Lá Đinh Lăng Chữa Viêm Khớp Gối Có Hiệu Quả Không

Đầu gối đau âm ỉ, ngồi xuống đứng lên nghe lục cục, sáng ngủ dậy bước vài bước là cứng khớp… nhiều bà con cứ nghĩ tuổi già thì phải chịu vậy thôi. Thành ra nghe ai mách cây gì, lá gì giảm đau là về dùng ngay, trong đó đinh lăng cũng là vị được nhắc tới khá nhiều.

Thực ra, đinh lăng trong Đông y là vị thuốc có tính mát, vị hơi đắng, giúp bổ khí huyết, thông kinh lạc, giảm đau nhức nhẹ. Với những trường hợp viêm khớp gối do khí huyết kém lưu thông, đau mỏi khi thay đổi thời tiết hoặc người hay mệt, tay chân nặng nề thì dùng đúng cách có thể hỗ trợ phần nào. Nhưng bà con cần hiểu rõ, đinh lăng chỉ là vị hỗ trợ, chứ không phải cứ uống vào là khớp hết viêm, hết thoái hóa được.

Nhiều trường hợp đầu gối đau là do sụn khớp đã mòn, gai xương mọc, dịch khớp giảm hoặc viêm kéo dài nhiều năm. Khi ấy, chỉ trông chờ vào vài nắm lá đinh lăng thì giống như mái nhà đã dột mà chỉ lấy khăn lau nước dưới nền, đỡ phần ngọn thôi chứ chưa xử lý được gốc bệnh.

Trong kinh nghiệm của Lão, đinh lăng thường được dùng phối hợp cùng các vị hoạt huyết, bổ can thận, mạnh gân cốt thì hiệu quả mới rõ hơn. Có người dùng lá nấu nước ngâm chân, có người sắc rễ uống, cũng có người sao nóng đắp ngoài khớp. Nếu hợp cơ địa và bệnh còn nhẹ, bà con sẽ thấy đầu gối đỡ nặng, dễ co duỗi hơn, ngủ cũng yên hơn đôi chút.

Nhưng cũng phải cẩn thận, vì dùng quá nhiều rễ đinh lăng đậm đặc trong thời gian dài có thể gây mệt, hoa mắt hoặc ảnh hưởng huyết áp ở người cơ địa yếu. Người đang dùng thuốc tim mạch, thuốc chống đông máu hay có bệnh nền gan thận cũng không nên tự ý uống kéo dài.

Viêm khớp gối muốn cải thiện bền thì vẫn phải nhìn tổng thể. Tây y cần kiểm tra mức độ viêm, thoái hóa, tràn dịch hay tổn thương sụn khớp. Đông y thì phải xem thuộc hàn thấp, phong thấp hay can thận hư để điều chỉnh cho đúng. Có người hợp thuốc uống, có người cần châm cứu, xoa bóp hoặc tập phục hồi mới cải thiện được.

Bà con nếu đau kéo dài, sưng nóng đầu gối hoặc đi lại khó khăn thì nên đi khám chuyên khoa cơ xương khớp hoặc y học cổ truyền để kiểm tra cho kỹ. Nếu ở xa, bà con có thể gửi triệu chứng, phim chụp hoặc hình ảnh vùng khớp qua Zalo 0972606773 để Lão xem và gợi ý hướng xử lý phù hợp hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc