Ngải cứu – Vị thuốc dân gian giúp xoa dịu đau nhức xương khớp

Bà con thân mến,

Ai từng trải qua cảm giác đau nhức xương khớp vào mỗi khi trời trở gió, thay đổi thời tiết hay sau một ngày lao động nặng nhọc, chắc hẳn sẽ hiểu nỗi khổ của cơn đau “gặm nhấm” từng đốt sống, từng khớp gối. Nhiều bà con vì sợ tác dụng phụ của thuốc tây nên đành âm thầm chịu đựng, sống chung với đau nhức. Nhưng lão Tuấn thì nghĩ khác – rằng trong vườn nhà, quanh bờ rào, nhiều khi lại có thứ vị thuốc quý, nếu biết dùng đúng cách thì có thể giúp bà con dịu cơn đau, cải thiện tình trạng, không cần phụ thuộc vào thuốc men.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Ngải cứu – vị thuốc dân gian quý trong vườn nhà

Ngải cứu, hay còn gọi là ngải diệp, là loại cây dễ trồng, dễ tìm ở khắp các vùng quê nước ta. Trong Đông y, ngải cứu có vị đắng, cay, tính ấm, quy vào kinh can, tỳ, thận. Có công năng ôn kinh, tán hàn, trừ thấp, chỉ thống – rất phù hợp cho các chứng đau nhức khớp do phong hàn, hư hàn gây ra.

“Lá ngải cứu không chỉ là vị thuốc – mà còn là ân tình của đất mẹ dành cho con người. Trong cái đắng, cái cay của ngải cứu là sự ấm áp, lưu thông khí huyết, làm dịu những cơn đau sâu kín.” – Lão Tuấn chia sẻ.

Hướng dẫn cách dùng ngải cứu rang muối chữa đau nhức xương khớp

Đây là một mẹo dân gian đơn giản, dễ làm, nhiều bà con đã áp dụng và thấy đỡ đau rõ rệt. Cách làm như sau:

1. Chọn lá ngải cứu tươi, không quá non cũng không già quá. Rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng chừng 10 phút, sau đó vớt ra để ráo, cắt khúc nhỏ.
2. Làm nóng chảo, cho muối hột vào rang trước đến khi muối chuyển vàng nhẹ thì cho phần lá ngải vào đảo đều.
3. Rang đến khi ngải cứu khô lại, tỏa mùi thơm thì tắt bếp. Cho hỗn hợp này vào khăn mỏng, gói lại và chườm lên vùng khớp đau.

Hơi nóng từ muối kết hợp với tinh dầu trong ngải cứu có tác dụng thúc đẩy lưu thông khí huyết, giãn cơ, giảm đau, làm dịu vùng khớp sưng, tê mỏi.

Ai nên dùng và những lưu ý đặc biệt

• Chườm ngải cứu chỉ nên áp dụng với các trường hợp đau do hàn, không có biểu hiện sưng nóng, viêm đỏ hay chảy máu.
• Không dùng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú, người đang bị bệnh gan hoặc có cơ địa dị ứng với cây họ cúc.
• Không nên ăn quá nhiều ngải cứu – chỉ dùng 1–2 lần/tuần dưới dạng món ăn, tránh dùng liên tục dài ngày.
• Không nên chườm trực tiếp khi hỗn hợp quá nóng – dễ gây bỏng da. Khi nguội có thể rang lại để tái sử dụng.

Lời lão dặn: Hiểu và lắng nghe cơ thể mình

Lão hay bảo, cơ thể là người bạn trung thành nhất – khi ta đau, nghĩa là nó đang lên tiếng. Bà con đừng vội dập tắt triệu chứng mà bỏ qua căn nguyên. Dùng ngải cứu đúng cách là một phương pháp hỗ trợ rất tốt, nhưng nếu đau nhức lâu ngày không giảm, ảnh hưởng đến sinh hoạt, thì không nên chần chừ.

Nếu bà con đang đau lưng, tê bì, khó vận động, hoặc khớp kêu răng rắc mỗi lần cử động, đừng ngần ngại. Lão luôn sẵn lòng lắng nghe, tư vấn tận tình, kể cả khi bà con ở xa.

Hãy gửi hình ảnh vùng đau, kết quả chụp chiếu hoặc mô tả chi tiết tình trạng của bà con qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin cho Messenger Lão Tuấn để Lão hỗ trợ bước đầu.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc