Thoát Vị Đĩa Đệm Có Nên Đi Xe Máy Không

Lão nói thẳng rằng: nếu đang bị thoát vị đĩa đệm mà đau nhiều, tê lan xuống chân, thì đi xe máy đường dài, đường xóc rất dễ làm cột sống bị rung lắc liên tục, khiến chỗ thoát vị bị kích thích hơn. Ngồi lâu một tư thế, lưng cong sai, lại thêm ổ gà, ổ voi… thì cơn đau càng dễ bùng lên.
Nhưng không phải cứ bị thoát vị là tuyệt đối không được đi xe máy. Nếu bệnh đang ở mức nhẹ, ít đau, bà con vẫn có thể đi quãng ngắn, chọn đường bằng phẳng, giữ lưng thẳng, không chở nặng và nên dừng nghỉ sau 30–40 phút để duỗi lưng. Quan trọng là lắng nghe cơ thể, thấy đau tăng lên là phải dừng lại.
Lão thường dặn bà con, trong giai đoạn đang đau cấp, tốt nhất hạn chế tối đa việc tự lái xe đường xa. Khi bệnh ổn định hơn, kết hợp tập phục hồi nhẹ nhàng, tăng sức cơ lưng, thì việc đi lại sẽ an toàn hơn nhiều.
Nếu bà con đang phân vân không biết tình trạng của mình đã có thể đi xe máy chưa, nên đi khám chuyên khoa cơ xương khớp để đánh giá cụ thể. Nếu ở xa, bà con có thể gửi phim chụp, mô tả mức độ đau, tê, thời gian mắc bệnh qua Zalo 0972606773, Lão xem kỹ rồi sẽ hướng dẫn nên đi lại thế nào cho phù hợp.
Giữ cái lưng vững vàng thì mới đi đường dài được bà con ạ, đừng vì tiện một lúc mà để bệnh nặng thêm.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Có buổi sáng Lão đi ngang công viên, thấy một bác đeo đai lưng, đi từng bước chậm rãi rồi lại dừng xoa thắt lưng. Bác bảo: “Tôi bị thoát vị đĩa đệm, người ta khuyên đi bộ cho khỏe mà tôi sợ đi lại nặng thêm. Có nên đi…
Một buổi chiều, có bác trung niên đến gặp Lão, tay chống lưng, đi lại khá khó khăn. Bác nói: “Bác sĩ ơi, tôi bị thoát vị đĩa đệm, bác sĩ bên Tây y khuyên tiêm màng cứng cho đỡ đau. Nhưng tôi nghe người này người kia bảo tiêm…
Một buổi sáng Lão đang xem lại phim chụp cột sống cho một bác trung niên thì bác hỏi ngay: “Bác sĩ ơi, tôi bị thoát vị đĩa đệm, giờ muốn tập luyện cho đỡ đau thì nên tập gì? Nhiều người bảo cứ tập thể dục mạnh cho khỏe…
Hôm trước có bác ngoài năm mươi ghé qua, vừa bước vào đã vịn tay vào ghế rồi nói: “Lão ơi, lưng tôi đau quá, bác sĩ bảo bị THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM. Giờ tôi nên uống gì cho đỡ đây?”. Nhìn cái dáng đi lom khom ấy, Lão biết…
Chiều nọ Lão gặp một bác chạy xe ôm quen, vừa dựng xe đã chống tay vào lưng rồi nói: “Dạo này lưng tôi đau suốt, đi khám bảo THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM. Giờ ngoài thuốc ra thì nên bổ sung gì để đỡ hơn hả Lão?”. Câu hỏi này…
Hôm trước có bác trung niên ngồi trước mặt Lão, vừa xoa lưng vừa hỏi: “Bác sĩ ơi, tôi bị thoát vị đĩa đệm, người ta bảo chắc tại thận yếu nên mới ra nông nỗi này, có đúng vậy không?”. Câu hỏi này Lão gặp khá nhiều, nên cũng…
Hôm nọ Lão ngồi uống trà với một cậu kỹ sư trẻ. Mới ngoài ba mươi mà cứ thỉnh thoảng lại đứng dậy xoa lưng, rồi nói vui: “Chắc dân văn phòng như cháu sớm muộn gì cũng thoát vị đĩa đệm mất thôi”. Nghe vậy Lão chỉ cười, vì…
Sáng nọ Lão đang ngồi khám thì một chú công nhân bước vào, vừa ngồi xuống đã xoa lưng nhăn mặt. Chú bảo hôm trước khiêng bao xi măng nặng, từ hôm đó lưng đau âm ỉ, cúi xuống thấy căng. Chú lo lắng hỏi Lão: “Bê nặng như vậy…
Chiều nọ Lão ngồi uống trà thì có cậu thanh niên làm văn phòng đến hỏi. Cậu cười ngại bảo: “Cháu ngồi máy tính gần như cả ngày, dạo này lưng dưới cứ mỏi mỏi. Không biết ngồi nhiều như vậy có gây thoát vị đĩa đệm không bác sĩ?”.…
Hôm rồi có anh trung niên tới gặp Lão, bụng to vượt mặt, vừa ngồi xuống ghế đã thở hổn hển. Anh bảo: “Bác ơi, tôi béo thế này có làm tôi bị thoát vị đĩa đệm không?” Nghe câu đó, Lão biết anh lo cũng phải, vì lưng anh…



