Ăn Lá Kinh Giới Có Giúp Giảm Ngứa Không

Nhiều khi cái ngứa nó không phải đau lớn gì, nhưng cứ âm ỉ cả ngày, gãi thì đã tay mà xong lại rát, lại nổi thêm. Có người còn bảo nhau lấy lá kinh giới ăn vào cho mát, cho đỡ ngứa, nên bà con cũng hay thắc mắc như câu hỏi này.

Lão nói thật, kinh giới đúng là một vị thảo dược có tác dụng trong việc giảm ngứa, nhưng cách dùng như rau gia vị trong bữa ăn hàng ngày thì hiệu quả CÓ NHƯNG KHÔNG ĐÁNG KỂ, khó mà giải quyết được tình trạng ngứa rõ rệt.

Theo Đông y, kinh giới có vị cay, tính ấm, đi vào kinh phế và can, có tác dụng giải biểu, tán phong, giảm ngứa. Những trường hợp ngứa do phong nhiệt ngoài da, dị ứng nhẹ, mẩn ngứa mới phát… thì kinh giới dùng đúng cách sẽ hỗ trợ tốt.

Nhưng cái mấu chốt nằm ở chỗ “dùng đúng cách”. Khi bà con chỉ cho vài cọng kinh giới vào bát bún, đĩa rau sống thì lượng dược tính rất ít, lại bị tán ra trong thức ăn, nên gần như chỉ dừng ở mức hỗ trợ tiêu hóa, thơm miệng chứ không đủ lực để “đuổi phong” gây ngứa.

Trong thực tế, để kinh giới phát huy tác dụng giảm ngứa, người ta thường dùng theo dạng sắc uống, nấu nước tắm hoặc giã đắp ngoài da. Lúc đó dược tính được giữ trọn, tác động trực tiếp hoặc đủ liều đi vào cơ thể, mới thấy hiệu quả rõ hơn.

Lão từng gặp nhiều bà con bị ngứa lâu ngày, cứ ăn thêm rau kinh giới mà không đỡ, vì nguyên nhân không còn đơn thuần là phong ngoài nữa. Có thể liên quan đến cơ địa dị ứng, chức năng gan, hoặc bệnh da liễu mạn tính. Những trường hợp đó nếu chỉ trông vào vài cọng rau thì khó mà cải thiện.

Vì vậy, nếu bà con chỉ ăn kinh giới như rau gia vị thì cứ coi như một cách hỗ trợ nhẹ nhàng thôi, không nên kỳ vọng thay thế cách điều trị. Muốn giảm ngứa thực sự thì phải xác định rõ nguyên nhân: do dị ứng, do gan, hay do bệnh da liễu cụ thể, rồi mới chọn hướng xử lý phù hợp.

Nếu tình trạng ngứa kéo dài, lan rộng, hoặc kèm theo nổi mẩn, sẩn, tróc da… bà con nên đi khám chuyên khoa da liễu hoặc y học cổ truyền để kiểm tra cho rõ. Trường hợp ở xa, bà con có thể chụp vùng da đang bị ngứa, kèm mô tả triệu chứng gửi qua Zalo 0972606773, Lão xem giúp và hướng dẫn cụ thể hơn cho yên tâm.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc