Viêm loét đại tràng gây mệt mỏi: Cách trị dứt điểm từ gốc

Bà con thân mến! Có bao giờ bà con tự hỏi vì sao cái bụng mình không yên, cứ đau râm ran, đi ngoài lỏng nát mà cái người nó lại rã rời, mệt mỏi như đi mượn thế không? Nhiều bà con tìm đến Lão bảo: “Lão ơi, tôi bị viêm đại tràng, nhưng sao cái chân cái tay nó không nhấc lên nổi, đầu óc lúc nào cũng mông lung, chẳng muốn làm lụm gì”. Thực ra, cái chứng mệt mỏi này nó không đơn thuần là do bà con thiếu ngủ đâu, mà nó là tiếng cầu cứu từ sâu bên trong cơ thể khi hệ tiêu hóa đang bị tổn thương nghiêm trọng đấy.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vì sao viêm loét đại tràng lại rút cạn sức lực của bà con?

Trong y học cổ truyền, đại tràng thuộc hành Kim, có quan hệ biểu lý với Phế. Khi đại tràng bị viêm loét, tà khí xâm nhập, thấp nhiệt uẩn kết làm cho công năng vận hóa bị rối loạn. Bà con tưởng tượng xem, cái bụng như bộ máy xay xát, giờ máy hỏng thì gạo chẳng thành cơm, cơ thể lấy đâu ra năng lượng mà hoạt động? Có mấy nguyên nhân chính khiến bà con mệt mỏi:

• Khí huyết hư hao do thiếu máu: Viêm loét gây chảy máu rỉ rả lâu ngày mà mắt thường đôi khi không thấy rõ. Trong Đông y, huyết là mẹ của khí, huyết mất thì khí tán, làm bà con thấy hoa mắt, chóng mặt và mệt lả.
• Tỳ vị hư hàn, kém hấp thu: Khi niêm mạc đại tràng tổn thương, việc hấp thu tinh hoa từ thức ăn bị đình trệ. Bà con ăn vào bao nhiêu lại “đi” ra hết bấy nhiêu, người gầy sụp đi, cơ bắp nhão nhoét.
• Rối loạn giấc ngủ: Những cơn đau bụng âm ỉ về đêm hay việc phải thức dậy đi ngoài nhiều lần làm giấc ngủ bị đứt đoạn. Ngủ không sâu thì tinh thần làm sao minh mẫn cho được.
• Sự căng thẳng của tuyến thượng thận: Khi cơ thể phải chống chọi với tình trạng viêm nhiễm mãn tính, các cơ quan nội tạng phải làm việc quá sức, dẫn đến tình trạng “thân tâm cùng kiệt”.

“Y học dân tộc coi trọng chữ ‘Khí’. Khí còn thì người khỏe, khí tán thì người yếu. Viêm đại tràng lâu ngày chính là cái hố sâu hút đi nguyên khí của con người.”

Nỗi lo về suy kiệt và sự ảnh hưởng đến tinh thần

Mệt mỏi do viêm loét đại tràng không giống như cái mệt sau một ngày làm đồng vất vả. Cái mệt này nó đeo đẳng, làm bà con thấy nản lòng, dễ cáu gắt hoặc rơi vào trạng thái u uất. Lão thấy thương nhất là các cháu nhỏ hay thanh thiếu niên bị bệnh này, các cháu thường thu mình lại, thiếu sự hỗ trợ từ gia đình lại càng khiến tâm bệnh nặng hơn, từ đó tình trạng mệt mỏi lại càng trầm trọng.

Phụ nữ thường có nguy cơ mệt mỏi cao hơn nam giới do đặc thù thể chất và những lo toan trong cuộc sống. Khi cái bụng không yên, tâm trạng bất an, hỏa vượng lên làm cho người lúc nào cũng như bốc hỏa nhưng chân tay lại lạnh, đó chính là dấu hiệu của sự mất cân bằng âm dương nghiêm trọng.

Cách để bà con lấy lại sức sống từ gốc rễ

Để chữa cái mệt, không thể chỉ dùng thuốc bổ đại trà. Bà con cần phải “trị bệnh cầu kỳ bản”, tức là chữa từ cái gốc đại tràng đang viêm kia. Khi niêm mạc lành lặn, tỳ vị ấm áp thì sức khỏe tự khắc hồi phục. Lão có vài lời dặn bà con thế này:

1. Ăn uống thuận tự nhiên: Tuyệt đối tránh đồ sống lạnh, thức ăn để qua đêm. Ưu tiên các món ấm, mềm, dễ tiêu như cháo hạt sen, củ mài (hoài sơn) để kiện tỳ vị.
2. Dưỡng tâm an thần: Bà con hãy dành 15-20 phút mỗi tối để ngồi tĩnh tâm hoặc ngâm chân bằng nước lá lốt, gừng ấm để thông kinh lạc, giúp giấc ngủ đến tự nhiên hơn.
3. Vận động nhẹ nhàng: Đừng thấy mệt mà nằm lỳ một chỗ. Các bài tập dưỡng sinh, đi bộ chậm giúp khí huyết lưu thông, tránh ứ trệ tà khí trong đại tràng.
4. Bổ sung đúng cách: Dùng các loại thảo dược có tính kháng viêm tự nhiên như Nghệ vàng, Phục linh, Bạch truật để làm lành vết loét và tăng cường sức đề kháng.

“Muốn thân khỏe thì bụng phải ấm. Cái bụng ấm chính là mặt trời trong cơ thể, xua tan đi âm hàn và mệt mỏi.”

Lời căn dặn của Lão Tuấn

Bà con đừng chủ quan khi thấy mình mệt mỏi. Đó không chỉ là do tuổi tác hay áp lực công việc, mà thường là dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa đang chịu tổn thương sâu sắc. Nếu cứ để tình trạng này kéo dài, cơ thể sẽ rơi vào suy kiệt, khó phục hồi. Hãy lắng nghe cơ thể mình, điều chỉnh từ cách ăn, nếp ở và tìm đúng thầy, đúng thuốc để chữa trị kịp thời.

Sức khỏe là vốn quý nhất của đời người. Lão luôn mong muốn bà con ai cũng hiểu rõ bệnh tình của mình để không còn lo âu, sớm tìm lại niềm vui trong cuộc sống thường nhật. Chỉ cần cái bụng khỏe, tinh thần an yên thì bệnh tật nào cũng sẽ lùi xa.

Nếu bà con cần Lão tư vấn kỹ hơn về tình trạng bụng dạ hay các triệu chứng mệt mỏi đang gặp phải, đừng ngần ngại nhắn tin hoặc gọi điện cho Lão. Lão sẽ trực tiếp xem xét và đưa ra lời khuyên phù hợp nhất với thể trạng của từng người qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc