Ngủ hay mơ ác mộng là bị gì? Hệ lụy và giải pháp can thiệp
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con rơi vào cảnh vừa chợp mắt được một lát đã thấy...
5 mẹo dân gian giúp bà con dễ ngủ khi đầu óc căng thẳng
Chào bà con thân mến! Lão là Bác sĩ Lê Hữu Tuấn đây. Trong những ngày giao mùa hay khi...
Căn nguyên mất ngủ do mãn kinh và giải pháp dưỡng tâm, an thần
Chào chị em thân mến! Lão đã từng tiếp đón rất nhiều chị em ghé thăm, có người mới chỉ...
Nhận biết mất ngủ ảnh hưởng làm suy giảm sinh lý nam không?
Chào Anh Em! Lão là Bác sĩ Lê Hữu Tuấn. Hôm nay, Lão muốn ngồi lại cùng Anh Em để...
Mất ngủ có nên nghe tiếng mưa? Lợi hay hại cho sức khỏe?
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con nằm trằn trọc giữa đêm thâu, nghe tiếng mưa rơi tí...
Vì sao hay bị mất ngủ khi chuyển mùa và giải pháp cân bằng
Bà con thân mến! Khi tiết trời bắt đầu đỏng đảnh, sáng nắng chiều mưa hay những đợt gió heo...
Hệ lụy mất ngủ ảnh hưởng giảm trí nhớ và cách khắc phục
Bà con thân mến! Đã bao giờ bà con thức dậy sau một đêm trằn trọc, rồi loay hoay mãi...
Nhiệt độ phòng ngủ bao nhiêu là tốt để ngủ ngon, an thần?
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con tự hỏi, tại sao cùng một căn phòng, có người đặt...
Mất ngủ do hồi hộp lo âu là gì? Cách định tâm giúp yên giấc
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con rơi vào cảnh đêm nằm trằn trọc, tim cứ đập thình...
Nhận biết mất ngủ sau biến cố tâm lý và cách dưỡng thân tâm
Chào bà con thân mến! Lão đã từng tiếp đón rất nhiều bà con tìm đến mình trong trạng thái...
Người dùng 1061
đã hỏi 13/05/2026
Bồ Công Anh Trị Mất Ngủ Thể Nào
Lão giải đáp rằng: Nằm mãi không ngủ được, mắt thì díp lại mà đầu óc cứ lơ lửng như có ai bật công tắc trong não suốt đêm, tình trạng đó kéo dài...Xem thêm
Người dùng 468
đã hỏi 13/01/2026
Ăn Củ Dền Có Hại Gan Không?
Lão giải đáp rằng: Đọc những dòng kiểu “ăn củ dền hại gan” là nhiều bà con giật mình ngay, nhất là người đang muốn bồi bổ cơ thể, mát gan giải nhiệt. Lão...Xem thêm
Người dùng 325
đã hỏi 06/12/2025
Mẹ Bầu Có Nên Uống Tỏi Hấp Mật Ong Trị Ho Hay Không
Lão giải đáp rằng: Bà con mình mang bầu mà thấy ho rát cổ, nghe người nhà bày tỏi hấp mật ong thì cũng lo lắng lắm, lão hiểu cái nỗi “ăn gì –...Xem thêm
Người dùng 260
đã hỏi 18/11/2025
Thường Xuyên Uống Chanh Mật Ong Có Ảnh Hưởng Dạ Dày Không
Lão giải đáp rằng: Chuyện uống chanh ấm buổi chiều nghe thì nhẹ nhàng, nhưng khi dạ dày bắt đầu “lên tiếng” bằng những cơn đau lâm râm, nóng rát, bà con mới giật...Xem thêm
Người dùng 254
đã hỏi 17/11/2025
Dùng Lá Đinh Lăng Có Tốt Không
Lão giải đáp rằng: Nghe bà con nói “người ta chỉ cho hái lá, không cho lấy rễ”, Lão hiểu ngay nỗi băn khoăn. Đinh lăng là cây quý, nhà nào trồng cũng giữ...Xem thêm
Người dùng 398
đã hỏi 24/12/2025
Ngâm Trứng Gà Bằng Giấm Gạo Được Không
Lão giải đáp rằng: Với câu hỏi này, lão xin trả lời ngay là KHÔNG NÊN dùng giấm gạo để thay thế hoàn toàn trong bài thuốc này nếu bà con muốn đạt hiệu...Xem thêm
Người dùng 852
đã hỏi 14/04/2026
Đau Nhức Xương Khớp Uống Khương Hoạt Có Đỡ Không
Lão giải đáp rằng: Cái cảm giác người lúc nào cũng ê ẩm, nhức mỏi từ vai xuống lưng, rồi lan ra tay chân, nhiều khi chẳng làm gì nặng mà vẫn thấy khó...Xem thêm
Người dùng 812
đã hỏi 09/04/2026
Tắm Nước Lá Ổi Chữa Viêm Da Được Không
Lão giải đáp rằng: Có những lúc da nổi mẩn, ngứa râm ran, gãi thì đã mà xong lại rát, nhất là vào những ngày nóng nực hay da nhạy cảm, bà con mới...Xem thêm
Người dùng 878
đã hỏi 17/04/2026
Nước Vỏ Cây Thông Có Chữa Viêm Da Mãn Tính Được Không
Lão giải đáp rằng: Da ngứa ngáy, bong tróc, lúc đỡ lúc lại bùng lên, nhất là những người bị viêm da mãn tính thì khổ lắm bà con ạ. Có người nghe mách...Xem thêm
Người dùng 1112
đã hỏi 20/05/2026
Ăn Rau Ngót Có Tốt Cho Thận Không
Lão giải đáp rằng: Có những thứ quanh năm nằm trong bữa cơm quê mà nhiều bà con không để ý, đến khi cơ thể nóng trong, tiểu vàng, người mệt mỏi mới nhớ...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
