Thoát vị đĩa đệm có gây đau chân không? Hệ lụy nguy hiểm

Bà con thân mến, trong suốt mấy mươi năm hành y, lão đã gặp không biết bao nhiêu người tìm đến với vẻ mặt lo âu, tay chống gậy hoặc phải nhờ con cháu dìu đi vì cái chân đau nhức, tê bì. Nhiều người cứ ngỡ mình bị đau khớp gối, đau cơ do lao động nặng, nhưng đến khi lão thăm khám kỹ mới vỡ lẽ ra cái gốc của cơn đau lại nằm tận trên cột sống thắt lưng. Hôm nay, lão muốn chia sẻ thật lòng với bà con về một thắc mắc mà rất nhiều người đang trăn trở: thoát vị đĩa đệm có gây đau chân không, và vì sao cái lưng đau một mà cái chân lại khổ mười đến thế.

Vì sao thoát vị đĩa đệm lại “hành hạ” xuống tận đôi chân?

Để bà con dễ hình dung, cột sống của chúng ta giống như cột trụ của ngôi nhà, và các đĩa đệm chính là những tấm đệm giảm xóc. Khi chúng ta già đi hoặc do làm việc quá sức, sai tư thế, tấm đệm này bị rách, nhân nhầy bên trong thoát ra ngoài. Điều đáng nói là ngay sát cột sống thắt lưng có các rễ thần kinh tỏa đi khắp nơi, đặc biệt là dây thần kinh tọa – sợi dây thần kinh lớn nhất cơ thể chạy dài xuống chân.

Bà con hỏi lão thoát vị đĩa đệm có gây đau chân không? Lão trả lời là có, thậm chí đau chân mới là dấu hiệu khiến bà con khổ sở nhất. Khi nhân nhầy chèn ép vào rễ thần kinh, nó giống như một hòn đá đè lên dòng nước đang chảy, làm cho khí huyết không lưu thông được. Theo Đông y, “thông bất thống, thống bất thông” – nếu khí huyết lưu thông tốt thì không đau, còn đã đau tức là có chỗ bị tắc nghẽn. Cơn đau này không khu trú một chỗ mà nó sẽ lan tỏa, “chạy” theo đường đi của dây thần kinh.

“Cái đau của thoát vị đĩa đệm nó kỳ lạ lắm, có lúc âm ỉ như kiến bò, có lúc lại giật thót như điện giật từ thắt lưng xuống đến tận ngón chân. Đó là tiếng kêu cứu của kinh lạc đang bị o ép quá mức.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Thoát vị đĩa đệm có gây tê chân không và những dấu hiệu nhận biết

Không chỉ dừng lại ở cơn đau, một câu hỏi khác mà bà con thường xuyên gửi về cho lão là: thoát vị đĩa đệm có gây tê chân không? Thực tế, tê bì chính là giai đoạn tiếp theo của sự chèn ép. Ban đầu có thể chỉ là cảm giác râm ran, nhưng lâu dần, bà con sẽ thấy chân mình như bị mất cảm giác, sờ vào thấy bì bì như có lớp màng ngăn cách.

• Cơn đau kiểu lan tỏa: Đau xuất phát từ thắt lưng, sau đó lan xuống mông, mặt sau đùi, bắp chân và có khi xuống tận mu bàn chân hoặc gót chân.
• Cảm giác tê bì, châm chích: Đây là biểu hiện rõ rệt của việc dây thần kinh bị tổn thương. Bà con thường cảm thấy tê ở các kẽ ngón chân hoặc dọc theo mặt ngoài của chân.
• Đau tăng khi vận động: Chỉ cần bà con ho, hắt hơi hoặc đứng lâu, ngồi lâu một chỗ là cơn đau lại bùng lên dữ dội.

Lão thường dặn bà con, khi thấy chân bắt đầu tê thì đừng chủ quan. Đó là dấu hiệu cho thấy thần kinh đang bị thiếu nuôi dưỡng trầm trọng. Nếu không tìm cách “giải vây” cho nó, phần cơ ở chân sẽ dần bị ảnh hưởng.

Cảnh báo nguy hiểm: Thoát vị đĩa đệm có gây yếu chân không?

Đây là điều lão lo lắng nhất cho bà con. Khi sự chèn ép kéo dài quá lâu mà không được xử lý đúng cách, câu trả lời cho việc thoát vị đĩa đệm có gây yếu chân không sẽ trở thành hiện thực đau lòng: Teo cơ và bại liệt. Khi thần kinh bị đè nén, nó không còn đủ sức để điều khiển cơ bắp chân nữa.

Bà con hãy thử kiểm tra xem mình có các dấu hiệu sau không:

1. Đi lại hay bị vấp ngã do bàn chân không nhấc lên cao được (dấu hiệu bàn chân rủ).
2. Khó khăn khi đứng bằng gót chân hoặc nhón ngón chân.
3. So sánh hai bên bắp chân thấy một bên bị nhỏ đi rõ rệt (teo cơ).
4. Mất kiểm soát đại tiểu tiện – đây là tình trạng cấp cứu cực kỳ nguy hiểm.

“Đừng đợi đến khi đôi chân không còn nghe lời mình mới đi tìm thầy tìm thuốc. Y học cổ truyền coi trọng việc trị bệnh khi mới manh nha, đừng để ‘nước đến chân mới nhảy’ thì việc cứu vãn đôi chân sẽ gian nan gấp bội.”

Cách chăm sóc và giảm đau chân tại nhà cho bà con

Để giúp đôi chân bớt đau nhức, bà con cần nhớ rằng việc điều trị thắt lưng mới là gốc rễ, nhưng việc chăm sóc đôi chân cũng rất quan trọng để lưu thông khí huyết. Lão xin chia sẻ một vài mẹo nhỏ mà bà con có thể tự làm tại nhà:

• Ngâm chân thảo dược: Sử dụng lá lốt, gừng và một chút muối hạt đun nước ấm để ngâm chân mỗi tối. Việc này giúp giãn mạch, đưa máu huyết lưu thông xuống tận các đầu ngón chân, giảm cảm giác tê bì hiệu quả.
• Xoa bóp nhẹ nhàng: Bà con dùng đôi bàn tay ấm nóng, vuốt dọc từ vùng mông xuống đến bắp chân. Động tác này không chỉ làm ấm chân mà còn giúp làm dịu sự căng thẳng của dây thần kinh.
• Tư thế nằm nghỉ: Khi nằm, bà con nên kê một chiếc gối nhỏ dưới khoeo chân để giảm áp lực lên cột sống thắt lưng, từ đó giảm sự chèn ép xuống chân.
• Vận động vừa sức: Tuyệt đối không nằm bất động quá lâu, nhưng cũng tránh bê vác nặng. Các bài tập nhẹ nhàng như đạp xe tại chỗ (nằm ngửa) rất tốt cho người bị thoát vị.

Tuy nhiên, bà con cần hiểu rằng đây chỉ là những phương pháp hỗ trợ phần ngọn. Muốn đôi chân thực sự khỏe mạnh, bà con phải giải quyết được khối thoát vị ở thắt lưng, làm cho đĩa đệm co hồi về vị trí cũ hoặc ít nhất là không còn chèn ép vào dây thần kinh nữa. Y học cổ truyền dùng những bài thuốc từ thảo dược tự nhiên để bồi bổ can thận, vì can chủ cân, thận chủ cốt. Khi xương khớp được nuôi dưỡng tốt từ bên trong, tà khí (phong, hàn, thấp) bị đẩy lùi, thì tự khắc cơn đau chân sẽ biến mất.

Lời dặn của Lão Tuấn về đôi chân và cột sống

Bà con ạ, đôi chân giúp chúng ta vững vàng trên đường đời, còn cột sống là cái trục của sự sống. Khi thắt lưng đau, chân nhức, đó là lúc cơ thể đang phát đi tín hiệu cảnh báo sự suy giảm về tinh lực. Đừng chỉ lạm dụng các loại thuốc giảm đau tây y làm mờ đi cảm giác, vì nó chỉ cắt ngọn mà không trị gốc, lâu dần còn hại đến gan, thận và dạ dày.

Trong Đông y, lão luôn hướng bà con đến việc điều trị thuận tự nhiên, lấy việc bồi bổ làm chính. Một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể có khí huyết lưu thông, âm dương cân bằng. Chỉ cần bà con kiên trì, sống lành mạnh và dùng đúng thuốc, lão tin rằng cái chân đau sẽ sớm nhanh nhẹn, cái thắt lưng sẽ sớm dẻo dai trở lại.

Nếu bà con thấy đôi chân mình có dấu hiệu đau nhức, tê bì kéo dài mà chưa biết cách xử lý sao cho đúng, hãy cứ nhắn nhủ với Lão. Lão sẽ dựa trên tình trạng cụ thể của từng người mà đưa ra lời khuyên phù hợp nhất, giúp bà con sớm tìm lại niềm vui trong mỗi bước đi.

Bà con có thể trao đổi trực tiếp tình trạng đau nhức thắt lưng và chân với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin về Messenger Lão Tuấn để được hỗ trợ kịp thời.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc