Đau Lưng Mệt Lả Có Phải Là Thận Yếu Không

Người dùng 713 Đã hỏi: 24/03/2026
Bà con cảm ơn bác tuấn rất rất nhiều a vậy xin hỏi bs ng hay mệt lả đau lưng có phải thận yếu k a. Và có thuốc bổ thận và khỏe người k bác cmr ơn bác nhiều
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Có những hôm người cứ rã rời như hết pin, lưng thì ê ẩm, làm chút việc cũng thấy đuối… nhiều bà con lúc ấy hay nghĩ ngay đến chuyện “thận yếu rồi phải không?”. Cái lo này lão gặp rất nhiều, nhưng nói thật, không phải cứ mệt lả với đau lưng là do thận đâu bà con ạ.

Với biểu hiện như bà con mô tả, Tây y thường nghĩ tới các tình trạng như SUY NHƯỢC CƠ THỂ, THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, THIẾU MÁU, RỐI LOẠN GIẤC NGỦ, SUY GIẢM CHỨC NĂNG THẬN. Mỗi nguyên nhân một khác, nên không thể vội vàng quy hết cho “thận yếu” rồi tự ý dùng thuốc bổ.

Theo Đông y, thận đúng là “gốc của sức lực”, nhưng cái gốc này yếu hay không phải nhìn cả tổng thể. Có người mệt là do khí huyết kém, có người do tỳ vị yếu ăn uống không hấp thu, có người lại do lao lực lâu ngày, hoặc do cột sống bị tổn thương. Nếu chỉ thấy mệt với đau lưng mà vội kết luận thận yếu thì dễ chữa sai hướng.

Lão nói bà con nghe cho dễ hình dung, thận giống như “bếp lửa dưới nồi”. Nếu lửa yếu thì người lạnh, chân tay lạnh, tiểu đêm nhiều, sinh lý giảm. Còn nếu chỉ mệt, đau lưng mà không kèm các dấu hiệu này thì chưa chắc là do “bếp lửa” có vấn đề.

Còn chuyện thuốc bổ thận, lão nhắc thật lòng: không phải cứ uống vào là khỏe. Đông y dùng thuốc là phải đúng người, đúng thể bệnh. Có người cần bổ thận, nhưng có người lại phải kiện tỳ, dưỡng huyết hoặc hoạt huyết trước thì cơ thể mới hồi phục được. Uống sai không những không khỏe mà còn nặng thêm.

Với tình trạng của bà con, trước hết nên để ý lại sinh hoạt: ngủ có đủ không, ăn uống có đều không, có làm việc quá sức hay ngồi lâu một tư thế không. Đồng thời nên đi kiểm tra cột sống và xét nghiệm cơ bản để loại trừ các bệnh lý rõ ràng.

Nếu thấy thêm các dấu hiệu như tiểu đêm nhiều, chân tay lạnh, sợ lạnh, giảm sức khỏe sinh lý… thì lúc đó mới nghĩ nhiều hơn tới thận mà điều chỉnh theo hướng phù hợp.

Bà con đừng vội tự mua thuốc bổ thận uống theo lời truyền miệng. Nếu cần, có thể đi khám Tây y để kiểm tra tổng quát, hoặc khám Đông y để bắt mạch, xem thể trạng cho chuẩn rồi hãy dùng thuốc cho đúng.

Nếu ở xa hoặc chưa tiện đi khám, bà con có thể mô tả kỹ hơn tình trạng, kèm hình ảnh lưỡi hoặc kết quả xét nghiệm (nếu có) gửi qua Zalo 0972606773, lão sẽ xem kỹ rồi hướng dẫn cụ thể hơn. Đừng ngại hỏi, vì mỗi người một thể, không ai giống ai đâu bà con ạ.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ