Đinh Lăng Có Chữa Đau Xương Khớp Không

Người dùng 1165 Đã hỏi: 26/05/2026
Cây đinh lăng có khả năng chữa đau xương khớp không lão Tuấn ơi, nhà tôi trồng mấy cây lâu năm rồi nhưng chưa có dùng tới
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau
🎙️ Nghe bài viết Nhấn để phát
Đoạn 1/1

Cái cảnh sáng ngủ dậy mà lưng cứng như khúc gỗ, đầu gối bước lên xuống cầu thang cứ lạo xạo đau nhức, nhiều bà con chịu riết rồi quen, cứ nghĩ do tuổi già nên đành chấp nhận. Nhưng trong Đông y, xương khớp đau lâu ngày thường liên quan tới khí huyết lưu thông kém, can thận suy yếu, gân cốt không được nuôi dưỡng đầy đủ nên mới sinh đau mỏi triền miên.

Riêng cây đinh lăng thì Lão nói thật với bà con là đây đúng là một vị cây quen mặt mà lại nhiều công dụng. Dân gian từ xưa đã dùng lá và rễ đinh lăng để hỗ trợ đau nhức xương khớp, tê mỏi tay chân, nhức mỏi sau lao động nặng. Đông y xem đinh lăng có tác dụng bồi bổ khí huyết, thông kinh lạc, giúp cơ thể đỡ mệt, gân cốt linh hoạt hơn.

Nhưng bà con cũng cần hiểu cho đúng, cây đinh lăng không phải cứ uống vào là khớp hỏng sẽ tự lành. Nó chỉ hỗ trợ tốt với những trường hợp đau mỏi mức độ nhẹ, khí huyết kém lưu thông hoặc cơ thể suy nhược lâu ngày. Nếu đã thoái hóa nặng, gai cột sống, viêm khớp lâu năm hay chèn ép thần kinh thì vẫn phải điều trị bài bản chứ không thể trông chờ riêng vào một vị cây trong vườn.

Nhà mình trồng đinh lăng lâu năm thì phần rễ có giá trị hơn cả. Người ta thường dùng rễ thái mỏng phơi khô rồi sắc nước uống, hoặc ngâm rượu dùng lượng vừa phải để hỗ trợ đau nhức xương khớp. Lá đinh lăng cũng có thể nấu nước ngâm chân, xông hoặc ăn kèm như rau sống giúp cơ thể thư giãn, ngủ ngon hơn.

Tuy vậy, bà con đừng thấy là cây nhà trồng rồi dùng quá tay. Đinh lăng nếu dùng đặc liên tục có thể gây mệt, hoa mắt hoặc ảnh hưởng tiêu hóa. Người huyết áp thấp, phụ nữ mang thai hay người đang dùng thuốc tim mạch cũng nên cẩn trọng. Đông y quý nhất là dùng đúng người, đúng thời điểm, đúng liều lượng thì mới bền sức mà không hại thân.

Nếu đau xương khớp kéo dài, sưng nóng khớp, tê lan xuống chân tay hoặc vận động khó khăn thì bà con nên đi khám Tây y để chụp chiếu kiểm tra rõ nguyên nhân. Còn muốn dùng đinh lăng hay phối hợp thêm thuốc Đông y cho phù hợp cơ địa, bà con có thể gửi tình trạng hiện tại hoặc hình ảnh phim chụp qua Zalo 0972606773 để được Lão hướng dẫn kỹ hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ