Đau dạ dày ở đâu? Nhìn vị trí đoán gốc bệnh để trị tận căn nguyên

Bà con thân mến,

Trong hơn 40 năm hành y cứu người, lão đã gặp không biết bao nhiêu ca bệnh đau bụng. Có người đau âm ỉ cả tháng trời, có người lại đau quặn thắt như dao cắt ngay vùng dưới ức. Đa phần bà con mình cứ thấy đau là ra hiệu thuốc mua vài viên giảm đau, kháng sinh về uống cho qua bữa. Nhưng lão dặn thật lòng: cái bụng là nơi chứa đựng “kho tàng” ngũ tạng, mỗi vị trí đau dạ dày đều là một lời kêu cứu riêng biệt từ bên trong cơ thể mà bà con tuyệt đối không được xem thường.

Vị trí đau dạ dày và những tín hiệu cảnh báo từ tạng phủ

Trong y học cổ truyền, đau dạ dày thuộc phạm vi chứng “Vị quản thống”. Dạ dày (Vị) không hoạt động đơn độc mà liên quan mật thiết đến tỳ, can và thận. Tùy vào vị trí đau mà chúng ta có thể nhận diện những bất ổn khác nhau:

• Đau vùng thượng vị (dưới xương ức): Đây là vị trí phổ biến nhất. Nếu bà con đau kèm theo cảm giác nóng rát, ợ chua, đó thường là do hỏa uất. Nếu đau âm ỉ, thích xoa bóp và chườm nóng, đó là dấu hiệu của Tỳ vị hư hàn (dạ dày bị lạnh, yếu).
• Đau vùng bụng giữa (quanh rốn): Vị trí này thường liên quan đến cả dạ dày và đường ruột. Nếu đau quặn từng cơn, bụng đầy trướng, có thể bà con đang bị “thực tích” – tức là thức ăn tích tụ không tiêu hóa được, sinh ra nhiệt và khí độc.
• Đau lan sang hai bên mạng sườn: Lão thường thấy ở những bà con hay lo âu, stress hoặc dễ nổi nóng. Đây là hiện tượng Can khí uất kết, khí không thông dẫn đến huyết ứ, gây đau tức và khó chịu vùng thượng vị lan ra mạn sườn.

Lão vẫn thường nói với học trò: “Chữa bệnh phải chữa từ gốc, cứu người phải cứu từ tâm”. Đừng chỉ nhìn vào cơn đau mà dập nó đi, phải hiểu vì sao nó đau thì mới mong khỏi bệnh bền vững được.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Căn nguyên sâu xa của những cơn đau dạ dày theo Nam y

Bà con cần hiểu rằng, vị trí đau dạ dày chỉ là biểu hiện bên ngoài, còn gốc rễ thường nằm ở ba nguyên nhân chính sau:

1. Ngoại tà xâm nhập: Phổ biến nhất là Hàn tà (cái lạnh). Bà con ăn đồ sống lạnh, để bụng lạnh khiến huyết quản co thắt, khí huyết vùng dạ dày không lưu thông gây đau đột ngột.
2. Ẩm thực thất điều: Ăn uống không điều độ, no quá hoặc đói quá, lạm dụng rượu bia, đồ cay nóng làm tổn thương niêm mạc dạ dày, khiến Vị mất đi khả năng thu nạp và chuyển hóa thức ăn.
3. Tình chí nội thương: Sự lo lắng, suy nghĩ quá độ làm hại Tỳ, hay giận dữ làm hại Can. Khi Can khí nghịch lên sẽ “phạm” vào Vị, gây ra những cơn đau dạ dày dai dẳng, trào ngược thực quản.

Lão Tuấn hướng dẫn bà con cách chăm sóc dạ dày tại nhà

Để xoa dịu những cơn đau và hỗ trợ tiêu hóa, bà con có thể áp dụng các mẹo dưỡng sinh đơn giản nhưng cực kỳ hiệu nghiệm mà lão vẫn thường chỉ dạy:

• Xoa bụng dưỡng vị: Sau khi ăn khoảng 30 phút, bà con khép các ngón tay lại, đặt lòng bàn tay lên bụng và xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ quanh rốn khoảng 50-100 vòng. Việc này giúp thúc đẩy nhu động dạ dày, giảm đầy trướng.
• Sử dụng gừng tươi: Với những bà con hay đau bụng do lạnh (thể hư hàn), hãy pha một ly trà gừng ấm vào buổi sáng. Gừng có tính ôn, giúp tán hàn, chỉ thống (giảm đau) rất tốt cho dạ dày.
• Chế độ ăn “mềm và ấm”: Ưu tiên các món cháo, súp, đồ ăn nấu chín kỹ. Tránh tuyệt đối việc vừa ăn vừa xem điện thoại hay làm việc, vì lúc đó “tâm” không đặt ở “vị”, khí huyết không tập trung về dạ dày để tiêu hóa thức ăn được.

Lời căn dặn của Lão dành cho bà con

Dạ dày là “bể chứa” của ngũ cốc, là nguồn cung cấp năng lượng cho toàn bộ cơ thể. Một khi dạ dày đau, sức khỏe tổng thể sẽ sụt giảm rất nhanh. Lão mong bà con đừng chỉ đợi đến khi đau không chịu nổi mới đi khám. Hãy chú ý đến từng thay đổi nhỏ, từ vị trí đau dạ dày cho đến thói quen ăn uống hằng ngày.

Y học cổ truyền Việt Nam mình có rất nhiều vị thuốc Nam quý báu, gần gũi ngay trong vườn nhà. Nếu biết cách dùng, biết cách sống thuận tự nhiên, bà con sẽ giữ được cái bụng khỏe, tinh thần an vui. Đó cũng chính là tâm nguyện lớn nhất của lão khi gây dựng cộng đồng này.

Nếu bà con đang gặp phải những cơn đau vùng bụng hành hạ, hay có bất kỳ thắc mắc nào về tiêu hóa, đừng ngần ngại chia sẻ với lão. Bà con có thể nhắn tin trực tiếp qua Messenger Lão Tuấn hoặc liên hệ qua Zalo 0972.606.773 để lão trực tiếp bắt bệnh và tư vấn kỹ hơn nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc