Cây Sơn Thù

Bà con mình có bao giờ thấy trong người hay mệt mỏi, chân tay thì lúc nào cũng lạnh, mà cái lưng cái gối cứ đau nhức âm ỉ không? Nhiều người cứ ngỡ đó là do tuổi già, do thời tiết, nhưng thực ra cái “gốc” bên trong, đặc biệt là tạng Thận, nó đang kêu cứu đấy. Lão đã gặp không ít bà con vì cái chứng đi tiểu đêm nhiều lần hay ù tai mà mất ăn mất ngủ, khổ sở vô cùng.

Hôm nay, Lão muốn thủ thỉ với bà con về một vị thuốc quý mà Lão cực kỳ tâm đắc, đó là Sơn thù. Vị thuốc này như một “nguồn nước mát” tưới vào cái gốc Thận đang khô héo, giúp bà con mình tìm lại sức khỏe từ bên trong. Để Lão kể bà con nghe rõ hơn về hình dáng cũng như cái “nết” của vị thuốc này nhé.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Đặc điểm – Nguồn gốc dược liệu

Sơn thù, hay nhiều nơi còn gọi là Sơn thù du, là loại cây nhỏ sống lâu năm, thường cao chừng vài ba mét. Cái cây này trông cũng giản dị thôi, lá hình trứng mọc đối, nhưng điểm đặc biệt nhất chính là cái quả. Khi chín, quả Sơn thù đỏ mọng như những hạt ngọc, trông vừa đẹp mắt lại vừa tràn đầy sức sống.

Vị thuốc này vốn không phải ở đâu cũng có, nó ưa cái khí hậu mát mẻ ở những vùng núi cao. Ở nước ta, Sơn thù chủ yếu được nhập từ các vùng vùng núi của Trung Quốc. Bộ phận dùng làm thuốc chính là phần thịt quả sau khi đã bỏ hạt, vì người xưa dặn rồi, cái hạt nó không những không có tác dụng bổ béo gì mà còn làm giảm đi cái tinh túy của thịt quả.

Cách thu hoạch – sơ chế

Việc thu hái Sơn thù cũng cần cái tâm và sự kiên nhẫn bà con ạ. Thông thường, vào mùa thu hoặc đầu mùa đông, khi quả đã chín đỏ rực, người ta mới bắt đầu hái. Quả hái về không dùng ngay được đâu mà phải đem đi chế biến rất kỹ càng để giữ được dược tính tốt nhất.

Sau khi hái, người ta đem quả đi nhúng qua nước sôi rồi vớt ra ngay, sau đó mới bóc tách lấy phần thịt quả và bỏ hạt đi. Phần thịt này sau đó được đem phơi khô hoặc sấy nhẹ cho đến khi da nhăn lại, có màu đỏ tím hoặc đen tía. Lão lưu ý bà con là Sơn thù chuẩn phải có mùi thơm nhẹ, vị chua chát đặc trưng, không bị mốc mọt thì dùng mới hiệu nghiệm.

Tính vị – Quy kinh – Công năng theo Đông y

Trong Đông y, Sơn thù có vị chua, tính hơi ôn, quy vào hai kinh là Can và Thận. Cái vị chua này nó hay lắm bà con, nó giúp “thu liễm”, tức là giữ lại những gì tinh túy nhất trong cơ thể, không để nó bị thất thoát ra ngoài một cách vô ích.

Công năng chính của nó là bổ ích Can Thận, sáp tinh và chỉ hãn. Nếu coi cơ thể mình như một cái bình đựng nước, thì khi tạng Thận yếu, cái bình bị rò rỉ làm nước chảy ra ngoài hết. Lúc này, Sơn thù đóng vai trò như một người thợ khéo léo giúp “hàn” lại những chỗ rò rỉ đó, giúp tinh huyết được bền vững, không còn lo chứng ra mồ hôi trộm hay di tinh, tiểu đêm nữa.

Tác dụng theo Y học hiện đại

Ngày nay, y học hiện đại cũng đã vào cuộc nghiên cứu và thấy rằng trong quả Sơn thù có chứa rất nhiều hoạt chất quý như iridoid glycoside, tannin, và các loại axit hữu cơ. Những chất này không chỉ là những con số trên giấy tờ đâu, mà chúng thực sự giúp ích cho cơ thể mình rất nhiều.

Khoa học chứng minh Sơn thù có khả năng hỗ trợ hạ huyết áp, bảo vệ cơ tim và đặc biệt là giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, nó còn có tác dụng kháng khuẩn nhất định và giúp điều hòa lượng đường trong máu, rất tốt cho những bà con nào đang phải sống chung với các bệnh mãn tính của tuổi già.

Các bài thuốc ứng dụng

Tùy vào tình trạng bệnh cũng như cơ địa của mỗi người mà Sơn thù được phối ngũ với các vị thuốc khác nhau để phát huy tối đa hiệu quả. Lão xin chia sẻ một vài cách dùng phổ biến mà Lão thường hướng dẫn bà con như sau:

Hỗ trợ bồi bổ tạng Thận, giảm đau lưng mỏi gối

Khi cái lưng cái gối nó mỏi, đi đứng không vững do Thận hư, bà con có thể áp dụng bài thuốc này để giúp gân cốt dẻo dai hơn.

• Bài thuốc số 1: Thịt quả Sơn thù 12g, Hoài sơn 12g, Thục địa 16g, Đan bì 9g, Phục linh 9g, Trạch tả 9g. Tất cả đem sắc với nước, chia làm 2-3 lần uống trong ngày. Đây chính là nền tảng của bài Lục vị địa hoàng hoàn nổi tiếng giúp tư bổ Can Thận rất tốt.

Hỗ trợ chứng ra mồ hôi trộm và tiểu đêm nhiều lần

Với những người khí huyết suy nhược, người lúc nào cũng vã mồ hôi hoặc đêm phải dậy đi tiểu 5-7 lượt, Sơn thù sẽ giúp thu liễm lại khí tiết.

• Bài thuốc số 2: Sơn thù 10g, Đảng sâm 12g, Mẫu lệ nướng 15g. Sắc uống hàng ngày sẽ giúp cơ thể kín kẽ hơn, giảm hẳn tình trạng vã mồ hôi vô cớ và giúp giấc ngủ ngon hơn vì không phải dậy đi tiểu đêm.

Lưu ý kiêng kỵ

Dù là thuốc bổ nhưng không phải ai dùng cũng tốt, dùng sao cho “đúng người, đúng bệnh” mới là điều quan trọng nhất. Vì Sơn thù có tính thu liễm rất mạnh, nên những bà con nào đang bị cảm sốt, người đang có “thực tà” tức là đang bị viêm nhiễm cấp tính thì tuyệt đối không nên dùng.

Ngoài ra, những người bị chứng tiểu tiện khó, tiểu dắt do hỏa vượng cũng cần thận trọng. Tốt nhất là bà con nên hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng, đừng thấy bổ mà ham, kẻo lại lợi bất cập hại.

Dưỡng sinh – Hỗ trợ kết hợp

Bên cạnh việc dùng thuốc, Lão luôn dặn bà con phải chú trọng đến lối sống. Thận chủ về thủy, nên bà con cần uống đủ nước, tránh ăn quá mặn làm áp lực lên Thận. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bà con nên dành khoảng 15 phút để ngâm chân bằng nước muối ấm hoặc nước gừng, điều này giúp dẫn hỏa quy nguyên, cực kỳ tốt cho tạng Thận.

Đồng thời, bà con hãy giữ cho tinh thần thoải mái, tránh làm việc quá sức hay thức quá khuya. Một chế độ ăn uống thanh đạm, kết hợp với các bài tập dưỡng sinh nhẹ nhàng như đi bộ hay vẩy tay sẽ giúp vị thuốc Sơn thù phát huy tác dụng nhanh hơn, giúp cơ thể bà con mình khỏe khoắn từ gốc rễ.

Lão mong rằng những chia sẻ trên sẽ giúp bà con hiểu rõ hơn về vị thuốc Sơn thù này. Mỗi người một cơ địa, một nỗi khổ tâm về bệnh tật khác nhau, nên nếu bà con cần tư vấn kỹ hơn về liều lượng hay cách kết hợp sao cho đúng với thể trạng của mình, đừng ngần ngại nhắn tin hoặc gửi hình ảnh qua Zalo 0972606773. Lão và các cộng sự luôn sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng bà con trên con đường tìm lại sức khỏe bằng tinh hoa y học dân tộc.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc