Mất ngủ nên kiêng ăn gì buổi tối để tâm an, bụng nhẹ?
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con trằn trọc cả đêm, hết trở mình lại thở dài vì...
Mất ngủ có gây rụng tóc không? Cần làm gì để khắc phục?
Bà con thân mến! Lão đã từng tiếp đón rất nhiều bà con đến thăm khám, ngoài những nỗi lo...
Khó ngủ sau sinh: Mẹ chớ chủ quan gây suy kiệt thân tâm
Chào chị em thân mến! Lão biết rằng, thiên chức làm mẹ là điều thiêng liêng và hạnh phúc nhất...
Ngủ hay mơ linh tinh gây nhiều hệ lụy và cách hóa giải
Bà con thân mến! Đã bao giờ bà con rơi vào cảnh đặt mình xuống giường, mắt nhắm lại nhưng...
Mất ngủ ảnh hưởng tâm trạng: Cách để cân bằng thân tâm
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con thấy sau một đêm trằn trọc, sáng dậy soi gương thấy...
Mất ngủ do dùng điện thoại nhiều: Tác hại của ánh sáng xanh
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão tiếp nhận không ít trường hợp bà con tìm đến than phiền...
Mất ngủ và nỗi lo rối loạn nội tiết: Cách cải thiện hồi phục
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con trằn trọc cả đêm, hết trở mình lại thở dài, rồi...
Căn nguyên người già khó ngủ khi trời lạnh và cách trị từ gốc
Bà con thân mến! Mấy ngày nay tiết trời chuyển lạnh sâu, gió mùa về từng đợt khiến cái rét...
5 mẹo dễ ngủ cho dân văn phòng hiệu quả mà dễ làm
Bà con thân mến, lão thấy nhiều bà con làm việc nơi công sở, suốt ngày ngồi máy lạnh, dán...
Cảnh báo mất ngủ ở người trẻ tuổi hệ lụy ảnh hưởng tiêu cực
Chào bà con! Hôm nay Lão muốn ngồi lại, trải lòng cùng bà con về một câu chuyện mà dạo...
Người dùng 645
đã hỏi 05/03/2026
Ngâm Khế Chua Với Đường Phèn Và Tỏi Có Tốt Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con khi thấy cổ họng rát, ho nhẹ hoặc người hơi mệt thường tìm vài mẹo dân gian để ngâm uống cho dễ chịu. Trong số đó, khế...Xem thêm
Người dùng 392
đã hỏi 22/12/2025
Công Dụng Của Rượu Tỏi
Lão giải đáp rằng: Có người uống rượu tỏi thấy người nóng lên, dễ tiêu hơn, có người lại uống vào thấy cồn cào ruột gan, nóng rát cổ họng. Cũng là rượu tỏi...Xem thêm
Người dùng 803
đã hỏi 08/04/2026
Cách Dùng Cây Lược Vàng Chữa Viêm Da Dị Ứng
Lão giải đáp rằng: Da đang yên đang lành mà cứ ngứa râm ran, gãi một lúc lại đỏ ửng lên, có khi nổi mẩn từng mảng… ai từng bị viêm da dị ứng...Xem thêm
Người dùng 54
đã hỏi 24/09/2025
Bị Tiểu Đường Ăn Bột Sắn Dây Nấu Vừng Đen 2 Lần/Tuần Có Sao Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con đọc bài về vừng đen rồi nhắn hỏi Lão: “Một tuần ăn 2 bữa bột sắn dây nấu cùng vừng đen rang xay, người tiểu đường có...Xem thêm
Người dùng 277
đã hỏi 21/11/2025
Người Tiểu Đường Ăn Được Lựu Không
Lão giải đáp rằng: Nói thẳng để bà con dễ nhớ: người TIỂU ĐƯỜNG vẫn CÓ thể ăn lựu, nhưng phải ăn đúng cách. Trong Tây y, lựu có đường tự nhiên nhưng chỉ...Xem thêm
Người dùng 342
đã hỏi 11/12/2025
Bị Tiểu Đường Có Uống Nước Đậu Đen Rang Được Không
Lão giải đáp rằng: Bà con tiểu đường khổ cái là chỉ cần ăn uống sai một chút là đường huyết đã nhảy múa, người thì mệt lử, chân tay bủn rủn như mất...Xem thêm
Người dùng 930
đã hỏi 25/04/2026
Cỏ Nhọ Nồi Chữa Mề Đay Hiệu Quả Không
Lão giải đáp rằng: Ngứa ngáy nổi từng mảng như muỗi đốt, gãi thì càng lan, đêm nằm cứ lật qua lật lại vì khó chịu – mề đay nó hành người ta theo...Xem thêm
Người dùng 499
đã hỏi 19/01/2026
Bì Lợn Tác Động Thế Nào Tới Bệnh Gout
Lão giải đáp rằng: Cơn đau gout thường đến rất đột ngột, đang yên đang lành mà khớp sưng nóng, đỏ rực, đêm nằm chỉ cần chạm nhẹ cũng buốt như kim châm. Nhiều...Xem thêm
Người dùng 332
đã hỏi 09/12/2025
Đậu Đen Rang Nhiều Một Lần Để Dùng Dần Được Không
Lão giải đáp rằng: Lão hiểu cái cảnh sáng ra còn chưa kịp ăn miếng gì đã phải ngồi rang lại mẻ đậu đen, vừa nóng, vừa tốn thời gian, nhiều khi làm bà...Xem thêm
Người dùng 357
đã hỏi 15/12/2025
Có Nên Uống Kết Hợp Nước Đậu Đen Vừng Đen Với Nhiều Loại Khác Không
Lão giải đáp rằng: Uống mấy thứ hạt đen, quả đỏ với nhau nhìn thì lành, nhưng dùng lâu ngày nhiều bà con lại thấy bụng nặng, ăn không ngon, người uể oải mà...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
