Dấu hiệu tê bì ngón tay sau chấn thương, liệu pháp cải thiện

Chào bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình dạo này hay nhắn tin hỏi lão về một hiện tượng tưởng như bình thường sau khi va quẹt, ngã xe hay mang vác nặng, đó là chứng tê bì ngón tay sau chấn thương. Nhiều người chủ quan nghĩ rằng bị bầm dập, sưng tấy chút đỉnh bên ngoài thì vài ngày là hết, cần gì lo nghĩ. Nhưng thực tế, có những cơn tê rần, châm chích ở đầu ngón tay cứ âm ỉ kéo dài từ tuần này sang tháng nọ, khiến việc cầm nắm chén cơm, cây bút cũng trở nên khó khăn. Đừng coi thường những dấu hiệu khuất sau da thịt ấy, bởi chấn thương cơ học chỉ là cái cớ bên ngoài, còn căn nguyên bên trong có thể đã động chạm đến kinh lạc và nguồn khí huyết nuôi dưỡng bàn tay của bà con rồi.

Hiểu về chứng tê bì ngón tay sau chấn thương dưới góc nhìn y lý

Lão nói rõ hơn cho bà con dễ hình dung, theo y học hiện đại, khi bà con bị một lực tác động mạnh vào vùng cổ tay, cẳng tay hoặc vai gáy, các dây thần kinh ngoại biên (như dây thần kinh giữa, thần kinh trụ) có thể bị chèn ép, đứt đoạn nhẹ hoặc bị viêm tấy do phù nề tổ chức xung quanh. Chính sự nghẽn mạch tín hiệu này gây ra cảm giác tê bì ngón tay sau chấn thương.

Còn trong Đông y, chấn thương ngoại lực được xếp vào nhóm nguyên nhân do đòn ngã tổn thương, làm cho huyết kinh ly kinh (máu chảy ra ngoài mạch) tích tụ lại gây nên chứng huyết ứ. Khí huyết tại vùng tổn thương không thể lưu thông tự do, mà cổ nhân có câu: “Thông tắc bất thống, thống tắc bất thông” – kinh mạch thông suốt thì không đau tê, kinh mạch tắc nghẽn thì sinh ra đau đớn, tê dại. Khi khí trệ huyết ứ lâu ngày ở vùng chi trên, kinh lạc bị bít tắc, phần dinh huyết không nuôi dưỡng được các đầu ngón tay, từ đó sinh ra chứng tê bì, mất cảm giác, có khi còn kèm theo cảm giác châm chích như kim châm.

“Khí là soái của huyết, huyết là mẹ của khí. Khí hành thì huyết hành, khí trệ thì huyết ứ. Chấn thương làm huyết ứ kinh lạc, nếu không sơ thông thì trăm bệnh vùng chi tổn thương từ đó mà ra.” – Lão Tuấn luôn tâm niệm điều này khi nhìn nhận các chứng tê buốt do ngoại lực.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Những dấu hiệu chớ nên xem thường

Bà con nhớ nhé, hiện tượng tê bì các ngón tay sau một đợt chấn thương có thể diễn tiến theo nhiều mức độ khác nhau. Việc nhận biết sớm các triệu chứng đi kèm sẽ giúp bà con chủ động hơn trong việc bảo vệ bàn tay của mình:

• Tê rần như có luồng điện chạy qua: Cảm giác này xuất hiện rõ rệt ở ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa nếu dây thần kinh giữa bị tổn thương, hoặc ở ngón út và áp út nếu dây thần kinh trụ bị ảnh hưởng.
• Giảm cảm giác nông: Khi chạm vào nước nóng, nước lạnh hoặc vật sắc nhọn, đầu ngón tay không còn nhạy cảm như trước, phản ứng trở nên chậm chạp.
• Cầm nắm yếu, hay rơi đồ vật: Bà con cầm chiếc đũa, nâng bát cơm hay cài cúc áo cảm thấy tay không có lực, các ngón tay lóng ngóng, vụng về.
• Teo cơ gò bàn tay: Đây là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ nặng. Khi khí huyết bị cô lập quá lâu, cơ nhục ở vùng mu bàn tay hoặc mô ngón cái bắt đầu có hiện tượng hõm xuống, teo nhỏ so với bên tay lành.

Cảnh báo biến chứng khi chậm trễ điều trị

Nhiều bà con khi tìm đến lão đã ở trong tình trạng các ngón tay cứng đờ, cơ mô ngón cái teo hẳn đi. Hỏi ra mới biết bà con bị ngã chống tay từ nửa năm trước, cứ nghĩ đau ê ẩm vài bữa là qua, ai dè cái tê nó ngấm dần vào sâu. Cứ như thế mãi thì hại lắm đấy! Khí huyết ứ trệ lâu ngày không chỉ làm tổn thương gân cơ tại chỗ, mà còn dẫn đến xơ hóa dây thần kinh, khiến chức năng vận động của bàn tay bị suy giảm nghiêm trọng, thậm chí không thể phục hồi hoàn toàn. Khi đó, việc phục hồi lại sự linh hoạt vốn có của đôi bàn tay đòi hỏi rất nhiều thời gian và công sức.

Cách chăm sóc và cải thiện chứng tê bì tại nhà

Để hỗ trợ xoa dịu các cơn tê buốt, giúp kinh lạc vùng tay sớm được khai thông, lão hướng dẫn bà con một số mẹo dưỡng sinh lành tính, dễ làm ngay tại nhà như sau:

Liệu pháp chườm ấm thảo dược dân gian

Bà con có thể dùng một nắm lá lốt tươi kết hợp cùng một củ gừng già giã nát, thêm một ít muối hạt. Cho tất cả vào chảo sao nóng lên, sau đó bọc vào một mảnh vải sạch. Chườm nhẹ nhàng lên vùng cổ tay, cẳng tay và các ngón tay bị tê bì. Hơi nóng cùng tinh dầu của lá lốt, gừng sẽ giúp hoạt huyết, hóa ứ, tiêu thũng, đưa phần dinh huyết về nuôi dưỡng các đầu ngón tay tốt hơn. Mỗi ngày thực hiện 1-2 lần, mỗi lần khoảng 15-20 phút. Lưu ý không chườm khi vùng chấn thương còn sưng nóng, đỏ tấy cấp tính hoặc có vết thương hở.

Bài tập vận động nhẹ nhàng cho các ngón tay

Khi các tổn thương xương khớp sau chấn thương đã ổn định, bà con nên tập các động tác co duỗi ngón tay nhẹ nhàng để tránh tình trạng dính khớp, co rút gân. Hãy từ từ nắm chặt bàn tay lại rồi duỗi thẳng tối đa các ngón tay ra, giữ trong 5 giây rồi thả lỏng. Hoặc bà con có thể dùng các đầu ngón tay đối chiếu, lần lượt bấm nhẹ ngón cái vào đầu các ngón còn lại. Việc này giúp kích thích các đầu mút thần kinh ngoại biên, thúc đẩy khí huyết lưu thông tuần hoàn.

Lời dặn dò chân thành từ Lão Tuấn

Y học cổ truyền phương Đông luôn coi trọng gốc rễ, coi cơ thể là một thể thống nhất. Khi một bộ phận như ngón tay bị tê bì, đó không chỉ là chuyện của riêng ngón tay ấy, mà là tiếng cầu cứu của kinh lạc, của khí huyết đang bị nghẽn lối. Bà con tuyệt đối không nên tự ý mua các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm Tây y về uống vô tội vạ mà chưa có chỉ định của thầy thuốc. Những loại thuốc ấy có thể làm mờ đi triệu chứng tê đau tạm thời, nhưng cái gốc ứ huyết bên trong không được giải quyết, lại thêm gánh nặng cho tạng tỳ, tạng vị, hại đến dạ dày, gan thận.

Nếu tình trạng tê bì ngón tay sau chấn thương kéo dài trên hai tuần không có dấu hiệu thuyên giảm, hoặc bà con nhận thấy có biểu hiện yếu sức cơ tay, cầm nắm khó khăn, hãy tìm đến những cơ sở y tế có chuyên môn để được thăm khám ngọn ngành. “Chữa bệnh là cứu người, giữ nghề là giữ đạo”, lão luôn mong bà con mình có một sức khỏe vững vàng để an yên vui sống bên con cháu.

Nếu đôi bàn tay của bà con vẫn đang chịu những cơn tê rần, châm chích khó chịu sau những va đập chấn thương, hoặc gân cơ có dấu hiệu co cứng, mỏi mệt, bà con hãy trò chuyện trực tiếp để lão xem xét và tư vấn giải pháp điều trị phù hợp nhất thông qua Zalo 0972.606.773 hoặc kết nối trực tiếp qua số điện thoại 0972 606 773. Lão luôn ở đây để đồng hành cùng sức khỏe của bà con.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc