Dùng Mơ Tam Thể Có Trị Thận Yếu Không

Cứ hễ thấy người mệt mỏi, tiểu đêm nhiều, lưng gối ê ẩm là bà con lại cuống cuồng đi tìm đủ thứ để “bổ thận”. Dạo gần đây, mơ tam thể được nhắc nhiều với công dụng hỗ trợ gan thận nên không ít người nghĩ cứ dùng vào là thận sẽ khỏe lên ngay. Nhưng chuyện thuốc thang hay thảo dược cũng giống như tưới cây vậy, cây đang úng nước mà cứ tưới thêm thì chưa chắc đã tốt.

Mơ tam thể theo Đông y có vị chua ngọt, tính bình, thường được dùng để hỗ trợ tiêu hóa, sinh tân dịch, giảm mệt mỏi, thanh nhiệt nhẹ và hỗ trợ chức năng gan. Một số nghiên cứu hiện nay cũng cho thấy loại quả này có chứa chất chống oxy hóa, giúp cơ thể giảm bớt gánh nặng chuyển hóa. Vì vậy người ta mới truyền tai nhau rằng mơ tam thể “mát gan bổ thận”.

Nhưng bà con phải hiểu cho đúng, “thận yếu” là một khái niệm rất rộng. Có người là thận yếu theo Đông y, tức thận khí hư, thận dương suy, cơ thể lạnh, tiểu đêm, sinh lý giảm. Có người lại là bệnh lý thận theo Tây y như suy thận, viêm cầu thận, đạm niệu, creatinin tăng. Hai chuyện này hoàn toàn không giống nhau.

Nếu chỉ là cơ thể nóng trong, ăn uống kém, hay mệt sau thời gian dài thức khuya, dùng mơ tam thể với lượng vừa phải có thể giúp dễ chịu hơn đôi chút. Nhưng nếu bà con bị thận yếu thật sự, nhất là có phù chân, tiểu ít, huyết áp cao hoặc suy giảm chức năng thận thì không nên tự ý dùng kéo dài theo lời truyền miệng.

Lão từng gặp nhiều trường hợp nghe đâu “bổ thận” là uống liên tục mỗi ngày, cuối cùng bụng lạnh, tiêu hóa kém, người mệt thêm. Đông y chữa thận không chỉ nhìn vào một vị thuốc mà phải xem gốc bệnh nằm ở âm hư, dương hư hay khí huyết suy. Có người cần ôn bổ cho ấm thận, có người lại cần thanh nhiệt dưỡng âm. Dùng sai hướng thì chẳng khác gì mặc áo bông giữa mùa hè.

Với mơ tam thể, bà con cũng nên lưu ý là đồ chua nếu dùng quá nhiều có thể ảnh hưởng dạ dày, người đang viêm loét dạ dày, trào ngược hoặc men răng yếu cũng không nên lạm dụng. Nếu sản phẩm ngâm nhiều đường hoặc muối thì người bị huyết áp cao, tiểu đường, bệnh thận càng phải cẩn trọng.

Điều quan trọng nhất với người thận yếu vẫn là ngủ sớm, hạn chế rượu bia, uống đủ nước đúng cách, ăn nhạt vừa phải và kiểm tra chức năng thận định kỳ. Đừng chỉ nghe một món nào “đang hot” rồi kỳ vọng thay được việc điều trị bài bản.

Nếu bà con đang có dấu hiệu như tiểu đêm nhiều, đau lưng, ù tai, mệt kéo dài hoặc đã có bệnh lý gan thận, tốt nhất nên đi khám cả Tây y lẫn Đông y để xác định rõ tình trạng. Nếu ở xa, bà con có thể gửi triệu chứng hoặc kết quả xét nghiệm qua Zalo 0972606773 để Lão xem và dặn dò kỹ hơn nên dùng hay kiêng gì cho phù hợp.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc