Đau dạ dày dùng lạc tiên: Cẩn thận kẻo rước thêm họa vào thân!

Chào bà con thân mến! Lão biết, cái nỗi khổ của người đau dạ dày nó không chỉ dừng lại ở những cơn đau thắt, nóng rát vùng thượng vị mà còn kéo theo bao hệ lụy về sinh hoạt, đặc biệt là giấc ngủ. Nhiều bà con nhắn tin hỏi Lão: “Lão ơi, tôi đau dạ dày mà mất ngủ quá, nghe người ta bảo cây lạc tiên nhạy lắm, uống vào là ngủ khì, thế người đau dạ dày có uống được cây lạc tiên không?”.

Câu hỏi này tưởng đơn giản nhưng thực ra lại chạm đúng vào cái “gốc” của y học cổ truyền. Lạc tiên vốn là vị thuốc quý trong dân gian, nhưng không phải cứ thấy tốt là bốc về đun uống vô tội vạ. Hôm nay, Lão dành chút thời gian tâm tình để bà con hiểu tường tận, dùng cho đúng cái cây, cái lá để thân tâm đều được an yên.

Đau dạ dày có uống được cây lạc tiên không? – Góc nhìn y lý

Trong Đông y, cây lạc tiên (hay còn gọi là nhãn lồng, chùm bao) có vị ngọt, hơi đắng, tính mát. Nó đi vào hai kinh Tâm và Can, giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và đặc biệt là an thần, chữa mất ngủ rất tốt. Vậy với người đau dạ dày, câu trả lời là: Có thể dùng được, nhưng phải dùng đúng người, đúng thể bệnh.

Bà con cần hiểu rằng, dạ dày (vị) và tỳ (lá lách) là “cỗ máy” chuyển hóa thức ăn thành khí huyết nuôi cơ thể. Nếu bà con đau dạ dày thuộc thể nhiệt (hay nóng trong, miệng đắng, táo bón, ợ hơi nóng rát) thì tính mát của lạc tiên lại rất phù hợp để làm dịu cơn hỏa, giúp dạ dày bớt căng thẳng, từ đó dễ ngủ hơn.

Lão vẫn thường nói: “Cái dạ dày là cái nồi nấu của cơ thể. Nồi có ấm thì cơm mới chín, khí huyết mới thông”. Khi tâm an thì vị mới hòa, lạc tiên giúp an thần chính là giúp cái “tâm hỏa” không quấy nhiễu đến “vị thổ”, từ đó hỗ trợ giảm đau gián tiếp qua hệ thần kinh.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Những trường hợp đau dạ dày “đại kỵ” với lạc tiên

Dù lạc tiên lành tính, nhưng Lão đặc biệt lưu ý những bà con thuộc thể Tỳ vị hư hàn thì tuyệt đối không nên dùng riêng lẻ hoặc dùng quá nhiều. Dấu hiệu của thể này là:

• Thường xuyên đau bụng lâm râm, thích chườm ấm hoặc xoa bụng mới đỡ.
• Ăn uống khó tiêu, bụng đầy trướng, sợ đồ ăn lạnh.
• Đại tiện thường xuyên lỏng nát, phân sống.
• Chân tay hay bị lạnh, sắc mặt xanh xao.

Bà con cứ tưởng tượng, cái bụng đang lạnh, đang yếu mà lại đưa thêm vị thuốc tính mát như lạc tiên vào thì chẳng khác nào “tuyết rơi lại thêm giá buốt”. Nó sẽ làm trệ khí, khiến dạ dày càng thêm đau, bụng càng thêm đầy, thậm chí gây tiêu chảy mất sức. Lúc này, mất ngủ chưa chữa được mà bệnh dạ dày lại nặng thêm.

Cách dùng lạc tiên đúng điệu cho người bệnh dạ dày

Để lạc tiên phát huy đúng hiệu quả mà không hại đến tỳ vị, bà con cần tuân thủ mấy điều Lão dặn sau đây:

1. Liều lượng vừa đủ: Mỗi ngày chỉ nên dùng từ 10 – 15g lạc tiên khô. Đừng nghĩ uống càng nhiều càng ngủ ngon, cái gì quá cũng hóa độc.
2. Nên uống ấm: Sau khi sắc xong, bà con nên uống khi nước thuốc còn ấm. Tuyệt đối không để nguội ngắt hoặc cho thêm đá vào uống.
3. Thời điểm vàng: Nên uống sau bữa ăn tối khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Tránh uống khi bụng đang đói cồn cào vì có thể gây xót ruột cho người viêm loét dạ dày.
4. Phối ngũ vị thuốc: Nếu bà con hay bị lạnh bụng mà vẫn muốn dùng lạc tiên để ngủ ngon, hãy cho thêm vài lát gừng tươi vào sắc cùng để trung hòa tính mát, bảo vệ tỳ vị.

Dùng thuốc Nam là cả một nghệ thuật điều hòa âm dương. Một cây cỏ bên đường nếu biết dùng sẽ là linh dược, không biết dùng lại thành độc thảo. Bà con dùng gì cũng phải lắng nghe cơ thể mình trước tiên.

Lời dặn của Lão Tuấn về việc chăm sóc dạ dày tại nhà

Bà con ạ, dạ dày là cửa ngõ của sinh hóa khí huyết. Muốn dạ dày khỏe, ngoài việc tìm đến cây thuốc, bài thuốc, bà con phải sửa từ cái thói quen sinh hoạt hàng ngày. Đừng thức quá khuya, đừng để tinh thần quá căng thẳng (stress), vì Đông y cho rằng “Can khí phạm Vị” – tức là lo âu, giận dữ quá mức sẽ làm hại dạ dày nhanh nhất.

Ăn uống cũng cần điều độ, nhai thật kỹ để nước bọt hòa quyện, giúp dạ dày giảm bớt gánh nặng co bóp. Khi dạ dày được nghỉ ngơi, tinh thần được thả lỏng, thì dù không có lạc tiên, giấc ngủ cũng sẽ tự tìm đến một cách tự nhiên nhất.

Nếu bà con vẫn còn băn khoăn về tình trạng đau thượng vị, trào ngược hay những cơn mất ngủ kéo dài do bệnh dạ dày hành hạ, đừng ngần ngại chia sẻ với Lão. Lão sẽ xem xét kỹ lưỡng từng trường hợp để có lời khuyên xác đáng nhất cho tạng phủ của từng người.

Bà con có thể kết nối với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc gửi tin nhắn vào Messenger Lão Tuấn để Lão trực tiếp tư vấn và giúp đỡ nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc