Nước Xạ Đen Có Uống Liên Tục Hàng Ngày Được Không

Có những hôm trời oi bức, người mệt rã rời, bà con lại nghĩ ngay tới ấm nước lá xạ đen cho mát gan, giải độc. Nhưng uống ngày này qua ngày khác, không ít người bắt đầu băn khoăn trong bụng: liệu có nên uống liên tục hay phải ngắt quãng cho cơ thể nghỉ ngơi.

Xạ đen trong Đông y có vị đắng chát, tính hàn, thiên về thanh nhiệt, giải độc, hoạt huyết. Dùng đúng thì là thuốc, dùng quá tay lại dễ thành gánh nặng cho tỳ vị, nhất là với người thể hàn, hay lạnh bụng, ăn uống kém. Vì vậy, xạ đen không phải cứ uống càng lâu, càng nhiều là càng tốt.

Với người khỏe mạnh, chỉ có nhu cầu hỗ trợ mát gan, giải độc nhẹ, có thể dùng xạ đen theo từng đợt. Mỗi ngày khoảng 15 đến 20 gram xạ đen khô là vừa, sắc uống thay nước, dùng liên tục chừng 10 đến 15 ngày rồi nên nghỉ vài ngày để cơ thể tự điều hòa lại. Cách dùng này giúp thuốc phát huy tác dụng mà không làm hao tổn chính khí.

Trường hợp đang có bệnh nền như bệnh gan, u bướu, hay đang dùng thuốc Tây song song, việc uống xạ đen cần thận trọng hơn. Có người hợp thuốc, uống thấy người nhẹ nhõm, ăn ngủ khá lên; nhưng cũng có người uống lâu lại thấy lạnh bụng, mệt hơn. Khi ấy, không nên cố uống tiếp mà cần xem lại liều lượng, thời gian dùng và thể trạng của mình.

Lão vẫn hay dặn bà con, thuốc nam quý ở chỗ hiền, nhưng hiền không có nghĩa là vô hại. Uống xạ đen cũng như đun nước chè, phải biết lúc nào nên uống, lúc nào nên dừng, đúng người, đúng lượng thì thân mới nhận, bệnh mới lui.

Nếu bà con còn phân vân, tốt nhất nên đi khám tại cơ sở y tế hoặc phòng khám Đông y uy tín để được xem mạch, đánh giá thể trạng cho rõ. Trường hợp ở xa, bà con có thể gửi thêm thông tin về tuổi tác, bệnh nền, thuốc đang dùng hoặc hình ảnh liên quan qua Zalo 0972606773, Lão xem kỹ rồi dặn dò cho phù hợp, tránh dùng thuốc theo lời truyền miệng mà không để ý tới cái gốc của mình.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc