Ngứa mẩn khó chịu: Lão Tuấn bày cách trị mề đay tại nhà

Bà con thân mến,

Mỗi khi trở gió, hay sau một bữa ăn lạ miệng, lại thấy da nổi sẩn ngứa, từng mảng từng đám như ruộng lúa mùa nước lên, ngứa râm ran, khó chịu vô cùng. Nhiều bà con tưởng chỉ là dị ứng bình thường, bôi tí thuốc tây là khỏi. Nhưng lão gặp không ít người, càng bôi càng ngứa, có khi lan ra khắp người, ảnh hưởng cả giấc ngủ, công việc, sinh hoạt.

Mề đay không chỉ là chuyện ngoài da, mà là tiếng nói từ bên trong

Lão hay nói với bà con: “Thân thể ta như một cái cây – nếu lá úa vàng, đừng chỉ chăm phần lá, mà phải xem gốc rễ có khô cằn hay sâu bệnh không.” Mề đay cũng vậy. Dưới con mắt Đông y, nổi mề đay không chỉ do dị ứng thức ăn hay thời tiết, mà là biểu hiện của phong – hàn – thấp – nhiệt xâm nhập, khiến chính khí suy yếu, khí huyết rối loạn, cơ thể sinh ra phản ứng bất thường.

Lão dặn rồi: Đừng chỉ nhìn cái biểu hiện bên ngoài mà coi nhẹ, mà phải hiểu gốc rễ từ bên trong để mà trị tận gốc.

Trong y lý, mề đay gọi là “ẩn chẩn” hay “phong chẩn”, do phong tà gây nên. Nếu tà khí thịnh, chính khí suy, thì bệnh dai dẳng, dễ tái phát, lại còn lây lan, chuyển thể mãn tính.

Dân gian vẫn có cách trị – chẳng cần kháng sinh

Ngày trước còn ở chiến trường, thuốc men khan hiếm, thương binh bị mề đay, mẩn ngứa, lão phải nhờ cậy cỏ cây rừng núi. Nhờ vậy, học được bao bài thuốc quý, đến giờ vẫn thấy công hiệu.

Dưới đây là một số cách dân gian mà bà con có thể áp dụng tại nhà:

• Chườm lá khế: Lá khế tươi rửa sạch, rang nóng với ít muối, bọc vào khăn vải chườm lên vùng da bị ngứa. Vừa ấm da, vừa tiêu phong giảm ngứa.
• Uống nước lá tía tô: Lá tía tô rửa sạch, nấu lấy nước uống trong ngày. Tía tô giúp giải độc, tiêu viêm, làm mát từ bên trong.
• Tắm nước lá sài đất, kinh giới: Dùng hỗn hợp lá nấu sôi, để ấm rồi tắm, giúp sát khuẩn, làm dịu da, chống mẩn ngứa.

Bà con nhớ nhé, các cách này chỉ hiệu quả khi áp dụng sớm, tình trạng nhẹ. Nếu để lâu, tái phát nhiều lần thì cần đến thầy thuốc để xem mạch, định thể bệnh mà kê toa cho đúng căn cơ.

Trong Đông y, mỗi người một thể – trị bệnh phải đúng người đúng thuốc

Lão thường thấy có người thì nổi mề đay sau khi lạnh bụng, người thì do ăn hải sản, người lại do stress, thức khuya, hay phụ nữ sau sinh. Mỗi người một căn cơ, một nguyên nhân, không thể lấy một bài thuốc chung mà dùng cho tất cả.

Trong y học cổ truyền, mề đay được chia làm nhiều thể:

1. Thể phong nhiệt: Mẩn đỏ, ngứa dữ dội, có thể kèm sốt nhẹ, khát nước. Phép trị là thanh nhiệt, giải độc.
2. Thể phong hàn: Mề đay trắng, ngứa tăng về đêm, gặp gió lạnh càng nặng. Trị bằng phép ôn kinh, tán hàn.
3. Thể thấp nhiệt: Mề đay kéo dài, người mệt mỏi, ăn kém, miệng đắng. Cần kiện tỳ, lợi thấp, thanh nhiệt.
4. Thể huyết hư phong táo: Da khô, ngứa âm ỉ, kéo dài dai dẳng, tái phát nhiều lần. Phải dưỡng huyết, nhuận táo, trừ phong.

Lão dặn rồi, trị bệnh theo thể – phải có thầy bắt mạch, chứ không nên tùy tiện uống thuốc. Nhưng nếu bà con nắm được thể trạng của mình, thì có thể áp dụng một số món ăn bài thuốc nhẹ nhàng tại nhà.

Dưỡng thân để khỏi mề đay: Chuyện dễ làm mà ít ai để tâm

Bà con cứ nghĩ phải thuốc thang mới khỏi bệnh. Nhưng đôi khi, chỉ cần đổi cách ăn, nếp sống là đã giúp cơ thể hồi phục. Đây là những điều lão hay nhắc:

• Tránh thực phẩm tanh, cay nóng, rượu bia: Những thứ này sinh nhiệt, làm tăng độc trong cơ thể, dễ gây ngứa.
• Uống nhiều nước ấm, trà thanh nhiệt: Như trà atiso, trà râu ngô, trà diệp hạ châu – giúp mát gan, lợi tiểu, thải độc.
• Ngủ đủ giấc, giữ tâm an: Mề đay nhiều khi do tâm lý. Căng thẳng, mất ngủ khiến cơ thể dễ sinh phản ứng dị ứng.
• Xoa bóp bấm huyệt: Huyệt Hợp Cốc, Khúc Trì – hỗ trợ giải biểu, tán phong.

Lời cuối Lão dặn: Đừng chủ quan với cái ngứa “nhỏ nhỏ”

Có người để mề đay vài năm, tái đi tái lại, da sạm đen, mỏng yếu, miễn dịch suy giảm. Lúc đó chữa không còn dễ. Cho nên, thấy cơ thể “lên tiếng” thì phải lắng nghe. Trị ngay khi còn nhẹ. Dưỡng thân khi còn khỏe.

Và nếu bà con nào còn lúng túng không biết mình thuộc thể gì, nên dùng bài thuốc nào, thì đừng ngại, cứ nhắn lão. Lão ở đây để lắng nghe và đồng hành cùng bà con.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc