Trào ngược dạ dày bấm huyệt nào để xoa dịu từ gốc?

Bà con thân mến,

Lão thấy dạo này có nhiều bà con mình than phiền về cái bụng – lúc thì nóng rát, lúc thì ợ hơi, khó tiêu, ăn xong lại buồn nôn, trằn trọc chẳng yên giấc… Những biểu hiện quen mà hóa ra chẳng hề nhỏ. Đó có thể là dấu hiệu của trào ngược dạ dày – một chứng bệnh dẫu quen mà lại dai dẳng, ảnh hưởng không chỉ đến tiêu hóa mà còn cả giấc ngủ, tinh thần.

Không ít bà con hỏi lão: “Trào ngược dạ dày bấm huyệt nào thì nhẹ đi được phần nào?” – Câu hỏi tưởng đơn giản, nhưng đằng sau là cả một sự hiểu biết sâu sắc về Y học cổ truyền, về huyệt vị, khí huyết và cơ chế tạng phủ bên trong.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vì sao bấm huyệt có thể hỗ trợ trào ngược dạ dày?

Trong Y học cổ truyền, trào ngược dạ dày thường do hai nhóm nguyên nhân chính:

• Vị khí nghịch hành – tức là khí ở dạ dày thay vì đi xuống lại bốc ngược lên.
• Tỳ vị hư yếu – tiêu hóa kém, không vận hóa được thức ăn, sinh đầy trệ và ứ trệ khí cơ.

Khi ấy, dùng huyệt vị để điều hòa khí huyết, kiện tỳ vị, hòa vị giáng nghịch là một phương pháp hữu hiệu. Bấm huyệt đúng cách giúp khai thông kinh mạch, lưu thông khí huyết, từ đó giúp làm nhẹ đi cảm giác ợ nóng, tức bụng, đầy hơi, nôn trớ.

Các huyệt vị nên bấm khi bị trào ngược dạ dày

Lão chia sẻ một số huyệt vị bà con có thể bấm mỗi ngày, tuy đơn giản nhưng nếu kiên trì thì giúp cải thiện phần nào tình trạng khó chịu do trào ngược:

1. Huyệt Trung quản (RN12): Nằm giữa bụng, trên rốn khoảng 4 tấc. Huyệt này chủ trị các bệnh về dạ dày, giúp điều hòa Vị khí, giáng nghịch, giảm đầy bụng, buồn nôn.
2. Huyệt Túc tam lý (ST36): Nằm dưới đầu gối khoảng 3 thốn, phía ngoài 1 ngón tay. Huyệt này kiện tỳ, bổ khí, giúp tăng cường tiêu hóa, làm mạnh dạ dày.
3. Huyệt Nội quan (PC6): Cách nếp cổ tay khoảng 2 thốn, giữa 2 gân. Huyệt này rất tốt cho người hay nôn ói, ợ chua, bứt rứt vùng ngực.
4. Huyệt Thái xung (LV3): Trên mu bàn chân, giữa khe ngón 1 và 2. Huyệt này giúp sơ can, giải uất, điều khí – rất cần thiết khi bệnh do cảm xúc gây nên.

Lão hay dặn bà con: “Không chỉ bấm huyệt mà phải kết hợp với thở đều, ăn uống điều độ, tránh thức khuya. Dạ dày cũng như đứa trẻ, phải được vỗ về nhẹ nhàng mới không làm loạn lên.”

Ai nên thận trọng khi bấm huyệt trị trào ngược?

Dẫu bấm huyệt lành tính, nhưng không phải ai cũng nên làm bừa. Bà con lưu ý:

• Phụ nữ mang thai, người có bệnh nền nặng, rối loạn đông máu – nên tham khảo ý kiến thầy thuốc trước.
• Không bấm khi quá đói, sau khi ăn no hoặc đang mệt mỏi, suy nhược.
• Nếu bấm huyệt vài ngày mà không giảm, hoặc thấy trào ngược nặng thêm – cần đi khám ngay để kiểm tra tạng phủ có tổn thương không.

Nếu bà con nào đang bị trào ngược hành hạ, ăn uống không ngon, đêm về ợ chua, mất ngủ… đừng ngại liên hệ để được Lão hướng dẫn cụ thể hơn. Chỉ cần vài bước đơn giản, bà con có thể gửi tình trạng qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn cho Lão qua Messenger Lão Tuấn. Lão và đội ngũ sẽ cố gắng phản hồi sớm nhất để bà con yên tâm.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc