Đau dạ dày ăn trứng vịt lộn được không? Lão Tuấn lý giải

Bà con thân mến,

Lão thấy dạo này nhiều bà con hỏi: “Bị đau dạ dày thì có nên ăn trứng vịt lộn không, thưa Lão?” – Câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại khiến không ít người băn khoăn. Bởi lẽ, một bên là món ăn bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, một bên là cái dạ dày đang viêm loét, trào ngược, âm ỉ đau đớn. Vậy, hai bên có “hòa hợp” được không? Hôm nay, Lão xin được chia sẻ thật lòng, thật tình theo đúng tinh thần Nam y dân tộc.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Trứng vịt lộn: Món ăn bổ nhưng không phải ai cũng dùng được

Trứng vịt lộn – hay còn gọi là hột vịt lộn – theo y học cổ truyền có vị ngọt, tính ấm, bổ dưỡng, thường được dùng để dưỡng huyết, mạnh gân cốt, bồi bổ cho người suy nhược, phụ nữ sau sinh, người mới ốm dậy. Nhưng cũng chính vì giàu đạm, giàu năng lượng, nên món này lại dễ gây “bội thực” với những ai tỳ vị hư yếu, tiêu hóa kém.

Lão dặn rồi, người bệnh dạ dày không nên nghĩ cứ cái gì bổ là ăn – mà phải biết mình đang thiếu gì, đang yếu đâu.

Người đau dạ dày có nên ăn trứng vịt lộn không?

Đối với người đau dạ dày – dù là viêm dạ dày, trào ngược, loét hay rối loạn tiêu hóa – thì việc ăn uống cần nhẹ nhàng, thanh đạm, dễ tiêu. Trứng vịt lộn, ngược lại, lại nhiều đạm, khó tiêu, dễ gây ợ hơi, đầy bụng, làm tăng axit dịch vị. Đặc biệt là khi ăn vào buổi tối hoặc lúc đói – dễ khiến tình trạng đau thêm nặng.

• Người bị viêm loét, dịch vị nhiều: Ăn trứng vịt lộn có thể khiến bụng đầy tức, trào ngược, nóng rát.
• Người đang điều trị dạ dày bằng thuốc Tây: Trứng vịt lộn có thể tương tác làm giảm hiệu quả thuốc.
• Người có tiêu hóa kém: Ăn vào dễ sinh nhiệt, khó tiêu, nặng bụng, mệt mỏi.

Bà con nhớ nhé, không phải cứ bổ là tốt. Ăn đúng lúc, đúng người, đúng bệnh mới là dưỡng sinh.

Lão Tuấn khuyên dùng sao cho phải lẽ?

Nếu thật sự thèm, thì Lão gợi ý như sau:

1. Chỉ ăn 1 quả/lần, không quá 2 lần/tuần.
2. Không ăn lúc đói hoặc buổi tối muộn.
3. Nên ăn kèm rau răm, lát gừng tươi cho ấm bụng, hỗ trợ tiêu hóa.
4. Nếu sau khi ăn có biểu hiện đầy bụng, ợ chua, khó tiêu thì nên dừng ngay.

Chống chỉ định: Phụ nữ mang thai, người đang điều trị viêm loét nặng, người mới xuất huyết tiêu hóa, người có tỳ vị hư yếu – tuyệt đối không nên ăn trứng vịt lộn.

Bà con hãy nhớ, dạ dày là gốc của tiêu hóa, mà tiêu hóa kém thì toàn thân mỏi mệt, sinh đủ thứ bệnh tật. Ăn gì – kiêng gì – cũng cần hiểu rõ, đừng theo phong trào hay nghe truyền miệng mà sinh họa. Hãy lắng nghe cơ thể, lựa chọn kỹ lưỡng từng món ăn mình đưa vào bụng.

Nếu đang băn khoăn chưa biết nên ăn uống thế nào khi đang điều trị đau dạ dày, hoặc cần Lão hướng dẫn thêm các món ăn dưỡng sinh phù hợp thể trạng, thì bà con cứ mạnh dạn nhắn cho Lão nhé.

📞 Gọi số: 0972 606 773 hoặc nhắn qua Messenger Lão Tuấn, Lão sẽ tư vấn kỹ hơn theo từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc