Lá trầu không – Hết trào ngược dạ dày, ợ hơi, diệt sạch HP

Trào ngược dạ dày, ợ hơi, vi khuẩn HP gây viêm loét... là những nỗi khổ dai dẳng của không ít bà con. Nhưng ít ai ngờ rằng, chỉ một nắm lá trầu không quanh vườn nhà, nếu biết dùng đúng cách, lại có thể hóa giải căn nguyên bệnh 👇

Bà con thân mến,

Lão từng gặp không biết bao nhiêu trường hợp đau dạ dày, trào ngược, ợ hơi… mà cứ tưởng là do ăn uống không điều độ. Nhưng có người kiêng đủ thứ vẫn không khỏi, thuốc tây uống vào chỉ dịu tạm rồi bệnh đâu lại hoàn đó. Ấy vậy mà chỉ một nắm lá trầu không trong vườn nhà, nếu biết cách dùng theo y lý Đông y, lại có thể xoay chuyển được cục diện.

Lá trầu – Lá thuốc quý trong vườn nhà

Trong Đông y, trầu không là vị thuốc có tính ấm, vị cay nhẹ, quy vào hai kinh Tỳ và Vị. Nghĩa là tác động trực tiếp đến “cái bụng” – nơi khởi sinh của bệnh tiêu hóa. Khi đi vào hai kinh này, lá trầu có công năng:

• Tán hàn: Đuổi lạnh, làm ấm tỳ vị
• Hành khí: Giúp khí huyết lưu thông, tiêu trệ, đỡ đầy bụng, ợ hơi
• Tiêu viêm, kháng khuẩn tự nhiên: Đặc biệt là vi khuẩn HP – thủ phạm chính gây viêm loét dạ dày

Lão vẫn luôn tin một điều: Có nhiều bài thuốc quanh ta, tưởng đơn sơ mà cứu được bao người. Lá trầu – nếu biết dùng, quý chẳng khác gì vàng.

Cách dùng lá trầu không trị trào ngược, ợ hơi, HP

Lão nói cụ thể cho bà con dễ áp dụng. Có ba cách dùng lá trầu không đơn giản mà hiệu quả, bà con có thể thử theo hướng dẫn dưới đây:

1. Uống nước lá trầu không ấm mỗi sáng

Mỗi sáng sớm, khi bụng còn đói, bà con lấy khoảng 5–7 lá trầu không bánh tẻ (không quá non, không quá già), rửa sạch, vò nhẹ rồi đun với 500ml nước. Đun sôi nhỏ lửa khoảng 10 phút, để nguội bớt rồi uống khi còn ấm.

Cách này giúp ấm bụng, kích thích tiêu hóa, giảm ợ hơi, trào ngược. Dùng liên tục 7–10 ngày sẽ thấy nhẹ bụng rõ rệt.

2. Nhai sống lá trầu sau bữa ăn

Với những bà con hay đầy bụng, ợ chua sau khi ăn, có thể nhai 1–2 lá trầu không tươi, rửa sạch, nhai kỹ rồi nuốt cả bã. Nhai ngay sau bữa ăn giúp hành khí tiêu thực, tránh đầy trướng.

3. Bài thuốc kết hợp cho người viêm loét dạ dày, HP dương tính

Bà con có thể đun sắc theo bài sau:

• Lá trầu không: 10g
• Khổ sâm: 12g
• Cam thảo đất: 8g
• Trần bì: 6g
• Bạch truật: 10g

Sắc với 600ml nước, cô lại còn 250ml, chia 2 lần uống trong ngày, dùng sau ăn khoảng 1 giờ. Uống liên tục 15–20 ngày, nghỉ 5 ngày rồi dùng tiếp 1–2 đợt.

Bà con lưu ý: Những người có cơ địa nhiệt, hay táo bón, nóng trong thì nên thận trọng, cần có sự điều chỉnh liều lượng hoặc kết hợp thêm các vị thanh mát để cân bằng.

Lá trầu giúp gì trong việc đẩy lùi vi khuẩn HP?

Nhiều nghiên cứu hiện đại cũng đã xác nhận: tinh dầu trong lá trầu có tác dụng kháng khuẩn mạnh, ức chế vi khuẩn HP. Nhưng cái hay là Đông y không chỉ dùng mỗi lá trầu – mà còn biết phối hợp đúng cách để tán hàn, hành khí, phục hồi Tỳ Vị toàn diện.

Lão thường dặn bà con: Đừng chỉ dùng lá trầu hãm nước uống một cách máy móc. Mỗi thể bệnh – mỗi cơ địa khác nhau, cách dùng cũng phải khác. Ví như:

1. Người hay lạnh bụng, tiêu chảy: Có thể sắc lá trầu cùng gừng tươi – giúp ấm bụng, tiêu hàn
2. Người đầy bụng, ăn không tiêu: Kết hợp lá trầu với trần bì, sa nhân – giúp hành khí, tiêu thực
3. Người đau dạ dày có vi khuẩn HP: Có thể dùng lá trầu kết hợp khổ sâm, cam thảo – tăng kháng viêm, làm lành niêm mạc

Nhưng lão cũng nhắc luôn: Lá trầu có tính nóng, không nên dùng nhiều cho người nhiệt, táo bón, miệng khô, lưỡi đỏ. Cái gì cũng phải vừa phải, tùy bệnh mà gia giảm, chớ nghe truyền miệng rồi tự ý dùng bừa.

Lối sống, ăn uống cũng phải điều chỉnh

Lão gặp nhiều người chỉ chăm chăm uống thuốc mà bỏ quên việc sống cho điều độ. Dạ dày muốn khỏe thì tâm cũng phải an, ăn uống đúng giờ, ngủ nghỉ đủ giấc, tránh nóng giận, căng thẳng. Mỗi sáng có thể nhai vài lá trầu tươi, xoa bụng nhẹ theo chiều kim đồng hồ – khí huyết lưu thông, tiêu hóa thuận lợi hơn.

Bà con nhớ nhé, Đông y là sự điều hòa – không phải thần dược. Muốn khỏi bệnh lâu dài, thì cần hiểu thân mình, lắng nghe từng dấu hiệu nhỏ.

Lời Lão dặn

Lá trầu – thứ lá quê nhà, đừng coi thường. Nó không chỉ là một loại gia vị, mà còn là một phương thuốc – nếu biết dùng đúng cách. Nhưng cũng đừng tự ý dùng nếu chưa rõ thể bệnh, chưa hiểu rõ mình cần điều gì. Lão sẵn lòng chia sẻ, giải thích từng trường hợp – để bà con có thể sống khỏe ngay từ những thứ quanh mình.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc