Đừng coi thường: Tác hại của bệnh viêm khớp theo góc nhìn Đông y

Bà con thân mến,

Lão thấy dạo gần đây nhiều người còn chủ quan với những cơn đau khớp lặp đi lặp lại – cứ nghĩ là do thời tiết, tuổi tác, vận động mạnh. Nhưng thực ra, đó có thể là dấu hiệu của một căn bệnh mạn tính âm thầm mà hậu quả thì không hề nhỏ chút nào: viêm khớp.

Lão muốn viết bài này để bà con hiểu rõ hơn về những tác hại của bệnh viêm khớp – không chỉ đau nhức đơn thuần đâu, mà là hàng loạt hệ lụy cả về sức khỏe lẫn tinh thần nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Viêm khớp không chỉ là đau nhức – đó là khởi đầu của tàn phế

Nghe có vẻ nặng nề, nhưng thật sự, nếu không kiểm soát tốt, viêm khớp sẽ dẫn tới:

• Biến dạng khớp, cong vẹo, lệch trục xương.
• Giới hạn vận động, khó cử động, đau khi gập duỗi tay chân.
• Teo cơ, liệt nhẹ hoặc nặng, mất khả năng lao động.
• Ảnh hưởng đến nội tạng – đặc biệt là gan thận nếu lạm dụng thuốc giảm đau Tây y.
• Ảnh hưởng tâm lý: người bệnh dễ rơi vào trạng thái lo âu, trầm cảm.

Lão dặn rồi, đừng để đau đến mức không nhấc nổi tay chân mới lo điều trị. Cứ như thế mãi thì hại lắm đấy.

Trong Đông y, viêm khớp bắt nguồn từ đâu?

Viêm khớp trong y học cổ truyền thường quy về chứng Tý – nghĩa là “tắc nghẽn”. Bệnh hình thành do phong – hàn – thấp – nhiệt xâm nhập vào cơ thể, làm bế tắc kinh lạc, khí huyết không lưu thông. Ngoài ra, thận chủ cốt, can chủ cân – nếu thận suy, can huyết hư thì xương khớp càng dễ tổn thương.

Viêm khớp theo Đông y không chỉ chữa phần đau, mà cần chữa từ gốc:

• Trừ phong – khu hàn – táo thấp – thanh nhiệt.
• Hoạt huyết – thông kinh lạc – hành khí – dưỡng huyết.
• Bổ can thận – kiện tỳ vị – điều hòa âm dương.

Giải pháp từ Đông y: Làm sao để giảm thiểu tác hại viêm khớp?

Lão thường khuyên bà con, khi mới có triệu chứng đau nhức khớp, đừng vội dùng thuốc giảm đau. Thay vào đó, cần:

• Chườm ấm vùng khớp đau – tránh gió lạnh trực tiếp.
• Tập nhẹ nhàng mỗi sáng để khí huyết lưu thông.
• Dùng các bài thuốc Nam gia giảm đúng thể bệnh – không uống thuốc bừa bãi.

Dinh dưỡng và sinh hoạt góp phần kiểm soát bệnh

Lão dặn bà con, ngoài thuốc, chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng rất quan trọng:

1. Tránh thực phẩm lạnh – sống – cay nóng quá mức.
2. Bổ sung rau xanh, cá biển, hạt óc chó, dầu ô-liu.
3. Ngủ đúng giờ, tránh làm việc khuya kéo dài – vì hao tổn thận khí.

Ai là đối tượng dễ bị viêm khớp – cần cảnh giác?

Theo kinh nghiệm Lão, những người sau dễ bị viêm khớp hoặc tái phát:

• Người trên 40 tuổi – khí huyết suy giảm tự nhiên.
• Người làm việc tay chân nặng, ít vận động hoặc ngồi lâu một chỗ.
• Người từng bị chấn thương khớp, viêm khớp dạng thấp.
• Người có cơ địa hàn – dễ nhiễm lạnh – hay đau nhức khi thời tiết thay đổi.

Bà con nhớ nhé, bệnh xương khớp không phải là chuyện của người già. Đau là tiếng nói của cơ thể. Đừng chờ đến khi xương cốt không còn nghe lời mới giật mình lo lắng.

Và nếu bà con còn đang băn khoăn chưa biết bắt đầu từ đâu, có thể kết nối với Lão qua:

Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn để Lão xem qua tình trạng và tư vấn cụ thể.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc