Trật khớp vai: Đừng chủ quan với chấn thương tưởng nhỏ

Bà con thân mến,

Lão thấy nhiều bà con mình cứ nghĩ, vai trật rồi thì nắn lại là xong. Nhưng lão dặn rồi, những chấn thương tưởng nhỏ, nếu không điều trị đến nơi đến chốn, có ngày sẽ để lại hậu họa khó lường. Vai là khớp linh hoạt nhất trong cơ thể, lại cũng là khớp dễ bị tổn thương nhất. Chỉ một lần trật, nếu không biết cách chăm sóc, có thể khiến cả đời phải sống trong đau đớn, tái phát liên miên, thậm chí hạn chế cử động.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Trật khớp vai theo y học cổ truyền: Không chỉ là chuyện xương khớp

Trong Đông y, trật khớp không đơn thuần là “xương lệch khỏi vị trí”, mà còn là hậu quả của sự tắc nghẽn khí huyết và suy yếu chính khí. Khớp vai thuộc kinh Thủ Dương minh – Dạ dày và Thủ Thái dương – Tiểu trường. Khi ngoại tà như phong – hàn – thấp xâm nhập, cộng thêm va chạm, té ngã hoặc vận động sai tư thế sẽ khiến khí huyết ứ trệ, cân – cơ – xương – khớp mất liên kết dẫn đến trật khớp.

Lão dặn rồi, đừng chỉ nhìn cái lệch xương mà nắn. Phải trị cả trong lẫn ngoài, dưỡng cả khí huyết lẫn kinh lạc thì khớp mới vững, vai mới yên.

Dấu hiệu cảnh báo trật khớp vai tái hồi

Nhiều bà con sau khi trật khớp vai thường chỉ nghĩ đơn giản: đau, sưng, không cử động được thì mới là nghiêm trọng. Nhưng Lão hay gặp những trường hợp như:

• Cử động vai phát ra tiếng “lạo xạo”, “lách cách”.
• Đưa tay lên cao hoặc ra sau thấy vướng, đau âm ỉ.
• Khiêng vật nặng dễ bị “trật lại chỗ cũ”.
• Vai bên bị trật nhìn thấp hơn, cơ quanh vai xẹp nhỏ.

Những biểu hiện này cho thấy khớp vai đang yếu, có nguy cơ trật lại. Bà con nhớ nhé, càng để lâu, khớp càng lỏng, điều trị càng khó khăn.

Lão Tuấn tư vấn cách xử lý trật khớp vai theo Đông y

Lão thường kết hợp nhiều phương pháp y học cổ truyền để xử lý tình trạng trật khớp vai:

1. Chỉnh khớp kết hợp cứu nguy gân cơ: Sau khi nắn chỉnh, cần dùng thuốc xoa bóp, cao dán, chườm ấm giúp lưu thông khí huyết, giảm đau và phục hồi cơ – gân quanh khớp.
2. Uống thuốc bổ khí huyết, kiện cân cốt: Dùng các vị thuốc như đỗ trọng, ngưu tất, tục đoạn, cốt toái bổ… giúp mạnh gân xương, ổn định khớp.
3. Châm cứu – cứu ngải: Kích hoạt huyệt đạo như kiên tỉnh, thiên tông, kiên trinh giúp giảm đau, thông khí huyết, điều hòa công năng tạng phủ liên quan.
4. Điều dưỡng sinh hoạt: Tránh khiêng vác nặng, không nằm nghiêng bên bị trật, ăn uống đủ chất để phục hồi nhanh.

Lời căn dặn từ Lão Tuấn

Cứ như thế mãi thì hại lắm đấy. Khớp trật là do khí huyết yếu, gân cơ lỏng, phong hàn dễ xâm nhập. Nếu không điều dưỡng kỹ, để tái trật vài lần là sau này khớp dễ bị thoái hóa sớm, tay mất sức, mất linh hoạt. Bà con mình ai từng trật vai, nên đi khám kỹ, đừng chủ quan.

Ai đang bị đau vai âm ỉ sau trật, vận động hạn chế, ngủ không yên vì vai tê – Lão khuyên nên đến Trung tâm Thuốc Dân Tộc để được thăm khám đầy đủ. Nếu ở xa, bà con cũng có thể gửi ảnh tình trạng vai, kể rõ triệu chứng để Lão hỗ trợ chẩn đoán bước đầu.

Liên hệ qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn để được hỗ trợ tận tình.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc