Rối loạn tiền đình kéo dài bao lâu thì dứt? Vì sao dễ tái phát?

Bà con thân mến, trong suốt những năm tháng hành y, tiếp đón hàng ngàn lượt bà con gần xa tìm đến vì chứng bệnh tiền đình, Lão nhận thấy một điều: đa số bà con đều mang trong mình một nỗi bất an chung. Cứ hễ cơ thể xuất hiện những trận choáng váng, đất trời đảo lộn, bước đi không vững là lòng dạ lại cồn cào, lo lắng khôn nguôi. Câu hỏi mà Lão nghe nhiều nhất, lặp đi lặp lại từ ngày này qua ngày khác chính là: Chứng rối loạn tiền đình kéo dài bao lâu thì hết, thưa Lão? Liệu căn bệnh này có bám theo mình cả đời hay không? Thấu hiểu nỗi khổ sở, ăn không ngon ngủ không yên đó của bà con, hôm nay Lão ngồi lại đây để cùng bà con bóc tách, làm rõ ngọn ngành vấn đề này dưới góc nhìn của y học cổ truyền.

Chứng rối loạn tiền đình kéo dài bao lâu dưới góc nhìn y lý?

Để trả lời cho câu hỏi rối loạn tiền đình kéo dài bao lâu, Lão nói rõ hơn cho bà con dễ hình dung: thời gian diễn ra một trận chóng mặt hay độ kéo dài tổng thể của căn bệnh này hoàn toàn không giống nhau ở mỗi người. Tùy thuộc vào thể bệnh, nguyên nhân gốc rễ và cách bà con chăm sóc cơ thể mà thời gian này sẽ có sự khác biệt rất lớn.

Trong y học cổ truyền, căn bệnh này được xếp vào chứng huyễn vựng. Đông y lý giải rằng, thời gian một đợt khởi phát cấp tính có thể chỉ diễn ra trong vài giây, vài phút, nhưng cũng có khi âm ỉ kéo dài vài ngày, thậm chí là vài tuần liên tục nếu không được can thiệp đúng cách. Cụ thể, thời gian tiến triển của bệnh thường được chia làm hai trạng thái rõ rệt:

• Giai đoạn cấp tính: Các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, đất trời quay cuồng ập đến đột ngột. Cơn choáng váng mạnh nhất thường bùng phát và kéo dài từ vài giờ đến vài ngày đầu tiên. Nếu bà con được nghỉ ngơi hợp lý, tránh ánh sáng mạnh và tiếng ồn, cơn cấp tính có thể dịu dần sau 3 đến 7 ngày.
• Giai đoạn mãn tính (kéo dài âm ỉ): Bản chất của tiền đình là rất dễ tái phát. Khi các yếu tố căn nguyên bên trong cơ thể chưa được giải quyết triệt để, bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn mãn tính. Lúc này, tuy không còn những cơn quay cuồng dữ dội nhưng bà con sẽ luôn cảm thấy đầu óc nặng nề, lờ đờ, đi đứng chông chênh, mất thăng bằng kéo dài từ tháng này qua tháng khác, thậm chí là vài năm.

“Sức khỏe của hệ thống tiền đình giống như một dòng sông, dòng nước có thông suốt thì thuyền mới chạy êm. Một khi lòng sông bị tắc nghẽn bởi đờm ẩm, hoặc nguồn nước bị cạn kiệt do huyết hư, thì những trận sóng gió, đảo lộn tinh thần là điều khó tránh khỏi. Trị bệnh cốt ở chỗ khơi thông dòng chảy chứ không chỉ là tát nước ngọn.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Vì sao chứng rối loạn tiền đình lại dai dẳng, khó dứt?

Nhiều bà con than thở với Lão rằng họ đã uống đủ loại thuốc, thấy đỡ một thời gian rồi đâu lại vào đấy, cứ hễ trái gió trở trời hoặc suy nghĩ căng thẳng là bệnh lại tái phát. Vì sao chứng rối loạn tiền đình kéo dài bao lâu mà vẫn không thuyên giảm dứt điểm? Trong Đông y, căn nguyên gốc rễ của sự dai dẳng này xuất phát từ sự suy yếu của các tạng phủ bên trong:

• Do Đờm trọc trung trở: Thói quen ăn uống đồ béo bổ, dầu mỡ, đồ ngọt hoặc lo nghĩ quá độ làm tổn thương tạng Tỳ. Tỳ hư không vận hóa được thủy thấp, tụ lại thành đờm. Đờm ẩm tích tụ lâu ngày theo khí nghịch bốc lên trên, che lấp thanh khiếu, gây ra chứng chóng mặt kéo dài, kèm theo cảm giác lồng ngực đầy tức, buồn nôn.
• Do Khí huyết thua kém: Người lớn tuổi, người mới ốm dậy hoặc phụ nữ sau sinh có phần khí huyết suy kiệt. Khí hư thì không thúc đẩy được huyết dịch, huyết hư thì không nuôi dưỡng được não bộ và vùng tai trong. Khi bể tủy đại não trống rỗng, thần minh không được nuôi dưỡng, chứng rối loạn tiền đình sẽ kéo dài dai dẳng, cơ thể lúc nào cũng mệt mỏi, sắc mặt nhợt nhạt.
• Do Thận tinh bất túc: Thận là gốc của sinh mệnh, tàng tinh sinh tủy, thông với não. Khi thận tinh bị hao tổn do tuổi tác hoặc lao lực quá độ, tủy hải sẽ bị thiếu hụt, gây ra những trận choáng váng kéo dài kèm theo hiện tượng ù tai, hoa mắt, lưng đau gối mỏi.

Dặn dò bà con cách chăm sóc tại nhà để rút ngắn thời gian bệnh

Lão dặn rồi, không nên chỉ nhìn cái biểu hiện bên ngoài mà hoảng loạn, cũng không được chủ quan để mặc cho bệnh tự tiến triển. Để xoa dịu các triệu chứng và ngăn không cho các đợt chóng mặt kéo dài, bà con cần chủ động thực hiện các biện pháp chăm sóc, dưỡng sinh ngay tại nhà:

1. Xử lý nhanh khi lên cơn chóng mặt: Ngay khi cảm thấy không gian đảo lộn, bà con phải lập tức ngồi xuống hoặc nằm nghỉ ở nơi thoáng mát, yên tĩnh, kê gối thấp vừa phải. Nhắm mắt lại, hạn chế tối đa việc xoay chuyển đầu đột ngột. Có thể uống một ly nước ấm pha chút gừng tươi để làm ấm trung tiêu, giảm cảm giác buồn nôn.
2. Day ấn các huyệt vị dưỡng tâm, an thần: Mỗi ngày, bà con nên dành ra 10 – 15 phút để tự bấm các huyệt như Huyệt Bách hội (ở đỉnh đầu), Huyệt Nội quan (ở cổ tay) và Huyệt Phong trì (ở vùng lõm sau gáy). Dùng lực ngón tay cái ấn nhẹ nhàng theo vòng tròn từ 1 – 2 phút mỗi huyệt. Việc này giúp lưu thông khí huyết lên não, giảm căng thẳng và làm nhẹ triệu chứng choáng váng rất tốt.
3. Xây dựng chế độ ăn uống dưỡng sinh: Bà con nhớ nhé, cần hạn chế tối đa các món ăn quá mặn, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng và các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê. Thay vào đó, hãy bổ sung các món ăn có tính kiện tỳ, bổ huyết như cháo hạt sen, canh bí đỏ thịt băm, uống nước nụ vối hoặc trà hoa cúc để thanh can, hạ hỏa.
4. Tập luyện nhẹ nhàng, vừa sức: Khi cơ thể đã ổn định, không còn chóng mặt dữ dội, bà con nên tập các bài tập dưỡng sinh, đi bộ nhẹ nhàng hoặc tập các động tác vận dụng cổ – vai – gáy một cách chậm rãi để tăng cường tuần hoàn máu, giúp hệ thống tiền đình dần thích nghi và phục hồi chức năng thăng bằng.

Những lời cảnh báo quan trọng từ Lão Tuấn

Cứ như thế mãi thì hại lắm đấy! Nhiều bà con vì quá nôn nóng muốn cắt cơn chóng mặt mà tự ý mua các loại thuốc hoạt huyết, thuốc an thần liều cao về uống vô tội vạ. Lão dặn kỹ, việc tự ý dùng thuốc mà không rõ thể bệnh, không có sự chỉ định của người có chuyên môn sẽ làm lu mờ triệu chứng, khiến tạng phủ càng thêm suy yếu, tỳ vị tổn thương, hệ lụy là chứng rối loạn tiền đình kéo dài dai dẳng hơn và ngày càng khó bốc thuốc sau này.

Hơn nữa, bà con cần phải đi thăm khám ngay lập tức nếu cơn chóng mặt xuất hiện kèm theo các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm sau:

• Đột ngột tê bì, yếu méo một bên tay, chân hoặc vùng mặt.
• Nói ngọng, phát âm khó khăn hoặc nhìn mờ, nhìn đôi.
• Đau đầu dữ dội, sốt cao hoặc có hiện tượng co giật, ngất xỉu.
• Cơn chóng mặt kéo dài liên tục nhiều ngày không giảm dù đã nằm nghỉ ngơi tuyệt đối.

Rối loạn tiền đình kéo dài bao lâu phụ thuộc phần lớn vào sự thấu hiểu cơ thể và sự kiên trì của chính bà con. Đừng để những trận đất trời đảo lộn làm hao mòn đi niềm vui sống mỗi ngày.

Nếu bà con đang phải chịu đựng những cơn choáng váng dai dẳng, đầu óc lúc nào cũng bồng bềnh, chông chênh mà chưa tìm được lối thoát, hãy nhắn cho Lão. Bà con có thể gửi tình trạng bệnh, các triệu chứng cụ thể qua Zalo 0972.606.773 hoặc trao đổi trực tiếp trên Messenger Lão Tuấn. Lão cùng đội ngũ chuyên gia luôn sẵn sàng lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành, đưa ra những lời khuyên chân tình nhất giúp bà con sớm lấy lại sự cân bằng, sống khỏe vui thái an.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc