Đau dạ dày có uống được tâm sen? Đừng để “thuốc quý” thành “thuốc độc”

Chào bà con thân mến!

Dạo gần đây, Lão nhận được không ít lời nhắn nhủ của bà con hỏi rằng: “Lão ơi, tôi bị đau dạ dày kinh niên, đêm về lại trằn trọc khó ngủ, nghe người ta mách uống tâm sen tốt lắm mà chẳng biết cái bụng có chịu nổi không?”. Lão nghe mà vừa thương, vừa lo. Thương vì bà con mình ai cũng mong tìm đến cây cỏ lành tính để dưỡng thân, nhưng lo là vì nếu không hiểu cái “tánh” của thuốc, dùng sai cách thì chẳng khác nào tự rước thêm họa vào người.

Tâm sen – hay còn gọi là Liên tâm, vốn là cái mầm xanh nhỏ bé nằm giữa hạt sen, nhưng trong Đông y, nó là một vị thuốc có uy lực thanh nhiệt, an thần rất mạnh. Thế nhưng, dạ dày là nơi “thu nạp” và “hóa sinh”, nó có những quy tắc khắt khe riêng. Không phải cứ bổ là uống, cứ mát là dùng, nhất là khi cái dạ dày của bà con đang gặp trục trặc.

Hiểu về tính vị của tâm sen dưới góc nhìn y lý

Trong kinh thư cổ, tâm sen có vị đắng, tính hàn, quy vào hai kinh Tâm và Can. Công dụng lớn nhất là thanh tâm hỏa, trấn kinh, an thần. Với những người tâm phiền ý loạn, mất ngủ do hỏa vượng, tâm sen như một dòng suối mát làm dịu đi sự bứt rứt. Tuy nhiên, cái vị đắng (khổ) ấy lại cực kỳ “kén” người dùng.

Cổ nhân có câu: “Khổ hàn thương tỳ”. Nghĩa là những vị thuốc có vị đắng và tính lạnh nếu dùng quá liều hoặc dùng không đúng đối tượng sẽ làm tổn thương đến công năng vận hóa của tỳ vị. Dạ dày chúng ta vốn ưa ấm, ghét lạnh. Khi dạ dày đang bị viêm loét, tổn thương, nó trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết với những thứ mang tính hàn cao như tâm sen.

Lão luôn tâm niệm: Thuốc Nam mình quý ở chỗ thuận theo tự nhiên, nhưng thuận tự nhiên nghĩa là phải hợp với cơ địa. Tâm sen tốt với người này nhưng lại là khắc tinh với người kia, giữ cái tâm trong sáng khi bốc thuốc chính là biết dừng đúng lúc trước những vị thuốc không phù hợp.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Đau dạ dày thể nào thì tuyệt đối phải tránh tâm sen?

Trong hơn 40 năm hành y, Lão thấy đau dạ dày thường chia làm nhiều thể, và không phải thể nào cũng uống được trà tâm sen. Bà con cần đặc biệt lưu ý:

• Thể Tỳ vị hư hàn: Đây là nhóm chiếm đa số bà con bị đau dạ dày lâu năm. Biểu hiện là đau bụng âm ỉ, thích chườm nóng, ăn đồ sống lạnh vào là đi ngoài ngay, miệng nhạt không khát. Với thể này, tâm sen là điều tối kỵ. Uống vào sẽ làm hàn khí tích tụ, gây đầy trướng, nôn nao và làm tình trạng viêm loét nặng thêm.
• Thể Khí trệ (Can khí phạm vị): Do lo âu, căng thẳng, tức giận mà đau dạ dày. Dù tâm sen có thể giúp an thần, nhưng vị đắng của nó đôi khi làm uất kết thêm trầm trọng nếu không được phối ngũ đúng cách với các vị hành khí.

Khi nào người đau dạ dày có thể dùng tâm sen và dùng sao cho đúng?

Nói như vậy không có nghĩa là hễ đau dạ dày là đoạn tuyệt với tâm sen. Nếu bà con thuộc Thể Vị âm hư – tức là trong người luôn cảm thấy nóng rát vùng thượng vị, miệng khô, táo bón, đêm trằn trọc do nhiệt thì vẫn có thể dùng tâm sen để hỗ trợ ngủ ngon và thanh nhiệt. Tuy nhiên, cách dùng phải hết sức cẩn trọng:

1. Sao vàng hạ thổ: Đây là bước bắt buộc. Tâm sen tươi có độc tính nhẹ và tính hàn rất mạnh. Việc sao vàng giúp giảm bớt tính hàn, chuyển hóa vị đắng để hài hòa hơn với dạ dày.
2. Liều lượng chừng mực: Mỗi ngày bà con chỉ nên dùng từ 2 – 3g. Không nên pha đặc như trà mạn mà chỉ hãm loãng, uống khi còn ấm.
3. Thời điểm uống: Tuyệt đối không uống khi bụng rỗng. Tốt nhất là uống sau bữa ăn tối khoảng 1 giờ để vừa hỗ trợ giấc ngủ, vừa tránh việc tính đắng áp chế trực tiếp lên niêm mạc dạ dày lúc đang đói.
4. Không dùng kéo dài: Chỉ nên dùng theo đợt từ 5 – 7 ngày, khi giấc ngủ đã ổn định thì nên ngưng để dạ dày được nghỉ ngơi.

Chữa bệnh là cứu người, giữ nghề là giữ đạo. Lão không mong bà con tự làm thầy thuốc cho chính mình bằng những lời đồn thổi. Một nhúm tâm sen nhỏ thôi nhưng nếu không biết cách gia giảm thì y đức của người thầy thuốc cũng bị tổn thương theo nỗi đau của người bệnh.

Bà con ạ, thay vì chỉ tập trung vào việc uống tâm sen để ngủ ngon, cái gốc của vấn đề vẫn là phải làm sao cho tỳ vị khỏe mạnh, niêm mạc dạ dày lành lặn. Khi cái bụng yên, khí huyết lưu thông thì giấc ngủ tự khắc sẽ đến một cách tự nhiên mà không cần nhờ vả quá nhiều vào dược liệu tính hàn.

Lời dặn dò tâm huyết của Lão Tuấn

Cây thuốc Nam của mình quý vô cùng, nhưng nó chỉ thực sự là “vàng” khi ta hiểu nó như hiểu một người bạn. Đừng vì một vài lời truyền miệng mà ép cái dạ dày đang đau yếu của mình phải gánh thêm tính hàn của tâm sen. Hãy lắng nghe cơ thể mình, nếu thấy uống vào mà bụng dạ cồn cào, khó chịu hơn thì bà con phải dừng ngay lập tức.

Lão vẫn luôn ở đây, cùng đội ngũ cộng sự sẵn sàng lắng nghe những chia sẻ về sức khỏe của bà con. Nếu bà con còn băn khoăn về thể trạng của mình hay muốn tìm một giải pháp an toàn hơn cho cả dạ dày và giấc ngủ, đừng ngần ngại nhắn cho Lão. Sức khỏe của bà con có ổn định thì tâm Lão mới an yên được.

Nếu bà con cần tư vấn kỹ hơn về các triệu chứng đau dạ dày hoặc cách dùng thuốc Nam sao cho đúng, hãy chụp lại hình ảnh lưỡi hoặc mô tả kỹ triệu chứng rồi gửi cho Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp tại Messenger Lão Tuấn để Lão chẩn đoán giúp nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc