ bưởi giúp tiêu mỡ, mát gan, da đẹp hơn nên cũng muốn thử, không biết có nên uống cùng thời gian này không hả Lão Tuấn?
Tôi đang phân vân không biết cây Diệp hạ châu màu trắng hay màu tía mới đúng vị thuốc, và liệu tôi có thể dùng cây tươi để sắc uống hằng ngày hay không, mong Lão Tuấn chỉ giúp cho rõ.
Em đang điều trị viêm gan B bằng thuốc kháng vi rút, liệu có thể uống thêm cây chó đẻ răng cưa để hỗ trợ gan hay có nguy cơ làm ảnh hưởng đến thuốc đang dùng không bác sĩ?
Bác cho cháu hỏi rõ hơn: người đang bị nang gan thì có thể dùng hai bài Diệp hạ châu mà bác vừa chia sẻ để hỗ trợ mát gan, giảm độc không, và nên dùng trong thời gian bao lâu cho an toàn?
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn em bị xơ gan có dùng trứng gà hấp mật ong không bác?
Bác sĩ ơi, em bị Sỏi túi mật. Nghe nói phải kiêng lòng đỏ trứng gà, có phải không bác sĩ?
Vgb (Viêm gan B) có uống được trà gừng lá lốt không bác?
Dạo này tôi bị nóng gan, người hay nổi mẩn ngứa khó chịu quá bác sĩ ạ, có cách nào không bác, tôi có ít cây chó đẻ nấu nước tắm thì được không bác.



