Người già ngủ ít có sao không? Những hệ lụy đáng lo ngại
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình khi bước sang cái tuổi xế chiều, thường hay than...
Khó ngủ sau khi tỉnh giấc giữa đêm là dấu hiệu bệnh gì?
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con rơi vào cảnh vừa mới chợp mắt được một lúc, hay...
Tắm nước ấm có dễ ngủ không? Mẹo dưỡng sinh ngon giấc
Chào bà con thân mến! Có bao giờ bà con trằn trọc cả đêm, hết trở mình lại nhìn lên...
Khó ngủ dù rất buồn ngủ: Chớ chủ quan để kéo dài mà hại lắm!
Bà con thân mến, có bao giờ bà con rơi vào cảnh cơ thể thì mệt rũ, mắt ríu cả...
Mất ngủ có gây nổi mụn không? Bí quyết da sáng, ngủ ngon
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con trằn trọc cả đêm, hết trở mình lại thở dài, để...
Thủ phạm gây khó ngủ kéo dài nhiều tháng và bí quyết cải thiện
Chào bà con thân mến! Lão là Bác sĩ Lê Hữu Tuấn đây. Đêm qua, bà con ngủ có ngon...
Mất ngủ tiền mãn kinh có dấu hiệu gì? Cách dưỡng tâm an thần
Chào chị em thân mến! Lão biết, ở cái tuổi xế chiều, khi cơ thể bắt đầu có những chuyển...
Người cao tuổi thức dậy quá sớm nguy cơ mắc các bệnh lý
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con tự hỏi, tại sao khi tuổi tác càng cao, giấc ngủ...
5 Cách Thư Giãn Đầu Óc Trước Khi Ngủ Để An Giấc Tự Nhiên
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con nằm trằn trọc cả đêm, đầu óc cứ quay cuồng với...
3 tư thế giúp ngủ sâu giấc, cải thiện chất lượng giấc ngủ
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình thường than phiền rằng, dù đã cố gắng đi ngủ...
Người dùng 850
đã hỏi 14/04/2026
Địa Cốt Bì Có Trị Ngứa Và Nóng Trong Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều khi trong người cứ âm ỉ khó chịu, da thì ngứa râm ran, còn bên trong lại có cảm giác nóng bức như “lửa âm ỉ trong xương” –...Xem thêm
Người dùng 816
đã hỏi 09/04/2026
Cách Dùng Cây Sài Hồ Để Thanh Nhiệt
Lão giải đáp rằng: Nhiều khi trong người cứ bứt rứt, nóng trong, miệng đắng, ăn uống không ngon, ngủ cũng chập chờn… bà con hay tìm đến mấy vị thanh nhiệt để “giải...Xem thêm
Người dùng 1257
đã hỏi 08/06/2026
Sả Và Lá Chanh Nấu Nước Xông Có Hết Mề Đay Không
Lão giải đáp rằng: Ngứa nổi từng mảng đỏ, càng gãi càng rát, đêm nằm cứ chập chờn vì da nóng ran như kiến bò dưới da… mề đay đúng là cái bệnh khiến...Xem thêm
Người dùng 1145
đã hỏi 23/05/2026
Uống Tam Thất Có Chữa Thận Yếu Không
Lão giải đáp rằng: Cơ thể mà thận yếu thì người lúc nào cũng như cây thiếu nước, mới làm chút việc đã mệt, lưng gối rã rời, tiểu đêm nhiều, ăn ngủ cũng...Xem thêm
Người dùng 345
đã hỏi 11/12/2025
Đang Dùng Thuốc Viêm Gan B Có Uống Diệp Hạ Châu Được Không
Lão giải đáp rằng: Lão gặp nhiều bà con đang điều trị viêm gan B, uống thuốc kháng vi rút đều đặn mà trong lòng vẫn nóng ruột, nghe ai mách cây gì mát...Xem thêm
Người dùng 1089
đã hỏi 18/05/2026
Cây Lược Vàng Trị Được Chứng Mất Ngủ Không
Lão giải đáp rằng: Cây lược vàng theo Đông y có tính mát, thường được dân gian dùng hỗ trợ thanh nhiệt, giảm viêm, làm dịu thần kinh nhẹ. Với người mất ngủ do...Xem thêm
Người dùng 979
đã hỏi 05/05/2026
Ăn Nhiều Lá Lốt Có Ngủ Ngon Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều người mất ngủ cứ trằn trọc cả đêm, xoay bên này không yên, trở bên kia không ổn, người thì mệt mà mắt lại cứ thao láo. Lúc đó...Xem thêm
Người dùng 764
đã hỏi 01/04/2026
Cách Trị Ghẻ Nước Bằng Lá Xoan
Lão giải đáp rằng: Cái ghẻ nước mà nổi lên thì ngứa ngáy không yên, gãi thì rát, không gãi thì khó chịu, nhiều bà con đêm nằm cứ xoay trở mãi. Có người...Xem thêm
Người dùng 113
đã hỏi 11/10/2025
Uống Chanh Tỏi Gừng Có Gây Nóng Trong Không
Lão giải đáp rằng: Sau khi nghe Lão chia sẻ bài “chanh – tỏi – gừng hỗ trợ mỡ máu”, nhiều bà con nhắn hỏi rằng: “Uống tỏi gừng có bị nóng không bác?”....Xem thêm
Người dùng 695
đã hỏi 18/03/2026
Đứng Lâu Bị Đau Lưng Là Vì Sao
Lão giải đáp rằng: Có những người ngồi cả ngày không sao, nhưng cứ đứng lâu một chút là lưng bắt đầu nhói lên, đứng càng lâu càng mỏi, cảm giác như cột sống...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
