Thoái hóa cột sống có gây yếu cơ không? Dấu hiệu cảnh báo

Bà con thân mến! Có bao giờ bà con thấy đôi chân mình đột nhiên nặng trĩu, đi lại không còn vững vàng, hay đôi bàn tay bỗng dưng vụng về, cầm nắm vật dụng không còn chắc chắn như xưa? Nhiều bà con tìm đến Lão, lo lắng hỏi rằng: “Lão ơi, tôi bị thoái hóa cột sống lâu năm, dạo này thấy bắp chân, bắp tay cứ teo dần, yếu hẳn đi, liệu có phải do cái lưng, cái cổ nó hành không?”. Lão thấu hiểu nỗi bất an đó, bởi cơ thể chúng ta là một thể thống nhất, cột sống chính là trụ cột, là “đường dẫn” huyết mạch và thần kinh. Khi trụ cột ấy lung lay, hệ lụy kéo theo không chỉ là những cơn đau nhức đơn thuần.

Thoái hóa cột sống có gây yếu cơ không – Hiểu đúng để trị trúng

Để trả lời trực tiếp cho thắc mắc của bà con: Thoái hóa cột sống hoàn toàn có thể gây yếu cơ, và đây là một dấu hiệu cảnh báo bệnh đã tiến triển sang giai đoạn phức tạp. Trong Đông y, cột sống là nơi trú ngụ của mạch Đốc – bể chứa của các kinh dương, đồng thời là lộ trình của kinh Túc thái dương Bàng quang. Khi cột sống bị thoái hóa, các gai xương mọc ra hoặc đĩa đệm thoát vị sẽ gây chèn ép lên các rễ thần kinh chạy ra từ tủy sống. Những rễ thần kinh này chính là “người truyền tin”, điều khiển mọi cử động của cơ bắp.

Bà con cứ tưởng tượng, rễ thần kinh như ống dẫn nước, còn cơ bắp như nhành cây. Khi ống dẫn bị đè nén, nước không về được tới ngọn, lâu dần nhành cây sẽ héo úa. Yếu cơ chính là biểu hiện của việc “dòng nhựa sống” bị ngắt quãng. Tùy vào vị trí thoái hóa mà biểu hiện yếu cơ sẽ khác nhau:

• Thoái hóa đốt sống cổ: Thường gây yếu cơ ở vùng vai, cánh tay, bàn tay. Bà con sẽ thấy khó nhấc tay cao, khó cài khuy áo hoặc thường xuyên làm rơi vật dụng.
• Thoái hóa cột sống thắt lưng: Gây yếu các nhóm cơ vùng mông, đùi, bắp chân và bàn tay. Bà con đi bộ nhanh mỏi, hay bị vấp ngã vô cớ hoặc thấy chân mình không còn lực để leo cầu thang.

“Cột sống là điểm tựa của sinh mệnh. Một khi điểm tựa ấy bị bào mòn, sức mạnh của tứ chi cũng theo đó mà suy giảm. Chữa yếu cơ do thoái hóa không chỉ là xoa bóp cái cơ, mà phải chỉnh đốn lại cái trụ cột thần kinh bên trong.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Tại sao thoái hóa lại khiến bắp thịt teo nhão và mất lực?

Nhiều bà con thắc mắc tại sao yếu cơ lại hay đi kèm với teo cơ. Lão giải thích thế này để bà con dễ hình dung. Theo y lý Đông y, “Tỳ chủ cơ nhục”. Tuy nhiên, để Tỳ vận hóa tốt, đưa tinh chất nuôi dưỡng cơ bắp thì cần có sự thông suốt của kinh lạc. Khi cột sống thoái hóa, kinh lạc bị bế tắc, huyết không nuôi được nhục, khí không hành được lực. Hiện tượng yếu cơ do thoái hóa cột sống diễn ra theo hai cơ chế chính:

Thứ nhất là do đau nên bà con ngại vận động. Khi một vùng cơ bắp không được sử dụng thường xuyên, nó sẽ tự suy yếu và nhỏ dần đi. Thứ hai, và cũng là nguy hiểm nhất, là sự tổn thương thần kinh thực thụ. Khi dây thần kinh bị chèn ép quá lâu, các tín hiệu điện sinh học bị chặn đứng, khiến cơ bắp mất đi kích thích cần thiết để duy trì khối lượng và sức mạnh.

Lão vẫn thường dặn bà con, đừng đợi đến lúc chân tay teo tóp mới đi tìm thầy tìm thuốc. Khi thấy có cảm giác tê bì kéo dài, kèm theo việc thực hiện các động tác tinh tế trở nên khó khăn, đó chính là lúc thần kinh đang “kêu cứu”.

Nhận diện sớm các dấu hiệu yếu cơ do tổn thương cột sống

Để biết chắc chắn tình trạng yếu cơ của mình có phải do thoái hóa cột sống hay không, bà con cần lưu ý các dấu hiệu đi kèm sau đây. Lão liệt kê để bà con tự kiểm tra ngay tại nhà:

• Cảm giác tê rần như kiến bò: Thường bắt đầu từ cổ lan xuống tay hoặc từ lưng xuống chân theo đường đi của dây thần kinh.
• Mất phản xạ nhanh nhạy: Phản ứng của chân tay chậm hơn bình thường, ví dụ như khi vấp nhẹ bà con không kịp lấy lại thăng bằng dẫn đến ngã.
• Chuột rút thường xuyên: Cơ bắp dễ bị co thắt do tình trạng thiếu máu nuôi dưỡng và kích thích thần kinh sai lệch.
• Thay đổi dáng đi: Bà con có xu hướng kéo lê chân hoặc đi không vững, bước chân không đều.

Nếu bà con có những biểu hiện này, đừng chủ quan chỉ xoa dầu hay dán cao đơn thuần. Cái gốc của vấn đề nằm ở cấu trúc cột sống đang bị biến đổi. Y học cổ truyền coi đây là chứng “Tý” – tức là sự tắc nghẽn. Thông bất thống, thống bất thông; khi dòng chảy khí huyết bị thông suốt, sức lực mới có thể quay trở lại.

Giải pháp phục hồi sức mạnh cơ bắp từ gốc rễ Y học cổ truyền

Để khắc phục tình trạng thoái hóa cột sống gây yếu cơ, Lão luôn hướng bà con tới một quy trình điều trị toàn diện, kết hợp giữa việc “trị cốt” và “dưỡng nhục”. Không có một phương thuốc thần kỳ nào có thể giúp cơ bắp khỏe lại ngay lập tức nếu cột sống vẫn còn đang bị chèn ép nặng nề.

1. Giải tỏa chèn ép (Trị cốt): Sử dụng các bài thuốc thảo dược giúp hoạt huyết hóa ứ, làm mềm các dây chằng bị xơ cứng, hỗ trợ phục hồi đĩa đệm và ổn định cấu trúc cột sống. Khi áp lực lên dây thần kinh giảm bớt, “ống dẫn” được khai thông, cơ bắp sẽ nhận được tín hiệu điều khiển trở lại.
2. Bồi bổ can thận: Trong Đông y, “Can chủ cân, Thận chủ cốt”. Muốn xương khớp vững, gân cốt dẻo dai thì phải bồi bổ từ hai tạng này. Khi tạng phủ sung túc, tinh huyết dồi dào, cơ bắp sẽ tự khắc được nuôi dưỡng.
3. Vận động dưỡng sinh (Dưỡng nhục): Lão luôn khuyến khích bà con thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như vẩy tay, đạp xe tại chỗ hoặc các động tác yoga trị liệu. Vận động giúp máu lưu thông đến các vùng cơ bị yếu, ngăn chặn quá trình teo cơ.

“Chữa bệnh xương khớp không thể nôn nóng. Phải như mưa dầm thấm lâu, vừa công vừa bổ, vừa chữa cột sống vừa dưỡng cơ nhục thì mới mong có được sức khỏe bền vững.”

Bà con cần lưu ý, việc sử dụng thuốc cần phải đúng liều, đúng chất và phù hợp với cơ địa từng người. Không nên tự ý mua các loại thuốc giảm đau cấp tốc, bởi chúng chỉ che mờ triệu chứng trong khi tổn thương cột sống và yếu cơ vẫn âm thầm tiến triển nặng hơn.

Lời dặn của Lão để bảo vệ đôi chân, đôi tay vững chãi

Bà con à, đôi tay để lao động, đôi chân để đi lại gặp gỡ cháu con, đó là niềm vui của tuổi già. Đừng để cái thoái hóa cột sống lấy đi niềm hạnh phúc giản đơn ấy. Bên cạnh việc điều trị, Lão có vài lời dặn dò bà con trong sinh hoạt hàng ngày để bảo vệ sức khỏe cơ bắp:

• Tránh mang vác nặng: Mỗi lần bà con gắng sức là một lần cột sống bị nén thêm, dây thần kinh lại bị chèn ép chặt hơn, khiến tình trạng yếu cơ trầm trọng hơn.
• Giữ ấm cơ thể: Kinh lạc gặp lạnh sẽ co thắt, huyết dịch lưu thông kém. Bà con hãy chú ý giữ ấm vùng cổ và thắt lưng, nhất là khi thời tiết chuyển mùa.
• Chế độ ăn giàu tinh hoa: Tăng cường các thực phẩm bổ tạng Tỳ và Thận như các loại đậu, hạt, rau xanh đậm và thực phẩm giàu canxi tự nhiên.
• Lắng nghe cơ thể: Chỉ cần một dấu hiệu tê bì hay mỏi mệt khác lạ, hãy nghỉ ngơi và tìm cách xử lý sớm. Đừng đợi đến khi “lực bất tòng tâm”.

Lão luôn ở đây, sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng bà con. Sức khỏe của bà con chính là niềm an vui của Lão. Nếu bà con đang lo lắng về tình trạng thoái hóa gây yếu cơ, hãy chủ động trao đổi để Lão có thể tư vấn hướng điều trị phù hợp nhất với thể trạng của mình.

Để nhận được sự tư vấn trực tiếp về tình trạng đau nhức xương khớp hay yếu mỏi chân tay, bà con có thể kết nối với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp tại Messenger Lão Tuấn. Lão và đội ngũ cộng sự sẽ hết lòng hỗ trợ bà con.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc