Đu Đủ Ngâm Rượu Cần Gọt Vỏ Không
Bà con mình hay thắc mắc: khi ngâm ĐU ĐỦ XANH với RƯỢU để trị đau xương khớp thì có cần gọt vỏ không, hay để nguyên cả vỏ mới đúng cách? Câu hỏi tưởng nhỏ mà hóa ra rất quan trọng, vì nếu làm sai, rượu ngâm không những mất tác dụng mà còn dễ gây kích ứng da.
Bà con mình hay thắc mắc: khi ngâm ĐU ĐỦ XANH với RƯỢU để trị đau xương khớp thì có cần gọt vỏ không, hay để nguyên cả vỏ mới đúng cách? Câu hỏi tưởng nhỏ mà hóa ra rất quan trọng, vì nếu làm sai, rượu ngâm không những mất tác dụng mà còn dễ gây kích ứng da.
KHÔNG CẦN GỌT VỎ, bà con nhé. Khi ngâm đu đủ xanh làm rượu xoa bóp hay uống hỗ trợ, nên rửa thật sạch, để nguyên cả vỏ. Lớp vỏ xanh chứa nhiều men papain – chính là “linh hồn” của đu đủ, giúp tiêu viêm, giảm sưng, thúc đẩy lưu thông khí huyết. Gọt vỏ đi là mất phần tinh chất quý nhất. Tuy nhiên, phải ngâm kỹ để loại bỏ nhựa, tránh dính tay gây ngứa.
Theo Đông y, đu đủ xanh vị ngọt, tính hàn, tác động vào can – tỳ – phế, giúp làm mềm gân cốt, tiêu viêm, giảm đau nhức. Còn trong Tây y, enzyme papain trong vỏ và thịt quả giúp phân giải protein viêm, hỗ trợ tái tạo mô và giảm sưng nề – đó là lý do rượu ngâm cả vỏ phát huy hiệu quả hơn.
Bà con lưu ý: không dùng loại đu đủ bị héo, chảy nhựa trắng hoặc có đốm mốc; chọn quả còn tươi, rửa sạch kỹ trước khi thái lát ngâm. Người bị bệnh gan, dạ dày yếu thì chỉ nên dùng ngoài da, không nên uống.
Nếu bà con muốn dùng bài ngâm rượu đu đủ để hỗ trợ thoái hóa, đau khớp, nên kết hợp thêm vận động nhẹ, giữ ấm khớp và điều chỉnh ăn uống cho phù hợp để khí huyết lưu thông, bệnh mới giảm bền được.
Nếu ở xa, bà con có thể gửi hình ảnh quả đu đủ, cách ngâm hay vùng khớp đang đau qua Zalo 0972606773 để Lão xem và dặn kỹ hơn cho yên tâm dùng.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Lão thấy bệnh thoái hóa khớp tay khi bà con không chữa trị sớm rất dễ xảy ra biến dạng khớp, viêm khớp mạn tính, tê bì ngứa ran liên tục. Lão khuyên bà con nên thường xuyên tìm hiểu thông tin về bệnh, đối chiếu với bản thân để có biện pháp xử lý kịp thời. Dưới đây Lão cũng xin gửi tới bà con những kiến thức hữu ích về thoái hóa khớp tay, mời bà con vào xem.
Nhận biết thoái hóa khớp tay và giải pháp đông y theo thể bệnh
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?
Thưa bác sĩ, lá chanh mà bác sĩ hay chia sẻ là tốt cho gan nhiễm mỡ, thải độc và kiểm soát đường huyết thì khi nấu nước uống có thể kết hợp thêm cam thảo cho dễ uống được không, nếu bị táo bón thì bỏ gừng đi có…
Thưa bác sĩ, con thấy trong bài bác sĩ chia sẻ lá chanh có tác dụng thải độc, mát gan, giúp giảm mỡ máu và đường huyết, nhưng con lại không uống được nước lá chanh, vậy nếu con chuyển sang uống nước trái chanh thì có thay thế và…
Bác sĩ ơi, dạo này sáng dậy con hay bị miệng đắng, da nổi mụn ngứa ngáy khắp người, đọc bài thấy bác sĩ nói lá chanh có thể thải độc, mát gan, con muốn hỏi nếu con uống nước lá chanh thì có giúp hết tình trạng này không…
Thưa bác sĩ, sau khi xem bài chia sẻ về công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon và giảm đau nhức, có nhiều ý kiến thắc mắc liệu những người mắc bệnh nền như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu hay các bệnh về dạ…
Bác sĩ ơi, công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon, bớt nhức mỏi, vậy cụ thể là nên dùng lá tươi hay lá khô, liều lượng bao nhiêu, nấu thế nào, có cần uống liên tục hay nghỉ quãng thời gian, buổi tối có nên uống gừng không…
Bác sĩ ơi, trong bài bác sĩ có nhắc đến mấy loại trái cây rẻ bèo mà bổ máu hơn cả thịt bò, vậy thưa bác sĩ cụ thể là những loại nào để bà con mình dễ nhớ và áp dụng cho đúng ạ?
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ về 8 loại trái cây rẻ bèo bổ máu hơn cả thịt bò, em muốn hỏi là người đau dạ dày có ăn được không vì sợ chua, và người tiểu đường thì có dùng được mấy loại quả này không ạ?
Thưa bác sĩ, em đọc bài “4 loại đậu vàng cho tim mạch – huyết áp ổn định – ngăn ngừa đột quỵ” thấy mọi người chia sẻ nào là nấu cháo đậu ăn sáng, nào là rang 4 loại đậu rồi nghiền bột pha uống, rồi làm sữa hạt…
